پیشگیری از ابتلا به بیماری کرونا؛نحوه صحیح خرید نان به توصیه دانشگاه بهشتی | مجله کوروش
خانه » سلامت » پیشگیری از ابتلا به بیماری کرونا؛نحوه صحیح خرید نان به توصیه دانشگاه بهشتی

پیشگیری از ابتلا به بیماری کرونا؛نحوه صحیح خرید نان به توصیه دانشگاه بهشتی

  • منتشر شده در ۲۶-۱۲-۹۸
  • 111 بازدید
  • بدون دیدگاه

  • مدت زمان تقریبی مطالعه : 3 دقیقه
پیشگیری از ابتلا به بیماری کرونا؛نحوه صحیح خرید نان به توصیه دانشگاه شهید بهشتی

 

یکی از مهم‌ترین راه‌های نامحسوس و جدی ابتلا به ویروس کرونا کووید ۱۹ می‌تواند از طریق مواد غذایی آلوده باشد. آلوده شدن مواد غذایی می‌تواند از طریق تماس دست فردی که آلوده به کرونا ویروس است اما شاید علائم و نشانه‌های آن را هنوز بروز نداده باشد اتفاق بیفتد؛ یعنی یک فرد ناقل و آلوده به ویروس کرونا. در مورد مواد خوراکی مثل میوه و سبزیجات یا حتی اجناس سوپر مارکتی می‌توان به شستن و ضدعفونی کردن این مشکل را حل کرد اما نان را نمی‌تواند شست و ضدعفونی کرد پس چه باید کرد؟ برای پیشگیری از ابتلا به کروناویروس نحوه صحیح خریدن نان به توصیه پزشکان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی را در مجله کوروش بخوانید.

استخدام در افق کوروش

 

نحوه صحیح نان خریدن برای پیشگیری از ابتلا به کروناویروس

 

پیشگیری از ابتلا به بیماری کرونا؛نحوه صحیح خرید نان به توصیه دانشگاه شهید بهشتی

 

۱-یک پارچه تمیز برای قرار دادن نان همراه خود داشته باشید. به این ترتیب به یک تیر دو نشان می‌زنید، هم در مصرف کیسه پلاستیکی و آلوده نکردن محیط زیست قدم مثبتی برمی‌دارید و هم این‌که از آلوده شدن دست‌ها و در نتیجه نان جلوگیری می‌کنید.

 

۲-در صف نانوایی فاصله ۱ متری را با دیگران رعایت کنید.

 

۳-برای جلوگیری از تردد بیشتر به اندازه مصرف چند روز خود نان بخرید.

 

۴-پارچه را پهن کنید و از نانوا بخواهید بدون تماس با هیچ سطح دیگری نان را روی آن قرار دهید.

 

۵-لمس نان با دست آلوده مهم‌ترین عامل انتقال ویروس کرونا است، به هیچ عنوان با دست آلوده نان را لمس نکنید.

 

۶-ترجیحا برای پرداخت پول از کارت بانکی استفاده کنید و خودتان کارت بکشید. دکمه‌های دستگاه پوز را حتما با دستکش یا دستمال کاغذی لمس کنید یا از متصدی نانوایی بخواهید مبلغ و رمز را وارد کند. از تماس مستقیم پوست دست با دکمه‌های کارتخوان بپرهیزید.

حتما بخوانید  آیا واقعا نقش ویتامین D در پیشگیری و مقابله با کرونا ویروس موثر است؟

 

۷-برای پیشگیری از ابتلا به کروناویروس بعد از بازگشت به منزل پارچه نان را بشورید.

 

۸-اگر از رعایت بهداشت نانوایی مطمئن نیستید از نان صنعتی و بسته‌بندی شرکت‌های معتبر استفاده کنید. خودتان هم در خانه به آسانی می‌توانید نان درست کنید. طرز تهیه نان لواش و نان بربری را در مجله کوروش بخوانید.

 

۹-یکی از راه‌های پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا این است که در این روزها قبل از مصرف نان آن را روی شعله گاز داغ کنید، آنقدر که داغی‌ نان دست‌تان را بسوزاند. اگر فر یا مایکروفر دارید از دمای ۷۰ درجه برای داغ کردن نان در آن استفاده کنید.

