2 طرز تهیه فوری معجون شیر پسته و معجون شیر خرما مقوی خانگی | مجله کوروش
خانه » آشپزی » ۲ طرز تهیه فوری معجون شیر پسته و معجون شیر خرما مقوی خانگی

۲ طرز تهیه فوری معجون شیر پسته و معجون شیر خرما مقوی خانگی

  • منتشر شده در ۲۰-۰۵-۹۹
  • 5381 بازدید
  • بدون دیدگاه

  • مدت زمان تقریبی مطالعه : 3 دقیقه
2 طرز تهیه فوری معجون شیر پسته و معجون شیر خرما مقوی خانگی

 

انواع معجون ایرانی چه با بستنی و چه به صورت اسموتی از جمله سالم‌ترین و مقوی‌ترین دسرها و نوشیدنی‌های ایرانی است. این روزها که بحث تقویت سیستم ایمنی بدن (طبق آمار ۶۰ درصد افرادی که به خاطر کرونا در سی سی یو بستری هستند مبتلا به سوء‌تغذیه بوده‌اند) به خاطر مقابله با ویروس بیماری کرونا کووید ۱۹ بسیار مطرح است بد نیست بیشتر به تغذیه خود توجه کنیم. اگر خرید پسته برای شما امکان‌پذیر نیست هم نگران نباشید. معجون شیر موز و شیر خرما هم یک بمب تقویت سیستم ایمنی بدن است. اما چطور معجون مقوی درست کنیم؟ طرز تهیه معجون شیر پسته و شیر موز و همچنین معجون شیر خرما خوشمزه و مقوی خانگی را در مجله کوروش بخوانید.

 

طرز تهیه معجون شیر پسته خانگی

2 طرز تهیه فوری معجون شیر پسته و معجون شیر خرما مقوی خانگی

مواد لازم

 

فروش اینترنتی افق کوروش

شیر یخ زده: ۱ و ½ لیوان فرانسوی دسته‌دار

شیر سرد: ½ لیوان فرانسوی دسته‌دا

مغز پسته: ½ لیوان فرانسوی دسته‌دار

هل: نوک قاشق چایخوری

گلاب: ۱ قاشق چایخوری

ثعلب: ½ قاشق چایخوری (اختیاری و برای کش آمدن معجون است، می‌توانید حذف کنید)

عسل: ۴ قاشق غذاخوری

 

طرز تهیه

 

ابتدا شیر سرد را با پسته و هل در غذاساز یا میکسر بریزید تا یک مایه خمیری درست شود. سپس شیر یخ زده را اضافه کنید و باز هم در میکسر هم بزنید تا یکدست شود. سپس عسل، گلاب و ثعلب را به مایه بالا اضافه کنید و باز هم میکس کنید. به همین راحتی شیرپسته شما آماده است. کافی است آن را در یخچال بگذارید تا سرد شود و سپس سرو کنید.

حتما بخوانید  طرز تهیه نوشیدنی رانی هلو و شلیل در خانه به ساده‌ترین روش ممکن

 

برای درست کردن معجون شیر موز به همین ترتیب عمل کنید با این تفاوت که به جای پسته از موز استفاده کنید. می‌توانید از موز و پسته برای درست کردن همین معجون هم استفاده کنید که در نهایت یک بمب انرژی خواهید داشت.

 

طرز تهیه معجون شیر خرما

2 طرز تهیه فوری معجون شیر پسته و معجون شیر خرما مقوی خانگی

مواد لازم

 

شیر: ۲ لیوان فرانسوی دسته‌دار

گردو: ۴ عدد

خامه: ۵۰ گرم

خرما: ۲۰ عدد

هل: ½ قاشق چایخوری

عسل: ۲ قاشق غذاخوری

 

طرز تهیه

 

پوست و هسته خرماها را جدا کنید. سپس خرما را همراه با سایر مواد در میکسر یا غذاساز بریزید و میکس کنید تا یک مایه یکدست درست شود. معجون شیر خرما را سرد سرو کنید. به این معجون می‌توانید یک یا دو عدد موز یخ زده و مقداری هم کنجد اضافه کنید که در این صورت بافت آن غلیظ‌تر می‌شود.

