برای پایین آوردن تب کودکان و بزرگسالان چه باید کرد؟بهترین روش‌های پایین آوردن تب | مجله کوروش
خانه » سلامت » برای پایین آوردن تب کودکان و بزرگسالان چه باید کرد؟بهترین روش‌های پایین آوردن تب

برای پایین آوردن تب کودکان و بزرگسالان چه باید کرد؟بهترین روش‌های پایین آوردن تب

  • منتشر شده در ۲۱-۱۱-۹۸
  • 1917 بازدید
  • بدون دیدگاه

  • مدت زمان تقریبی مطالعه : 9 دقیقه
برای پایین آوردن تب کودکان و بزرگسالان چه باید کرد؟ بهترین روش‌های پایین آوردن تب

 

در فصول پاییز و زمستان بیشتر از دیگر روزهای سال امکان تب وجود دارد. دلیلش هم اپیدمی انواع ویروس‌های سرماخوردگی، آنفولانزای فصلی و جدید و البته حالا هم که شیوع ویروس بیماری کرونا است که یکی از علائم آن تب و لرز است. اما برای پایین آوردن تب کودکان و بزرگسالان چه باید کرد؟ تب بالا در صورت کنترل نشدن در برخی موارد سبب تشنج به خصوص در کودکان می‌شود و لازم است که حتما پایین آورده و کنترل شود. در برخی موارد هم پایین آوردن تب کودک و نوزاد بعد از واکسن زدن یک مسئله ضروری است. در این مقاله از سایت Health line در مجله کوروش به شما می‌گوییم که برای پایین آوردن تب کودکان و بزرگسالان چه باید کرد.

 

روش‌های پایین آوردن سریع تب کودکان و بزرگسالان در خانه

 

بهترین روش‌های پایین آوردن سریع تب کودکان و بزرگسالان در خانه

فروش اینترنتی افق کوروش

 

اگر خودتان تب دارید یا فردی در منزل دچار تب شد از این روش‌ها برای پایین آوردن فوری تب کودکان و بزرگسالان استفاده کنید:

۱-دمای بدن را با تب سنج اندازه بگیرید. اگر دمای بدن شما ۳۸ درجه سانتی‌گراد یا بیشتر باشد شما تب دارد.

۲-در رختخواب بمانید و بدون هیچ فعالیتی استراحت کنید.

۳-آب و مایعات طبیعی بنوشید. آب، چای سرد و آبمیوه طبیعی برای جبران آب از دست رفته از طریق عرق کردن در جریان تب. اگر قورت دادن مایعات برای شما دشوار است تکه‌های یخ را بمکید.

۴-یکی از راه‌های پایین آوردن بزرگسال استفاده از داروهای بدون نسخه تا زمان دسترسی به پزشک است؛ استامینوفن و ایبوپروفن. یادتان باشد حتما دوز مناسب را استفاده کنید. بروشور دارو را بخوانید تا با توجه به سن و وزن بزرگسال دوز مناسب دارو را به او بدهید. در کنار استامینوفن و ایبوپروفن از سایر داروهای پایین آورنده تب استفاده نکنید چون باعث تداخل دارویی می‌شود. برای پایین آوردن تب کودک یک ساله، دو ساله و سه ساله یا بیشتر و البته تب نوزاد از داروهای حتی بدون نسخه بدون مشورت پزشک استفاده نکنید. دادن آسپرین به کودک و نوزاد بدون نسخه پزشک ممنوع است. مصرف ایبوپروفن برای نوزادان زیر ۶ ماه ممنوع است.

۵-بدن کودک و بزرگسال تب‌دار را خنک نگه دارید. لایه‌های اضافی لباس و پتو را کنار بگذارید مگر اینکه همراه با تب، لرز هم داشته باشید.

۶-کودک و نوزاد تب‌دار را پاشویه کنید. این روشی است که در طب سنتی هم بسیار توصیه می‌شود و واقعا در پایین آوردن تب موثر است. از کمپرس سرد روی پیشانی و دست و پا استفاده کنید. در صورت تب بالا از حمام آب سرد برای کودک و بزرگسال استفاده کنید. استفاده از الکل یا ماساژ بدن با الکل برای پایین آوردن تب و خاصیت خنک کنندگی آن اصلا توصیه نمی‌شود و حتی می‌تواند برای سلامت بدن خطرناک باشد.