 

 

به این نوشته امتیاز بدهید
[مجموع: ۳ میانگین: ۵]
جشنواره من اوکی ام

این مطالب را نیز از دست ندهید

10 روش برای تقویت و سفید کردن ناخن‌ های دست و پا به صورت طبیعی

۱۰ روش برای تقویت و سفید کردن ناخن‌ های دست و پا به صورت طبیعی

  زیبایی و سلامت ناخن‌های دست و پا یکی از دغدغه‌های مهم خانم‌هایی است که به زیبایی و سلامت ...
  • انتشار: ۰۱-۲۰-۹۸
6 تکنیک مهم زبان بدن یا بادی لنگویج کشورهای مختلف دنیا برای تجارت و مذاکره

۶ تکنیک مهم زبان بدن یا بادی لنگویج کشورهای مختلف دنیا برای تجارت و مذاکره

  زبان بدن یا بادی لنگویج در سرتاسر دنیا قوانین مشترکی دارد. یعنی ممکن است شما به کشوری بیگانه ...
  • انتشار: ۰۳-۲۹-۹۸

دیدگاه بگذارید

avatar
  عضویت  
اطلاع از

همراه با افق کوروش

نمایندگی افق کوروش

در بلاگ افق کوروش

رژیم لاغری سریع بدون بازگشت؛ 10 روش موثر برای کم کردن وزن بعد از تعطیلات

رژیم لاغری سریع بدون بازگشت؛ ۱۰ روش موثر برای کم کردن وزن بعد از تعطیلات

  این یک حقیقت است که تعطیلات عید، تحرک کمتر در روزهای تعطیل و البته خوردن غذاها و خوراکی‌های رنگارنگ در مهمانی و مسافرت و شب نشینی‌ها سبب اضافه وزن بعد از تعطیلات عید می‌شود. بعد از تعطیلات تازه به خودمان می‌آییم و به هر دری می‌زنیم تا این اضافه وزن ناخواسته و آزار دهنده را به هر روشی که شده کاهش دهیم. اما کاهش وزن باید اصولی باشد تا به جای سود و سلامتی سبب زیان رساندن به بدن ما نشود. برای یک رژیم لاغری سریع بدون بازگشت و برای این‌که بعد از تعطیلات عید دوباره به تناسب اندام برسید و ...
  • 3428 بازدید
  • انتشار: ۱۸-۰۱-۹۸
برای درمان استرس در شرایط بحرانی چه بخوریم؛کمبود 8 ویتامین عامل استرس است

برای درمان استرس در شرایط بحرانی چه بخوریم؛کمبود ۸ ویتامین عامل استرس است

درمان استرس حتما شما هم تا به حال در زمان استرس و اضطراب این جمله را شنیده‌اید: یک قرص بخور آروم شی. اما آیا واقعا قرص یا مکملی وجود دارد که با خوردن آن احساس آرامش کنید و اضطراب و استرس از شما دور شود؟ طبق آمار انجمن روانشناسان آمریکا 75 درصد بزرگسالان در طول یک ماه به طور متوسط سطح بالای استرس را تجربه می‌کنند. این روزها که بحث کرونا ویروس و شیوع آن در سطح جهانی بحث داغ محافل است بسیاری از افراد از زمانی که از خواب بیدار می‌شوند تا شب که به رختخواب می‌روند مدام با تنش ...
  • 9242 بازدید
  • انتشار: ۰۵-۱۲-۹۸
10 روش خانگی و موثر برای درمان سندرم پای بیقرار

۱۰ روش خانگی و موثر برای درمان سندرم پای بیقرار

«سندرم پای بیقرار» یا Restless Legs که به نام بیماری RLS هم شناخته می‌شود از جمله بیماری‌های مربوط به سیستم عصبی است که در شب و هنگام خواب به اوج خود می‌رسد. 23 سپتامبر هر سال به نام روز «آگاهی در مورد سندرم پای بیقرار» نامگذاری شده است. در این مقاله از سایت WebMD  به شما می‌گوییم که سندرم پای بیقرار دقیقا چیست و 10 روش درمان موثر سندرم پای بیقرار برای تجریه خوابی راحت کدامند؟  
  • 18314 بازدید
  • انتشار: ۳۱-۰۶-۹۷