8 رنگ آرام‌بخش اتاق خواب و بهترین و بدترین رنگ بر اساس روانشناسی رنگ‌ها | مجله کوروش
خانه » سبک زندگی » ۸ رنگ از بهترین و بدترین رنگ ها برای اتاق خواب

۸ رنگ از بهترین و بدترین رنگ ها برای اتاق خواب

  • منتشر شده در ۰۸-۰۳-۰۰
  • 79886 بازدید
  • 2 دیدگاه

  • مدت زمان تقریبی مطالعه : 10 دقیقه
بهترین رنگ برای اتاق خواب

رنگ اتاق خواب و انتخاب یک ترکیب رنگ صحیح و اصولی نقش زیادی در به آرامش رسیدن شما در زمان استراحت دارد. شاید برای‌تان جالب باشد که بدانید برخی رنگ‌ها از نظر روانشناسی به عنوان رنگ در اتاق خواب، روح و روان‌تان را به هم می‌ریزند و خواب‌تان را مختل می‌کنند. در  مجله کوروش همراه ما باشید تا به شما ۵ رنگ آرام‌بخش اتاق خواب را برای بزرگسالان  و بچه‌ها معرفی کنیم. 

بهترین و بدترین رنگ‌ها برای اتاق در دکوراسیون داخلی و معماری اتاق خواب خواب کدامند؟ راهنمای انتخاب رنگ برای اتاق خواب بزرگسال و رنگ اتاق کودک براساس روانشناسی رنگ‌ها بهتر می‌تواند در انتخاب رنگ این اتاق به شما کمک کند.

 

فروش اینترنتی افق کوروش

 

بهترین رنگ‌ اتاق خواب برای بزرگسالان

 

با ۵ رنگ اتاق خواب مناسب برای بزرگسالان از نظر روانشناسی رنگ ها آشنا شوید.

 

 

۱- آبی؛ آرام بخوابید

 

رنگ آبی برای انتخاب رنگ اتاق خواب بزرگسالان

 

رنگ آبی در انواع و اقسام تناژها بهترین رنگ برای اتاق خواب یا رنگ کمد دیواری اتاق خواب شماست. براساس علم روانشناسی رنگ‌ها، طیف‌های مختلف رنگ آبی به خاطر ایجاد احساس آرامش و خونسردی در شما کیفیت خواب شما را به بالاترین درجه ممکن و کابوس‌هاس شبانه را به پایین‌ترین میزان ممکن می‌رسانند. طبق آمار میانگین ساعات خواب در یک اتاق آبی رنگ ۷ ساعت و ۵۲ دقیقه است.

 

 

۲- زرد؛ گرم و نرم

 

رنگ زرد برای اتاق خواب بزرگسالان

 

زرد یک رنگ گرم و آرامبخش و از جمله بهترین انتخاب‌ها برای رنگ اتاق خواب است. به نظر می‌رسد کسانی که در اتاق خواب‌هایی به رنگ زرد می‌خوابند سریع‌تر به خواب می‌روند و به طور میانگین ۷ ساعت و چهل  دقیقه می‌خوابند. ترکیب رنگ‌های زرد و آبی و زرد و سبز برای اتاق خواب یک انتخاب ترکیبی ایده‌‌آل است. علاوه بر این رنگ استخوانی هم برای اتاق خواب انتخاب خوبی است.

 

 

بیشتر بخوانید: ۵ ایده شاد و جذاب برای طراحی دکوراسیون اتاق نوجوان

 

 

۳- سبز؛ آرام‌بخش و طبیعی

 

رنگ سبز رنگ آرام‌بخش و طبیعی برای اتاق خواب

 

طیف‌های مختلف رنگ سبز برای اتاق خواب کیفیت و کمیت خواب را بهبود می‌بخشند. سبز زیتونی و سبز چمنی بهترین گزینه‌ها از میان تناژهای مختلف رنگ سبز برای اتاق خواب هستند به خصوص برای آن‌هایی که سبز را به آبی ترجیح می‌دهند. طبق علم روانشناسی رنگ‌ها میانگین خواب در یک اتاق خواب سبز ۷ ساعت و سی و شش دقیقه است.

