بایگانی‌های سلامت | صفحه 3 از 10 | مجله کوروش

سلامت

6 حرکت ورزشی آسان برای آرام کردن درد سیاتیک بدون عمل جراحی

۶ حرکت ورزشی آسان برای آرام کردن درد سیاتیک بدون عمل جراحی

  درد عصب سیاتیک گاهی آن‌قدر آزاردهنده و زجرآور می‌شود که گاهی مبتلایان به آن حتی توان خارج شدن از تخت را هم ندارند. علل شایع ابتلا به درد عصب سیاتیک مواردی مثل اضافه وزن، دیسک کمر و آسیب رسیدن به ستون فقرات و ... است. در اغلب موارد برای آرام ...
  • 674 بازدید
  • انتشار: ۳۰-۱۱-۹۷
6 مرحله مهم پاکسازی پوست چرب و جوش‌دار برای جوانسازی پوست

۶ مرحله مهم پاکسازی پوست چرب و جوش‌دار برای جوانسازی پوست

    مراقبت روزانه و پاکسازی پوست چرب جوش‌دار از جمله مهم‌ترین راهکارها برای جوان و شاداب نگه داشتن پوست است. برای این‌که یک پوست شاداب و سرحال داشته باشید و در عین حال با کنترل چربی پوست احتمال بروز آکنه و جوش را کمتر کنید باید چند مرحله مهم مراقبت و ...
  • 2616 بازدید
  • انتشار: ۱۰-۱۱-۹۷
7 گیاه معجزه‌گر برای درمان سریع ریزش مو زنان و مردان در تمام سنین

۷ گیاه معجزه‌گر برای درمان سریع ریزش مو زنان و مردان در تمام سنین

    ریزش مو، ضعیف شدن فولیکول موها و در نتیجه داشتن موهایی سست و شکنده و مستعد ریزش، مو و پوست کف سر چرب و مستعد قارچ و شوره و رشد اندک و ضعیف موها مواردی هستند که گاه همه با هم و گاه به صورت موردی برای شخص رخ می‌دهند ...
  • 4878 بازدید
  • انتشار: ۰۸-۱۱-۹۷
پوستی شفاف و بدون لک؛5 خاصیت ناشناخته آووکادو برای زیبایی پوست

پوستی شفاف و بدون لک؛۵ خاصیت ناشناخته آووکادو برای زیبایی پوست

  چند سالی است که نام میوه استوایی «آووکادو» به عنوان یک میوه جادویی و شگفت‌انگیز برای سلامت کلی بدن و البته پوستی لطیف و شفاف بر سر زبان‌هاست. آووکادو را به هر شکلی که استفاده کنید، چه به عنوان یک میوه روزانه، پوره روی نان، سس روی غذا، ماسک خانگی ...
  • 683 بازدید
  • انتشار: ۰۷-۱۱-۹۷
10 ماده غذایی مفید که برای درمان و پاکسازی کبد چرب باید بخوریم

۱۰ ماده غذایی مفید که برای درمان و پاکسازی کبد چرب باید بخوریم

  «کبد» یکی از مهم‌ترین و حیاتی‌ترین ارگان بدن انسان است. در سال‌های اخیر و به خاطر عواملی مثل تغییر سبک زندگی، فشار زندگی و استرس، خوردن بیش از حد غذاهای فرآوری شده و فست فودها، کم تحرکی و ورزش نکردن در سرتاسر دنیا مسئله چرب شدن کبد به یکی از ...
  • 921 بازدید
  • انتشار: ۰۶-۱۱-۹۷
7 روش درمان طبیعی برای رفع شوره سنگین سر

۷ روش درمان طبیعی برای رفع شوره سنگین سر

  شوره سر از آن دسته مشکلات پوستی تاریخی و قدیمی است که همواره برای بشر آزار دهنده بوده است. تغییر فصل، خشکی پوست، مشکلات پوستی مثل اگزما، پسوریاس، چربی بیش از حد پوست سر یا واکنش منفی پوست سر به یک شامپو یا لوسیون عوامل اصلی شوره سر در افراد ...
  • 1208 بازدید
  • انتشار: ۰۲-۱۱-۹۷
11 ماده فوق‌العاده موثر برای درمان قطعی سیاهی و تیرگی دور چشم

