2 دمنوش معجزه‌آسا برای درمان فوری سرماخوردگی | مجله کوروش
خانه » سلامت » ۲ دمنوش معجزه‌آسا برای درمان فوری سرماخوردگی

۲ دمنوش معجزه‌آسا برای درمان فوری سرماخوردگی

  • منتشر شده در ۲۲-۱۰-۹۷
  • 740 بازدید
  • بدون دیدگاه

  • مدت زمان تقریبی مطالعه : 5 دقیقه
با این 2 دمنوش معجزه‌آسا به سرعت سرماخوردگی را درمان کنید

سرماخوردگی دوره دارد. حتما این جمله را شما هم شنیده‌اید. از سوی دیگر این یک حقیقت ثابت شده است که درمان سرماخوردگی فقط با خوردن دارو امکان پذیر نیست. برای این‌که خیلی زود از شر سرماخوردگی راحت شوید و به کار و زندگی‌تان برسید باید غذاها و نوشیدنی‌هایی میل کنید که سبب شوند عملکرد سیستم ایمنی بدن بهبود پیدا کند. طرز تهیه ۲ نوشیدنی دمنوش معجزه‌آسا برای درمان فوری سرماخوردگی را از سایت Visi How در مجله کوروش بخوانید.

یک فنجان شفابخش برای درمان فوری سرماخوردگی

یک فنجان شفابخش برای درمان فوری سرماخوردگی

برای درست کردن یکی از بهترین و شگفت‌انگیزترین نوشیدنی‌ها برای درمان فوری سرماخوردگی به مواد زیر نیاز دارید:

آب: ۲ لیوان

بوته سیر: ۱ عدد

ریشه تازه زنجبیل: به اندازه ۳ سانتی‌متر

شوید تازه: ۲ شاخه

زردچوبه: ½ قاشق چایخوری

چای کیسه‌ای سیاه: ۱ عدد

لیموترش: ۱ عدد

عسل: به مقدار لازم

طرز تهیه

طرز تهیه دمنوش

آب را در قوری بریزید و جوش بیاورید. بوته سیر را پوست بگیرید و له کنید. سپس ریشه زنجبیل و سیر را به آب در حال جوش اضافه کنید. حالا زردچوبه، چای، شوید و آب لیموترش را هم به آب اضافه کنید و بعد از چند ثانیه شعله گاز را خاموش کنید. اجازه دهید تمام مواد به مدت ۵ دقیقه در قوری دم بکشند. دمنوش را در لیوان بریزید و با عسل به مقدار دلخواه شیرین کنید. یادتان باشد عسل را به دمنوش در حال جوش اضافه نکنید. اجازه دهید دمنوش از جوش بیفتد و سپس عسل را اضافه کنید. برای درمان فوری سرماخوردگی روزانه دو لیوان از این دمنوش را میل کنید.

حتما بخوانید  14 نکته در مورد رژیم کتوژنیک؛ چگونه رژیم کتوژنیک بگیریم و وزن کم کنیم

اگر طعم چای را دوست ندارید یا فکر می‌کنید اگر این دمنوش را شب میل کنید به خاطر وجود چای سیاه خواب را از سرتان می‌پراند می‌توانید این دمنوش را به یک روش دیگر درست کنید.

این دمنوش سیستم ایمنی بدن‌تان را تقویت کرده، حسابی بدن‌تان را گرم می‌کند و باعث درمان فوری سرماخوردگی در شما می‌شود.

برای تهیه این دمنوش سه سانتی‌متر زنجبیل تازه را در یک فلاسک حاوی یک لیوان آب جوش بیندازید. یک عدد لیموترش را هم آب بگیرید و به آن اضافه کنید. سه قاشق غذاخوری عسل برای این دمنوش کافی است. درب لیوان دمنوش را بگذارید و بعد از ۲۰ دقیقه بنوشید و از طعم آن لذت ببرید.