 

 

۴- نقره‌ای؛ شیک و لوکس

 

رنگ نقره‌ای شیک و لوکس برای اتاق خواب

 

اگر به دنبال یک رنگ شیک و لوکس برای اتاق خواب‌ یا حتی رنگ درب اتاق خواب می‌گردید به گزینه «نقره‌ای» فکر کنید. رنگ نقره‌ای باعث می‌شود سریع‌تر به خواب بروید و بنابراین گزینه مناسبی برای افرادی است که معمولا طول می‌کشد تا خواب‌شان عمیق شود و زیاد در رختخواب وول می‌خورند. میانگین ساعات خواب کسانی که در اتاق خواب نقره‌ای می‌خوابند ۷ ساعت و سی و سه دقیقه است.

 

 

بیشتر بخوانید: ۹ اشتباه رایج در چیدمان و رنگ اتاق خواب که آرامش را از آن می‌گیرد

 

 

۵- نارنجی؛ هضم راحت غذا و یک خواب راحت

 

حتما بخوانید  4 روش ایمن برای تمیز کردن کفپوش پارکت چوبی و لمینت

رنگ نارنجی برای انتخاب رنگ اتاق خواب بزرگسالان

 

طیف‌های مختلف رنگ گرم نارنجی از جمله بهترین انتخاب‌ها برای رنگ اتاق خواب بزرگسال، رنگ اتاق دخترانه و حتی پسرانه و رنگ اتاق خواب نوجوان محسوب می‌شوند. علاوه بر این رنگ نارنجی به هضم بهتر غذا، بهبود عملکرد معده و نیز آرام کردن درد معده و در نتیجه یک خواب راحت کمک می‌کند. میانگین ساعات خواب در یک اتاق نارنجی ۷ ساعت و بیست و هشت دقیقه است.

 

 

بهترین رنگ اتاق خواب برای بچه‌ها

 

بهترین رنگ اتاق خواب برای بچه‌ها

 

بهترین رنگ اتاق خواب برای بچه‌های زیر هشت سال مجموعه‌ای از رنگ‌های گرم و سرد هستند. طیف‌های مختلف رنگ زرد، نارنجی و صورتی بهترین انتخاب‌ها برای رنگ اتاق خواب بچه‌های زیر ۸ سال براساس علم روانشناسی رنگ‌ها هستند. رنگ صورتی برای اتاق خواب دخترانه و رنگ‌های طیف آبی برای اتاق خواب پسرانه همیشه در بورس است. یادتان باشد رنگ قرمز بچه‌ها را بیقرار می‌کند پس سراغ این رنگ محرک نروید. برای بچه‌های بالای ۸ سال از خودشان بپرسید چه رنگی را دوست دارند و برای انتخاب بهترین رنگ نظر و دلایل‌تان را به آن‌ها بگویید.

 

 

۱- رنگ آبی برای اتاق خواب بچه‌ها

 

رنگ آبی آرامش‌بخش است. تمرکز کودک را بیشتر کرده و برای درس خواندن و مطالعه رنگ آبی مناسب است. رنگ آبی برای بچه‌هایی که تپش قلب بالایی دارند مناسب بوده و آنها را آرام می‌کند.

 

 

بیشتر بخوانید: بهترین رنگ‌ها برای اتاق کودک از نظر روانشناسی

 

 

۲- رنگ زرد اتاق خواب بچه

 

رنگ زرد برای رنگ آرامش بخش اتاق خواب

 

رنگ زرد احساس بشاش بودن، شادابی و انرژی را در کودک برمی‌انگیزد. کودکانی که در اتاق‌های زرد بازی یا مطالعه می‌کنند تمرکز بیشتر و حافظه کارایی‌تری دارند. اما استفاده از این رنگ در اتاق کودکانی که مشکل خواب دارند، شب ها به سختی می‌خوابند یا صبح‌ها خیلی زود از خواب بیدار می شوند چندان توصیه نمی‌شود.

 

 

۳- رنگ سبز؛ بهترین انتخاب رنگ اتاق

 

رنگ سبز برای رنگ آرامش بخش اتاق خواب بچه

 

رنگ سبز سرشار از طراوت است. روح کودک را جلا می‌دهد و باعث طراوت و شادابی و درس خواندن بچه می‌شود. رنگ سبز برای بچه‌هایی که زمان زیادی را برای درس خواندن در اتاق می‌گذرانند بسیار مناسب است.

