طرز تهیه 9 دمنوش خوش طعم برای درمان سرفه و گلودرد کرونا و سرماخوردگی | مجله کوروش
خانه » آشپزی » طرز تهیه ۹ دمنوش خوش طعم برای درمان سرفه و گلودرد کرونا و سرماخوردگی

طرز تهیه ۹ دمنوش خوش طعم برای درمان سرفه و گلودرد کرونا و سرماخوردگی

  • منتشر شده در ۱۴-۰۸-۹۹
  • 2677 بازدید
  • بدون دیدگاه

  • مدت زمان تقریبی مطالعه : 11 دقیقه
طرز تهیه 9 دمنوش خوش طعم برای درمان سرفه و گلودرد کرونا و سرماخوردگی

اگر سرفه‌های خفیف دارید، به ندرت تب و لرز و سردرد دارید و دائم عطسه و سرفه می‌کنید و آبریزش بینی یا گرفتگی بینی امانتان را بریده، به احتمال زیاد سرما خورده‌اید. بهترین راه درمان سرماخوردگی، آنفولانزا و به خصوص کرونا که یکی از ویروس‌های خانواده سرماخوردگی است مراجعه به پزشک است تا تحت درمان تخصصی قرار بگیرید. با مراجعه به پزشک برای شما داروهای معمولی سرماخوردگی مانند سرماخوردگی بزرگسالان و انواع تب‌برها و مسکن‌ها تجویز می‌شود که همه‌ی آن‌ها داروهای شیمیایی هستند و در بیشتر مواقع عوارض جانبی همراه خود دارند. یکی از بهترین راه‌های درمان این بیماری، روش سنتی و استفاده از جوشانده و دمنوش برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا است که تقریبا می‌توان گفت عوارض جانبی به همراه خود ندارد. یادتان باشد استراحت کردن، خوردن داروهای نسخه پزشک و گذراندن دوره‌ی بیماری همراه با نوشیدن انواع نوشیدنی‌های گرم به درمان سرماخوردگی و کرونا خفیف، این بیماری ویروسی، کمک می‌کند. طرز تهیه بهترین انواع دمنوش درمان برای سرماخوردگی و آنفولانزا و کرونا خفیف که علائم سرماخوردگی را دارد کار آسانی است. برای دم کردن آن‌ها کافیست یک قاشق غذاخوری از هر گیاه عطاری را با ۲۲۵ گرم آب جوش ترکیب کنید و روی آن را بپوشانید و اجازه بدهید ۳۰ تا ۴۵ دقیقه دم بکشد، سپس آن را صاف کنید و در صورت تمایل با عسل مزه‌دار کنید و بنوشید. در این مطلب که با کمک سایت‌های Passport Health و Healthline نوشته شده است، به شما چند دمنوش برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا و سرفه‌های خشک کرونا و گلودرد معرفی می‌کنیم. با مجله‌ی کوروش همراه باشید.

دمنوش گیاهی مریم‌گلی با شیرین‌بیان و ریشه گل ختمی؛ دمنوشی برای  گلو درد

 

طرز تهیه 9 دمنوش خوش طعم برای درمان سرماخوردگی، سرفه کرونا و گلودرد

 

یکی از نشانه‌های شایع در سرماخوردگی و آنفولانزا گلودرد است؛ به طوری که نوشیدن، غذاخوردن و حرف زدن دردناک و غیر قابل تحمل می‌شود. ترکیب گیاهی که در ادامه می‌گوییم دشمن گلودرد شماست. مریم‌گلی یک داروی کلاسیک برای گلودرد است. کافی‌ست آن را با شیرین‌بیان و ریشه‌ی گل ختمی ترکیب کنید و استفاده کنید.

فروش اینترنتی افق کوروش

 

ترکیب این سه مورد با هم باعث تسکین و محافظت از بافت ملتهب گلو می‌شود. این دمنوش معجزه‌ی گلودرد در سرماخوردگی، طعم خوشمزه‌ای دارد و به دلیل وجود شیرین بیان، نیاز به هیچ شیرین‌کننده‌ی دیگری مثل عسل یا شکر ندارد. کافی‌ست هربار که سرما خوردید و گلودرد داشتید و هنگام گلودرد یک یا دو لیوان از این دمنوش سرماخوردگی را نوش جان کنید تا گلودردتان سریع‌تر خوب شود. این دمنوش برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا یکی از مفیدترین درمان‌هاست.

