بایگانی‌های سلامت ذهن | صفحه 3 از 3 | مجله کوروش

سلامت ذهن



تاثیر قرنطینه بر سلامت روان

نگاهی به تاثیر قرنطینه بر سلامت روان

تاثیر قرنطینه بر سلامت روان در روزگار همه گیری کرونا بر کسی پوشیده نیست. بیش از یک سال است که مردم جهان برای حفظ جان خود مجبورند در خانه بمانند و بیرون نیایند. البته رعایت این پروتکل های بهداشتی با همه دشواری هایش به سلامتی ما منجر شده است. در ...
  • 95 بازدید
  • انتشار: ۱۲-۱۲-۹۹
فواید شگفت انگیز امگا3 برای بدن و روان شما

آیا از خواص امگا ۳ برای بدن اطلاعات کاملی دارید ؟

فواید و خواص امگا 3 برای بدن هر روز بیشتر از گذشته بر همه نمایان می شود. اسیدهای چرب امگا 3 برای بدن فوق العاده مهم هستند. آنها فواید بسیار زیادی برای سلامتی بدن و مغز شما دارند. در حقیقت، عناصر غذایی کمی به اندازه اسیدهای چرب امگا 3 مورد ...
  • 130 بازدید
  • انتشار: ۱۲-۱۲-۹۹
اپلیکیشن های سلامتی اندروید ios

بهترین اپلیکیشن های سلامتی اندروید و ios

سبک زندگی سالم چیزی فراتر از تغذیه مناسب و ورزش مداوم است. خواب کافی، مراقبت از بدن و روان و مدیریت مواردی مانند داروها و قرارهای ملاقات با پزشک نیز در حفظ سلامتی نقش مهمی دارند. در این مقاله از مجله کوروش می خواهیم بهترین اپلیکیشن های اندروید و ios ...
  • 135 بازدید
  • انتشار: ۰۹-۱۲-۹۹