 

 

بدترین رنگ‌ها برای اتاق خواب

 

بعضی رنگ‌ها اصلا انتخاب مناسبی به عنوان رنگ اتاق خواب نیستند. این رنگ‌ها نه تنها باعث آرامش نمی‌شوند که حتی می‌توانند روند خواب شما را مختل کنند. بدترین و نامناسب‌ترین رنگ‌ها برای رنگ اتاق خواب عبارتند از:

 

 

۱- بنفش؛ کابوس می‌بینید

 

رنگ بنفش برای اتاق خواب

 

«بنفش» یک رنگ اصیل و لوکس و اشرافی است اما نه برای اتاق خواب. قابل باور نیست اما انتخاب رنگ بنفش یا رنگ یاسی برای اتاق خواب سبب می‌شود که هم بیشتر کابوس ببینید و هم خواب‌تان وارد مرحله RAM یا همان مرحله خواب عمیق و با‌کیفیت نشود. براساس روانشناسی رنگ‌ها میانگین خواب با‌کیفیت و عمیق کسانی که در اتاق خواب‌هایی با انواع طیف رنگ بنفش می‌خوابند نهایتا ۵ ساعت و پنجاه و شش دقیقه است. اگر رنگ اتاق‌تان بنفش است و فعلا قصد تغییر دادن آن را ندارید برای تلطیف این رنگ می‌توانید از مکمل‌های آرام‌بخش رنگ بنفش یعنی زرد، سبز و نارنجی استفاده کنید.

 

حتما بخوانید  15 ایده جالب برای طراحی دکوراسیون ساده اتاق خواب جوان و نوجوان

 

بیشتر بخوانید: روانشناسی رنگ بنفش در دکوراسیون داخلی

 

 

۲- رنگ قهوه‌ای؛ افسرده می‌شوید

 

با رنگ قهوه‌ای اتاق خواب؛ افسرده می‌شوید

 

در میان رنگ‌های پالت رنگ اتاق خواب، «قهوه‌ای» یکی از بدترین رنگ‌هاست. رنگ قهوه‌ای نماد غم و افسردگی است به همین دلیل در میان بدترین رنگ‌ برای اتاق خواب مقام دوم را دارد. با این همه به نظر می‌رسد قهوه‌ای جز رنگ‌های اتاق بزرگسال جدید به شمار می‌رود. اما میانگین ساعات مفید خواب در یک اتاق خواب قهوه‌ای ۶ ساعت و پنج دقیقه است. اگر در ترکیب رنگ کف یا رنگ دیوار اتاق خواب از قهوه‌ای استفاده شده بهترین کار این است که با به کار بردن رنگ‌های سبز و آبی در سایر قسمت‌ها و وسایل اتاق خواب این رنگ را تلطیف کنید.

 

 

۳- قرمز؛ هیجان‌زده می‌شوید

 

رنگ قرمز برای انتخاب اتاق خواب

 

رنگ «قرمز» نشانه خطر است و در نتیجه اتمسفر مناسب و آرامی برای اتاق خواب شما ایجاد نمی‌کند. رنگ قرمز هیجان و فشار خون شما را بالا می‌برد و به همین دلیل اجازه نمی‌دهد با آرامش بخوابید. اتاق خواب جایی برای استراحت و تجدید انرژی است اما رنگ قرمز سبب می‌شود شما هیجان‌زده و پرانرژی شوید و به همین دلیل ناخودآگاه نمی‌توانید راحت بخوابید. میانگین خواب عمیق افرادی که در اتاق‌هایی با طیف مختلف رنگ قرمز می‌خوابند ۶ ساعت و پنجاه و هشت دقیقه است.

 

 

۴- طلایی؛ یاد قرض‌های‌تان می‌افتید

 

رنگ طلائی اتاق خواب شما را یاد قرضتان می‌اندازد

 

طلایی از جمله رنگ‌های گرم است؛ روشن و درخشان. اما این رنگ گرم و درخشان که نشان اشرافیت و ثروت است برای اکثر افراد در هنگام خواب ناخودآگاه مسائل مالی و قرض و قوله‌ها را یادآوری می‌کند و همین امر سبب احساس نگرانی می‌شود. میانگین خواب افرادی که در اتاق خواب‌هایی به رنگ طلایی می‌خوابند در بهترین حالت ۶ ساعت و چهل و سه دقیقه است.