 

دمنوش گیاهی بومادران و گل آقطی؛ سپر دفاعی سیستم ایمنی بدن

 

چه به کرونا مبتلا شده باشید و چه سرماخوردگی و آنفولانزا نیاز دارید بخوابید و استراحت کنید، اما سرتان درد می‌کند و تنها چیزی که می‌خواهید این است که سرماخوردگی لعنتی هرچه زودتر تمام شود؟ وقت آن شده که کمی به تقویت سیستم ایمنی بدنتان کمک کنید. هدف اصلی این دمنوش تعریق بدن و گرم شدن آن است تا ویروس‌های سرماخوردگی و آنفولانزا و نوع خفیف را از بین ببرد. هر دوی این گیاهان معرق هستند؛ به این معنی که با افزایش آرام دمای بدن باعث تعریق می‌شوند. بومادران همچنین یک ضد میکروب و ضد ویروس طبیعی و قدرتمند است که به درمان سرماخوردگی کمک بسیاری می‌کند.

 

دمنوش گیاهی ریشه‌ی شیرین‌بیان، سنبل‌الطیب، بابونه و نعنا فلفلی (سوسنبر)؛ دمنوش معجزه آسا برای سرماخوردگی و گلو درد

 

یکی از بهترین کارها برای وقتی که سرما خورده‌ایم، یا به آنفولانزا و ویروس کرونا مبتلا شده‌ایم این است که بخوابیم؛ در واقع فقط نیاز دارید بخواید اما هر دقیقه سرفه و عطسه می‌کنید و بینی خود را با دستمال کاغذی پاک می‌کنید. نسخه‌ای که برای عطسه و سرفه‌تان در نظر گرفتیم مخصوص شب است که ویروس سرماخوردگی نمی‌گذارد سر به بالین بگذارید.

حتما بخوانید  روش های ساده برای درمان و از بین بردن نفخ شکم و معده

 

ریشه‌ی شیرین‌بیان علاوه بر اینکه یک شیرین‌کننده طبیعی و قوی‌ست، به تسکین غشای مخاط دهان و گلو نیز کمک می‌کند. سنبل الطیب و بابونه هم گیاهانی هستند که به شما کمک می‌کنند تا به طور طبیعی بخوابید. راستش را بخواهید طعم سنبل الطیب کاملا ناخوشایند است، به همین دلیل پیشنهاد می‌کنیم کمی نعنا فلفلی به این دمنوش اضافه کنید تا تجربه‌ی بهتری داشته باشید.

 

دمنوش گیاهی پوست گیلاس وحشی، آویشن و شبدر قرمز؛ راه حل سرفه‌های دردناک

 

طرز تهیه 9 دمنوش خوش طعم برای درمان سرماخوردگی، سرفه کرونا و گلودرد

 

تقریبا آخر کار سرماخوردگی‌تان و کرونا است و توانستید در مقابل ویروس کرونا و سرماخوردگی موفق باشید، اما همچنان سرفه‌های دردناکی دارید که نمی‌توانید آن را ترک کنید. یک دمنوش برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا و کرونا در واقع دمنوشی است که دشمن سرفه است و واقعا به شما کمک خواهد کرد (که شامل عسل بسیاری‌ست؛  عسل هدیه‌ی طبعیت به ما درمقابل سرفه است). راه حل گیاهان دارویی برای درمان سرفه این نیست که یک معجون بخورید و در لحظه با سرفه خداحافظی کنید، بلکه با مصرف دمنوش، کم کم سرفه را آرام ‌می‌کنید تا در نهایت از بین برود.

 

پوست گیلاس وحشی، آویشن و شبدر قرمز ضد اسپاسم و خلط هستند و به شما کمک می‌کنند سرفه‌های نرم‌تری داشته باشید و نهایتا سرفه را درمان کنید، به خصوص در کرونا که سرفه ذاتا خشک است. در واقع هدف این است که سرفه‌ی بدون دردی را تا پایان بیماری‌تان داشته باشید، نه اینکه سرفه‌ی خشک و دردناک که تا هفته‌ها پس از پایان بیماری‌تان به گلویتان چسبیده باشد.

 

ریشه‌ی گل ختمی گیاه خوبی برای کمک به تسکین غشای مخاطی تحریک شده است. پوست گیلاس وحشی یک درمان کلاسیک برای سرفه است. در واقع دلیل اینکه بیشتر شربت‌های داروسازان سنتی طعم گیلاس می‌دهند، وجود گیلاس وحشی در ترکیب ساخته‌ شده توسط آن‌هاست.

 

 

جوشانده‌ی آویشن؛ یک دمنوش برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا

 

آویشن یکی از برترین گیاهان درمانی است که جوشانده‌ی آن یک دمنوش برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا بسیار موثر و مفید است. از خواص دمنوش آویشن می‌توان به ضد سرفه بودن آن و بهبود التهاب دستگاه تنفسی فوقانی اشاره کرد. همچنین آویشن برای درمان برونشیت و آسم نیز استفاده می‌شود. آویشن خلط‌آور نیز هست و برای رفع التهاب دستگاه تنفس فوقانی مفید است.