۷-فارغ از این‌که دمای بدن شما ۳۸ درجه است یا بیشتر، اگر نگران وضعیت سلامتی خود هستید و تب‌تان پایین نمی‌آید حتما به پزشک مراجعه کنید. البته تا زمان رفتن به مطب پزشک همین راهکارهای خانگی را حتما امتحان کنید. در گدشته و در طب سنتی از پیاز و سیب زمینی برای پایین آوردن تب استفاده می‌کردند که پیشینه علمی ندارند. مواد غذایی برای اثر کردن در بدن باید به صورت خوراکی مصرف شوند نه موضعی.

حتما بخوانید  بهترین انواع چای برای سلامتی و درمان انواع بیماری‌ها مثل آنفولانزا و سرماخوردگی

 

چگونه وضعیت سلامت بدن خود را از نظر تب ارزیابی کنیم؟

 

برای پایین آوردن تب کودکان و بزرگسالان چه باید کرد؟ بهترین و بدترین روش‌ها

 

یک فرد بالغ سالم با تب جزئی ممکن است احساس کند که با یک کامیون بزرگ برخورد کرده است این در حالی است که یک کودک با تب بالا گاهی احساس ناراحتی هم نمی‌کند و کوفتگی بدن ندارد. عکس هر دو سناریو هم برای هر دو گروه سنی می‌تواند رخ دهد.

انواع تب به دلایل مختلف با اندازه و درجه یکسان نیستند و علائم آن‌ها نیز مشخصا یکسان نیست. سطح تب و علائم کلی بدن شما می‌تواند در تصمیم‌گیری در مورد نحوه درمان تب به شما کمک کند.

اگر تب دارید، ممکن است علائم زیر را تجربه کنید:

 

*احساس ضعف یا سرگیجه

*از دست دادن اشتها

*سردرد

*دردهای عضلانی

*تعریق

*لرز

*حالت تهوع

*استفراغ

جشنواره 100% افق کوروش

*کهیر، خارش و قرمزی پوست

اگر کهیر، خارش و قرمزی پوست همراه با تب باشد باید حتما با پزشک خود مشورت کنید. مهم است که پزشک علت اصلی کهیر آن را مشخص کند. علائم دیگر مانند تهوع یا استفراغ ممکن است با توجه به مراقبت‌های پزشکی در نظر گرفته شده سریع‌تر برطرف شود.

اگر درجه تب کودک و بزرگسال بیشتر از ۳۹ درجه سانتی‌گراد است حتما و فورا باید به پزشک مراجعه کنید. این مسئله به ویژه در صورتی که دچار سرگیجه، یا گرفتگی و نشانه‌های تشنج هستید بسیار اورژانسی است.

 

چه درجه حرارتی از بدن نشان دهنده این است که شما تب دارید؟

 

چه درجه حرارتی از بدن نشان دهنده این است که شما تب دارید؟

 

بدن بیشتر افراد دمای پایه ۹۸.۶ درجه فارنهایت (۳۷ درجه سانتیگراد) را دارد، اگرچه این دما در برخی از افراد هم کمی بالاتر یا پایین‌تر است. نوسانات روزانه دما نیز طبیعی است.

انواع مختلف تب‌سنج هم می‌تواند نتایج متفاوتی به همراه داشته باشد. اگر یک دماسنج شریانی دهان، رکتال، گوش یا تمپور (پیشانی) ۱۰۰.۴ درجه فارنهایت (۳۸ درجه سانتیگراد) یا بالاتر ثبت کند، باید بدانید که تب دارید.

اگر از تب‌سنج زیر بغل استفاده کنید، دمای خواندن در حدود ۱ درجه فارنهایت یا ۱ درجه سانتیگراد کمتر خواهد بود، بنابراین هر دمایی بالاتر از ۹۹.۴ درجه فارنهایت (۳۷ درجه سانتیگراد) نشان دهنده تب است.

بسیاری از پرشکان متخصص اطفال و کودکان استفاده از تب سنج‌های رکتوم را برای کودکان زیر ۲ سال و نوزادان توصیه می‌کنند. با پزشک خود در مورد نوع تب سنجی که استفاده می‌کنید صحبت کنید. همچنین باید حتماً به پزشک بگویید که از چه نوع تب سنجی برای ضبط دمای بدن فرزندتان استفاده کرده‌اید.