 

در صورت اضافه کردن انواع مغزیجات به انواع معجون در نهایت معجون هفت مغز و ویتامینه خواهید داشت. به انواع معجون می‌توانید انواع میوه و بستنی را هم اضافه کنید. معجون در واقع همان نوشیدنی میلیک شیک و اسموتی اروپایی و آمریکایی‌هاست.

 

برای تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با انواع بیماری‌ها از جمله کرونا، آنفولانزا و سرماخوردگی بهتر است طرز تهیه انواع نوشیدنی و دمنوش را بلد باشید.

 

 

به نظر شما این مطلب چطور بود؟
[کل: ۵ میانگین: ۳.۸]
باشگاه مشتریان افق کوروش

دیدگاه‌ها

2 × چهار =

همراه با افق کوروش

خرید اینترنتی افق کوروش
اینستاگرام افق کوروش

در مجله افق کوروش

2 طرز تهیه فرنی زعفرانی با آرد برنج یا نشاسته ذرت + آب ننداختن و گوله نشدن

۲ طرز تهیه فرنی زعفرانی با آرد برنج یا نشاسته ذرت + آب ننداختن و گوله نشدن

می‌دانستید 10 اکتبر (18 مهر) هر سال روز جهانی فرنی است؟ «فرنی» از آن‌دسته دسرهایی است که در هر فصل و زمانی از سال طرفداران خاص خودش را دارد. در ماه رمضان به دلیل تمایل افراد به خوردن وعده‌های شیرین و دسر مانند، تهیه دسرهای خانگی خوشمزه و سریع و آسان می‌تواند بسیار بیشتر از دسرها و شیرینی‌های آماده مفید باشد. معمولا فرنی را به دو روش می‌پزند. با آرد برنج یا آرد نشاسته ذرت. دو طرز تهیه فرنی مجلسی زعفرانی با آرد برنج یا نشاسته ذرت برای نوزادان و بزرگسالان را در مجله کوروش بخوانید.
  • 41689 بازدید
  • انتشار: ۰۸-۰۲-۹۹
سوپ-سیب-زمینی-خامه-ای

طرز تهیه سوپ سیب زمینی خامه ای مجلسی و رستورانی

سوپ‌ یک پیش غذای بسیار پرطرفدار در کل دنیاست اما وقتی با سیب زمینی و شیر و خامه هم درست شود، کاملا غنی و پر از عطر و طعم خواهد شد. البته سبزی‌هایی که در طرز تهیه سوپ سیب زمینی ساده یا با خامه و پنیر به کار می‌روند هم نقش موثری در ایجاد عطر و رنگ دارند. این دستور العمل ساده برای سوپ سیب زمینی ساده بیش از یک دهه است که امتحان شده و از امتحان هم سربلند در آمده است. به این سوپ، سوپ سیب زمینی ایرلندی هم گفته می‌شود و یک دستور پخت ساده و خوشمزه ...
  • 210 بازدید
  • انتشار: ۰۱-۱۱-۹۹
طرز تهیه مرغ کراهی، کرایی یا مرغ کره‌ای هندی و پاکستانی و چابهاری

طرز تهیه مرغ کراهی، کرایی یا مرغ کره‌ای هندی و پاکستانی و چابهاری

مرغ کرایی، مرغ کره‌ای، کراهی مرغ یا چیکن کرایی یک غذای معروف در شمال هند و پاکستان و چابهار و بلوچی است که در اکثر رستوران‌های این مناطق سرو می‌شود. یک غذای خوشمزه و پر از ادویه که به دلیل تندی و مزه‌های زیادی که دارد، طعم بسیار لذیذ و هیجان انگیزی دارد. در این غذا طعم‌های مختلف پیاز، سیر، زنجبیل و ادویه‌های مختلف با هم ترکیب می‌شوند به همین دلیل برای علاقه‌مندان به طعم غذاهای تند هندی یک انتخاب جذاب محسوب می‌شود. در ایران کرایی مرغ چابهار درست همانند هند و پاکستان تهیه می‌شود. در این مقاله می‌توانید طرز ...
  • 3755 بازدید
  • انتشار: ۱۶-۰۹-۹۹