 

برای تهیه‌ی دمنوش آویشن کافیست یک قاشق مرباخوری آویشن خشک شده را داخل ۲ لیوان آب جوش ریخته و در قوری و روی شعله‌ی غیرمستقیم قرار دهید تا دم بکشد. برای سرو کردن آن و بهتر شدن طعم این دمنوش، مقداری عسل به آن اضافه کنید. خاصیت ضدسرماخوردگی این دمنوش در صورت اضافه شدن لیموعمانی، بیشتر هم خواهد شد.

 

دمنوش پونه برای سرماخوردگی

 

طرز تهیه 9 دمنوش خوش طعم برای درمان سرماخوردگی، سرفه کرونا و گلودرد

 

گیاه پونه معرق، مدر (ادرار آور) و محرک است. از دمنوش پونه برای درمان سرماخوردگی، زکام، سردرد و گلودرد استفاده می‌شود. پونه در درمان تب خفیف، حالت تهوع و بی‌خوابی نیز موثر است. برای تهیه‌ی دمنوش پونه باید یک قاشق غذاخوری از برگ یا گل پونه تازه یا یک قاشق چای خوری برگ پونه خشک‌شده را در یک لیوان بریزید و آب جوش به آن اضافه کنید و ۱۰ دقیقه به آن زمان دهید تا دم بکشد. روزانه ۲ تا ۳ بار از آن استفاده کنید.

 

دمنوش دارچین؛ بهترین دمنوش برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا

 

طرز تهیه 9 دمنوش خوش طعم برای درمان سرماخوردگی، سرفه کرونا و گلودرد

 

متخصصین طب سنتی جوشانده‌ی دارچین را بهترین دمنوش برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا می‌دانند. دارچین ضدعفونی کننده بسیار خوبی است، چرا که حاوی میزان زیادی اسید فنیک است که در رفع عفونت‌های دهانی موثر است. دلیل دوم استفاده از دارچین در درمان سرماخوردگی خاصیت گرم بودن آن است که البته برای آنفولانزا نیست دواست. برای تهیه‌ی دمنوش سرماخوردگی دارچین، کافی‌ست آن را در قوری چای اضافه کنید و روزی ۳ بار یک لیوان از آن بنوشید.

حتما بخوانید  آیا اگر مکمل زینک و ویتامین A بخوریم کرونا نمی‌گیریم؟ پاسخ 2 پزشک را بخوانید

 

همچنین می‌توانید همراه با آب لیمو و عسل و زنجبیل نیز با از آن استفاده کنید. طرز تهیه‌ی آن هم به این صورت است که ابتدا زنجبیل را همراه با دارچین در یک و نیم لیوان دسته دار آب، بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید تا آب جوش بیاید. سپس ۲ دقیقه صبر کنید تا آب بجوشد و طعم دارچین و زنجبیل در آب مشخص شود. آب را از روی حرارت بردارید و روی آن را بپوشانید و به مدت ۱۰ دقیقه روی کتری قرار دهید تا دمنوش دارچین شما خوب دم بکشد. نهایتا نیز آب لیمو (یا لیموی طبیعی) و عسل به آن اضافه کنید و میل کنید.

 

معجون لیموی طبیعی و نعنا و عسل

 

طرز تهیه 9 دمنوش خوش طعم برای درمان سرماخوردگی، سرفه کرونا و گلودرد

 

اگر مواردی که بالاتر به آن اشاره کردیم در دسترس شما نبود، سراغ معجون سرماخوردگی لیمو و نعنا و عسل بروید. طرز تهیه‌ی این معجون سرماخوردگی بسیار آسان است. کافی‌ست یک یا چند لیموترش معمولی را حلقه حلقه کنید. سپس به مقدار لازم عسل را داخل یک لیوان آب جوش بریزید و لیموها را به آن اضافه کنید. سپس چند برگ نعنا یا نعنای فلفلی به آن اضافه کنید و کمی به آن زمان بدهید. معجون شما آماده است. روزی ۳ بار از آن استفاده کنید.

 

معجون چای سبز و عسل و لیمو و قرص جوشان ویتامین سی

 

یکی دیگر از دمنوش‌های مفید برای درمان سرماخوردگی در منزل معجون چای سبز و عسل همراه با لیموی طبیعی و قرص جوشان ویتامین C است. برای تهیه‌ی این معجون، ابتدا به میزان لازم چای سبز را به روش کلاسیک دم کنید. سپس چای دم شده را در یک لیوان ریخته و چند حلقه لیموترش به آن اضافه کنید و ۲ قاشق عسل هم در آن بریزید. نهایتا یک عدد قرص جوشان ویتامین سی در آن انداخته و به آن فرصت دهید در این معجون حل شود. دمنوش یا بهتر بگوییم معجون سرماخوردگی شما آماده است. روزی یک بار به مدت ۳ روز این دمنوش را آماده کنید و شب قبل از خواب آن را نوش جان کنید. این ترکیب یک دمنوش برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا فوق‌العاده است و اثر آن را بلافاصله بعد از مصرف، می‌بینید.