 

 

۵- خاکستری؛ خواب غمگین

 

انتخاب رنگ خاکستری اتاق خواب

 

یکی دیگر از رنگ‌های خنثی و البته محبوب «خاکستری» است. اما فراموش نکنید که رنگ خاکستری درجه افسردگی و دلتنگی را زیاد می‌کند. به همین دلیل انتخاب طیف‌های مختلف رنگ خاکستری برای اتاق خواب کیفیت خواب شما را حسابی پایین می‌آورد. میانگین خواب افرادی که رنگ اتاق خواب‌شان طیف‌های مختلف رنگ خاکستری است در بهترین حالت ۶ ساعت و دوازده دقیقه است. اگر در حال حاضر اتاق خواب منزل‌تان خاکستری است و نمی‌توانید رنگش را تغییر بدهید بهتر است با رنگ‌های نارنجی، زرد و آبی فضا را تلطیف کنید. این ترکیب رنگ‌ها را می‌توانید در اسباب و دکوراسیون و رنگ ملحفه، روبالشی و رواندازتان استفاده کنید.

 

 

منبع: nestmaven

 

به نظر شما این مطلب چطور بود؟

خیلی بد »»»»»»»»»»»»»» خیلی خوب

باشگاه مشتریان افق کوروش

دیدگاه‌ها

  • فرهنگی بازنشسته:

    pantone color … بانضمام ارتباط آنلاین با پایگاه اینترنتی مذکور و داشتن زیرساخت‌های لازم در نقاط مختلف خانه‌ام، با اندکی کار رایانه‌ای، هر از چندگاهی، رنگ مورد دلخواه اهل منزل را بر روی درب و سقف و دیوار اتاقها، به نمایش در می آورم.

  • سحر:

    جمیل یعنی زیبا و زیبا ساختن هنر ماست

یک × یک =

همراه با افق کوروش

خرید اینترنتی افق کوروش

در مجله افق کوروش

چگونه برای مصاحبه کاری لباس بپوشیم؛ 5 نکته مهم برای انتخاب لباس

چگونه برای مصاحبه کاری لباس بپوشیم؛ ۵ نکته مهم برای انتخاب لباس

لباس مناسب برای مصاحبه کاری دقیقا چه لباسی است؟ اصلا چگونه در مصاحبه کاری و شغلی برای استخدام موفق شویم؟ فقط چند ثانیه طول می‌کشد تا فرد مصاحبه ‌کننده در مورد شما تصمیم بگیرد که استخدام‌تان کند یا نه. این واقعیت نشان ‌دهنده این است که هر چقدر هم تجارب مؤثری را داشته باشید، بالاخره چند ثانیه برخورد اول است که سرنوشت شما را تعیین می‌کند؛ پس هرگز نباید قدرت لباس‌پوشیدن و وضعیت ظاهری را برای موفقیت در مصاحبه کاری و شغلی دست کم بگیرید. برای کسب آگاهی از نحوه لباس پوشیدن برای مصاحبه کاری، انتخاب لباس مناسب برای مصاحبه ...
  • 684 بازدید
  • انتشار: ۲۰-۰۸-۹۹
مشاوره و مشورت کردن

با چه کسانی مشورت نکنیم | از این ۷ نفر هرگز مشاوره نگیرید

موقعیت های بسیاری در زندگی ما وجود دارد که نمی‌توانیم بدون مشاوره و مشورت کردن و نظر دیگران درباره آنها تصمیم بگیریم. مواقعی که از خود می‌پرسیم «با کی مشورت کنم». اما چگونه می‌توان تشخیص داد با چه کسانی باید مشورت کنیم. از کجا بدانیم با چه کسانی مشورت نکنیم. در این مطلب از سرویس سبک زندگی در مجله کوروش درباره اهمیت و فواید مشورت کردن و ویژگی‌های افراد نامناسب برای مشاوره و مشورت کردن به شما خواهیم گفت.
  • 960 بازدید
  • انتشار: ۲۱-۰۵-۰۰
راهنمای خرید فرش قسطی

راهنمای خرید فرش قسطی و نکات مهمی که باید بدانید

فرش ها انواع مختلفی دارند و با توجه به جنس، بافت و رنگی که دارند با قیمت های متفاوتی ارائه می شوند. این روزها با گران شدن همه لوازم خانه، قیمت فرش نیز به طور قابل توجهی افزایش پیدا کرده است. گران شدن فرش موجب شده تا خرید فرش برای خیلی از افراد به مشکلی جدی تبدیل شود. امروزه مراکز و فروشگاه های زیادی هستند که فرش ها را به صورت قسطی در اختیار مشتریان قرار می دهند. برای این امر معمولاً هر یک از فروشگاه ها تسهیلات و شرایط مختلفی را برای مشتریان در نظر می گیرند. اما به ...
  • 103 بازدید
  • انتشار: ۰۴-۰۵-۰۰