دمنوش چای سبز،لیمو ترش و عسل؛ آنفولانزا نگیرید

دمنوش چای سبز،لیمو ترش و عسل؛ آنفولانزا نگیرید

اگر اهل خوردن چای سبز هستید هنگام سرماخوردگی آن را با عسل و لیموترش ترکیب و میل کنید. دمنوش چای سبز، لیموترش و عسل یک درمان فوری برای سرماخوردگی است. چرا؟ به دلایل مختلف. لیموترش که سرشار از ویتامین c است و التهاب را هم کاهش می‌دهد. تحقیقات انجام گرفته نشان می‌دهد که مصرف منظم و روزانه چای سبز در پیشگیری از سرماخوردگی و حتی آنفولانزا بسیار موثر است. سازوکار چای سبز در پیشگیری از آنفولانزا به این ترتیب است که مصرف مداوم چای سبز ابتدا به طور موثر سلول‌های ویروس آنفولانزا را افزایش می‌دهد و سپس به صورت عمده آن‌ها را از بین می‌برد. به این ترتیب به نظر می‌رسد چای سبز مثل واکسن آنفولانزا عمل می‌کند. علاوه بر این آنتی‌اکسیدان‌های موجود در چای سبز سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و از آن در برابر ابتلا به بسیاری از بیماری‌های محافظت می‌کند. نقش چای سبز در کنترل بیماری‌های قلبی و دیابت هم که ثابت شده است.

حتما بخوانید  مواد غذایی – معرفی دسته بندی اصلی

از سوی دیگر طبق تحقیقی که روی ۱۰۵ کودک انجام شده، تاثیر یک دوز عسل طبیعی معادل تاثیر یک دوز شربت «دکسترومتورفان» به عنوان شربت ضد‌سرفه برای کاهش سرفه و درمان سرماخوردگی، تشخیص داده شده است. علاوه بر این کودکان تحت درمان بعد از خوردن این خوراکی درمانگر شیرین خواب راحت‌تری داشته‌اند، این در حالی است که دکسترومتورفان تاثیرات خواب‌آور دارد. این در حالی است که عسل سرشار از فلانوئید و آنتی‌اکسیدان‌های مختلف است و همین امر سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود

از آن‌جایی که عامل اصلی سرماخوردگی و آنفولانز انتشار ویروس این بیماری‌ها است، عسل در از بین بردن عفونت‌های تنفسی ناشی از این ویروس‌های مضر به بدن کمک می‌کند. بهترین نوع عسل برای درمان سرماخوردگی عسل گندم سیا (تقویت کننده سیستم ایمنی بدن و ضد سرف قوی) و عسل شبدر هستند.

به این نوشته امتیاز بدهید
[مجموع: 13 میانگین: 3.3]

این مطالب را نیز از دست ندهید

سبک زندگی هوشمندانه با خرید از فروشگاه‌هایی که همواره تخفیف ویژه دارند

سبک زندگی هوشمندانه با خرید از فروشگاه‌هایی که همواره تخفیف ویژه دارند

صرفه‌جویی، الگوی صحیح مصرف، سبک زندگی هوشمندانه، تخفیف ویژه، فروش ویژه و عباراتی از این دست احتمال در ...
  • انتشار: ۰۵-۱۱-۹۷
رادیو افق کوروش

رادیو افق کوروش،هزاران خاطره خوش

رادیو افق کوروش یک خرید خوب هزاران خاطره خوش خداوند را شاکریم که توفیقی عنایت فرمود تا لحظه های ناب ...
  • انتشار: ۰۴-۱۹-۹۷

دیدگاه‌ها

یازده − 4 =

در بلاگ افق کوروش

انواع غذای رژیمی جهت کاهش وزن

انواع غذای رژیمی که با آن ها می توانید وزن خود را سریعا کاهش دهید

زندگی پشت میز نشینی و عدم تحرک و خوردن غذاهای پرکالری و فست فودی در افراد باعث افزایش وزن و چاقی در افراد شده است. کافی است که فقط یک بار در خیابان های شهر خود قدم بزنید، به راحتی می توانید اضافه وزن و چاقی و داشتن شکم و پهلو را در بیشتر افراد مشاهده کنید. در قدیم با اینکه زندگی مردم خیلی با تکنولوژی همسو نبود؛ اما تحرک افراد بالا بود و از این رو نرخ چاقی و اضافه وزن پایینی در کشور وجود داشت. با ورود تکنولوژی و انجام شدن سریع کارها با کامپیوتر، دیگر افراد نیازی ...
  • 2473 بازدید
  • انتشار: ۲۹-۰۲-۹۷
آدامس بایودنت دارنده نشان توث فرندلی؛ این آدامس دوست دندان‌های شماست