 

جمع بندی

 

یک ضرب المثل انگلیسی می‌گوید: اگر سرما بخورید و به دکتر بروید ۱ هفته‌ای خوب می‌شوید، ولی اگر به دکتر نروید هفت روزه خوب می‌شوید! مفهوم این ضرب المثل این است که برای درمان سرماخوردگی به زمان نیاز است و البته استراحت مطلق تا بدن بتواند به خوبی با بیماری و ویروس سرماخوردگی مبارزه کند. این دوره نقاهت برای سپری کردن دوره آنفولانزا و کرونا بیشتر هم هست. همچنین نیاز است توجه کنید که این مطلب و چند دمنوش برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا که به شما معرفی کردیم، جایگزین مناسبی برای توصیه‌ی تخصصی پزشک تلقی نمی‌شوند و نباید آن را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان سرماخوردگی دانست.

 

به نظر شما این مطلب چطور بود؟
[کل: ۴ میانگین: ۳.۵]
باشگاه مشتریان افق کوروش

دیدگاه‌ها

پنج × 3 =

همراه با افق کوروش

خرید اینترنتی افق کوروش
اینستاگرام افق کوروش

در مجله افق کوروش

برنج آبکش

تهیه برنج آبکش – طرز تهیه

  فوت و فن تهیه برنج آبکش چیست؟   میزان تبحر یک کدبانو در آشپزی را می توان در چگونگی پخت برنج آن فهمید. همه خانم های سرزمین ما، در پختن برنج ماهر هستند؛ اما چه اتفاقی می افتد که بعضی از بانوان دستپخت متفاوت تری نسبت به بقیه دارند و به عبارتی دیگر چه تکنیک ها و رازهایی را برای پختن استفاده می کنند. تفاوت اصلی پخت برنج را می توان در آبکش کردن آن متوجه شد. آبکش کردن برنج برای خانم ها یکی از ساده ترین کارها ولی در عین حال حساس ترین هم است؛ یعنی اینکه فقط کافی است تا چند ...
  • 83088 بازدید
  • انتشار: ۰۸-۰۲-۹۷
طرز تهیه خورشت فسنجان

۳ طرز تهیه خورش فسنجان مجلسی و ترفندهای به روغن افتادن آن

خورش فسنجان یکی از لذیذترین و اصیل‌ترین خورش های مجلسی ایرانی است که با طعم‌های مختلف و انواع مختلف گوشت در شهرهای مختلف طبخ می‌شود. مثلا طرز تهیه خورش فسنجان گیلانی‌ و شمالی معمولا ترش و با مرغ، بوقلمون یا اردک و حتی گاهی با گوشت بلدرچین است. در برخی شهرها فسنجان را شیرین می‌خورند و بعضی‌ها هم آن را ملس و عده‌ای هم نمکی دوست دارند. بعضی هم ترجیح می‌دهند با گوشت قلقلی فسنجان درست کنند. 3 طرز تهیه خورشت فسنجان مجلسی با انواع گوشت قرمز به صورت گوشت قلقلی یا گوشت مرغ و اردک را در مجله کوروش بخوانید.     طرز ...
  • 205048 بازدید
  • انتشار: ۲۰-۰۵-۹۷
طرز تهیه کال کباب اصیل گیلانی؛ کال کباب همان ناز خاتون مازندرانی است؟

طرز تهیه کال کباب اصیل گیلانی ؛ کال کباب همان ناز خاتون مازندرانی است؟

  «کال کباب» یکی از خوشمزه‌ترین غذاهایی است که می‌توانید با مواد ساده‌ای مثل سیر و بادمجان درست کنید. کال کباب گیلانی اصلی گاهی با ناز خاتون مازندرانی اشتباه گرفته می‌شود. حقیقت هم این است که این دو غذا فرق چندانی با هم ندارند. مازندرانی‌ها به کال کباب گردو اضافه نمی‌کنند در عوض در آن آبغوره می‌ریزند و به این ترتیب کال کباب گیلانی تبدیل به ناز خاتون مازندرانی می‌شود. فصل انار تازه است و درست کردن کال کباب به عنوان یک غذای نونی ساده و سریع حسابی می‌چسبد. طرز تهیه ساده کال کباب گیلانی یا کال کباب رشتی را در ...
  • 40200 بازدید
  • انتشار: ۱۳-۱۰-۹۷