۱۱ ماده فوق‌العاده موثر برای درمان قطعی سیاهی و تیرگی دور چشم

    علت تیرگی دور چشم‌تان را می‌دانید؟ کم خونی، دلایل ارثی، استرس، کم خوابی، کمبود آب بدن در اثر نخوردن آب کافی در طول روز، انواع رژیم‌های لاغری نادرست و غیر اصولی و ... از جمله دلایل اصلی تیرگی و سیاهی دور چشم هستند. با این‌همه بهتر است قبل از هر ...
  • 1686 بازدید
  • انتشار: ۰۱-۱۱-۹۷
5 ماسک خانگی 100% موثر برای از بین بردن جوش‌های سر سیاه بینی

۵ ماسک خانگی ۱۰۰% موثر برای از بین بردن جوش‌های سر سیاه بینی

    زمانی که بدون آرایش جلو آینه می‌ایستید یکی از نکاتی که ممکن است حسابی شما را شاکی کنید دانه‌های سر سیاه روی بینی است. اگر جز آن‌دسته افرادی هستید که پوستی صاف و بدون هیچ لک و جوشی دارید بسیار خوشبختید اما اگر گاهی با لک و جوش‌های رنگ به ...
  • 114659 بازدید
  • انتشار: ۲۹-۱۰-۹۷
طرز تهیه 4 ماسک موثر خانگی برای درمان قطعی موی چرب

طرز تهیه ۴ ماسک موثر خانگی برای درمان قطعی موی چرب

    موی چرب یکی از معضلات همیشگی و روزانه به خصوص برای افراد شاغل است. وقتی که جنس موهای‌تان چرب است مجبورید هر روز دوش بگیرید به خصوص اگر شاغل باشید و مجبورید صبح در محل کارتان حاضر شوید این کار کمی سخت‌تر می‌شود. کسانی که موی چرب دارند معمولا همیشه ...
  • 652 بازدید
  • انتشار: ۲۶-۱۰-۹۷
9 ماده غذایی که برای شام عالی هستند+ بدترین غذاها برای شام

۹ ماده غذایی که برای شام عالی هستند+ بدترین غذاها برای شام

    شب شام بخوریم یا نه؟ یکی از پر بحث‌ترین سوالات تاریخ بشریت که هنوز عده زیادی به جواب قانع کننده‌ای برای آن نرسیده‌اند. اما واقعیت این است که نخوردن شام شب برای سلامت بدن مضر است. اما آیا شما مجاز هستید برای شام شب هر نوع غذا و خوراکی بخورید؟ ...
  • 3987 بازدید
  • انتشار: ۲۳-۱۰-۹۷
با این 2 دمنوش معجزه‌آسا به سرعت سرماخوردگی را درمان کنید

۲ دمنوش معجزه‌آسا برای درمان فوری سرماخوردگی

    سرماخوردگی دوره دارد. حتما این جمله را شما هم شنیده‌اید. از سوی دیگر این یک حقیقت ثابت شده است که درمان سرماخوردگی فقط با خوردن دارو امکان پذیر نیست. برای این‌که خیلی زود از شر سرماخوردگی راحت شوید و به کار و زندگی‌تان برسید باید غذاها و نوشیدنی‌هایی میل کنید ...
  • 1364 بازدید
  • انتشار: ۲۲-۱۰-۹۷
طرز تهیه 6 دمنوش خانگی برای درمان استرس و اضطراب و آرامش اعصاب

طرز تهیه ۶ دمنوش خانگی برای درمان استرس و اضطراب و آرامش اعصاب

    استرس، اضطراب و نگرانی از جمله عوامل موثر و ناگزیر زندگی در قرن بیست و یک هستند. در جوامع مدرن و صنعتی این حالات روحی به دلایل مختلف نمود بیشتری دارند. میزان درگیر شدن افراد با استرس، اضطراب و نگرانی به حدی است که گاهی رمقی برای آن‌ها باقی نمی‌گذارد ...
  • 891 بازدید
  • انتشار: ۱۸-۱۰-۹۷