آدامس بایودنت دارنده نشان توث فرندلی؛ این آدامس دوست دندان‌های شماست

هزاران سال است که مردم برای خوشبو کردن دهان و تنفس یا از سر تفنن آدامس می‌جوند. اکتشافات باستان شناسان جویدن مواد مختلف را توسط انسان اولیه تایید می‌کنند. سرخپوستان آمریکایی هم از صمغ، برگ و سایر قسمت‌های درختان و گیاهان برای جویدن استفاده می‌کردند. در تمدن باستانی مایا در مکزیک هم آثار جویدن برگ‌های نوعی درخت همیشه سبز بومی این سرزمین‌ها دیده شده است. زنان یونانی نوعی کندر رومی می‌جویدند تا دهان و نفس‌شان خوشبو شود. اما آیا می‌دانید یک آدامس خوب مانند آدامس بایودنت علاوه بر خوشبو کردن دهان و نفس چه ویژگی‌هایی استانداردی باید داشته باشد؟ به عبارت ...
  • 661 بازدید
  • انتشار: ۱۶-۰۷-۹۷
چطور کولیک و رفلاکس را در نوزادان کنترل و درمان کنیم تا شب راحت بخوابند

چطور کولیک و رفلاکس را در نوزادان کنترل و درمان کنیم تا شب راحت بخوابند

«کولیک» و «رفلاکس» از جمله مهم‌ترین مشکلات نوزادان هستند که معمولا والدین را نگران و گاهی هم مستاصل می‌کنند. اما با رعایت کردن برخی نکان و راهکارهای سودمند می‌توان تا حد زیادی این کولیک و رفلاکس را کنترل کرده و نوزادتان را آرام کنید. با استناد به مقالاتی از دو سایت Very Well Health و Parenting Insights در مجله افق کوروش به شما می‌گوییم که چطور می‌توانید برای درمان رفلاکس و کولیک در نوزادان چه راهکارهایی در پیش بگیرید.  
  • 590 بازدید
  • انتشار: ۱۲-۰۸-۹۷
9 ماده غذایی ضروری برای رژیم غذایی کودک

۹ ماده غذایی مفید برای رژیم غذایی کودک

  اگر صاحب فرزند کوچک هستید، حتما این جمله را  که رژیم غذایی کودک باید «یک رژیم غذایی کامل و سرشار از مواد مغذی» باشد را بارها شنیده‌اید. اما وقتی از یک رژیم غذایی کامل و سرشار از مواد مغذی حرف می‌زنیم دقیقا از چه چیزی حرف میزنیم؟ در این نوشتار با ما همراه باشید تا در مورد 9 ماده غذایی مفید برای کودکان که یک رژیم غذایی ایده‌آل را تشکیل می‌دهند بیشتر بدانید.  
  • 6086 بازدید
  • انتشار: ۱۹-۰۲-۹۷
عینک آفتابی؛ 8 نکته مهم خرید عینک آفتابی استاندارد که کمتر کسی می‌داند

عینک آفتابی؛ ۸ نکته مهم خرید عینک آفتابی استاندارد که کمتر کسی می‌داند

عینک آفتابی یکی از مهم‌ترین اکسسوری‌های مورد نیاز برای فصل تابستان به منظور محافظت از چشم‌ها و پوست نازک اطراف آنهاست. چه اهل مد و ست کردن کفش و لباس و عینک مطابق فصل باشید و چه نباشید یادتان باشد که در تمام فصول سال به خصوص فصل تابستان استفاده از یک عینک آفتابی استاندارد را فراموش نکنید. در این نوشتار که ترجمه‌ای از سایت معتبر Better Vision Guide  است 8 نکته مهم برای خرید عینک آفتابی را به شما می‌گوییم.  
  • 815 بازدید
  • انتشار: ۳۰-۰۴-۹۷