 

چه زمانی به خاطر تب حتما باید به پزشک مراجعه کنیم؟

 

چه زمانی به خاطر تب حتما باید به پزشک مراجعه کنیم؟

 

اینکه چگونه و چه زمانی باید تب را درمان کرد، عموماً به سن شما بستگی دارد. در صورت عدم درمان، تب می‌تواند منجر به عوارض جدی در کودکان خردسال، افراد مسن و افراد دارای سیستم ایمنی بدن ضعیف شود.

حتما بخوانید  7 روش درمان طبیعی و سریع شوره سنگین سر در طب سنتی

 

درمان تب در نوزادان و کودکان

نوزادان تا ۳ ماهگی اگر تب ۳۸ درجه سانتیگراد یا بالاتر دارند باید توسط پزشک معاینه شوند. حتی اگر نوزاد همراه با تب هیچ علامت ظاهری دیگر از بیماری ندارد هم باید حتما توسط پزشک معاینه شود.

نوزادان ۳ تا ۶ ماهه ممکن است نیازی به درمان با دارو برای تب تا ۳۸.۹ درجه سانتیگراد نداشته باشند. اما به هر حال اگر کودک شما علائم دیگری از بیماری دارد یا درجه تبش از ۳۸.۹ درجه سانتیگراد بیشتر است حتما باید به پزشک مراجعه کنید.

کودکان از سن ۶ ماه تا ۲ سال که دمای بدن آن‌ها در دمای بالاتر ۳۸.۹ درجه سانتیگراد است باید تحت نظر پزشک داروی تب‌بر مصرف کنند. اگر تب بیشتر از یک روز ادامه پیدا کرد یا دمای بدن بالاتر رفت و با دارو هم پایین نیامد حتما باید به پزشک اطلاع دهید.

 

کودکان، نوجوانان و جوانان

کودکان سن ۲ تا ۱۷ سال عموما برای پایین آوردن تب تا ۳۸.۹ درجه سانتیگراد نیازی به دارو ندارند و با پاشویه کردن، دوش آب ولرم و کمپرس سرد این دما قابل کنترل است. در صورت بروز علائمی مانند تحریک پذیری یا دردهای عضلانی دارو می‌تواند موثر باشد.

اگر در این گروه‌های سنی تب بالاتر از ۱۰۲ درجه فارنهایت (۳۸.۹ درجه سانتیگراد) باشد، ممکن است پزشک از دارو برای کاهش آن استفاده کند. اگر فرزندتان بد حال است یا اگر تبش بیش از سه روز ادامه داشته باشد، باید دوباره با پزشک خود مشورت کنید.

 

بزرگسالان با سیستم ایمنی سالم

بزرگسالان ۱۸ سال و بالاتر با سیستم ایمنی سالم به طور معمول نیازی به دارو برای تب زیر ۱۰۲ درجه فارنهایت (۳۸.۹ درجه سانتیگراد) ندارند. تب بالاتر از این درجه ممکن است با داروهای بدون نسخه استامینوفن و ایبوپروفن کاهش یابد. اگر تب شما بالاتر از ۱۰۳ درجه فارنهایت (۳۹.۴ درجه سانتیگراد) باشد یا به درمان پاسخ ندهد، تماس با پزشک ضروری است. بزرگسالان مبتلا به تب و علائم دیگر مانند سفت شدن گردن، درد شدید در هر نقطه از بدن یا تنگی نفس باید به دنبال فوریت‌های پزشکی باشند.

تب در بزرگسالان بالای ۶۵ سال به طور خودکار نیازی به درمان خاصی ندارد، اگرچه شما باید مراقب علائمی مانند تنگی نفس یا سرگیجه باشید. اگر این علائم را دارید باید حتما به پزشک مراجعه کنید.

اگر تب شما بالاتر از ۱۰۲ درجه فارنهایت (۳۸.۹ درجه سانتیگراد) است یا در طی دو روز پایین نیامده باید با پزشک خود مشورت کنید. شما می توانید داروهای OTC (بدون نسخه) مثل استامینوفن و ایبوپروفن را امتحان کنید، اما باید مطمئن باشید که آ‌ها با سایر داروهایی که مصرف می‌کنید تداخل نداشته باشند.

 

به نظر شما این مطلب چطور بود؟
[کل: ۱ میانگین: ۵]

دیدگاه‌ها

پنج × 1 =

همراه با افق کوروش

خرید اینترنتی افق کوروش
اینستاگرام افق کوروش
نمایندگی افق کوروش

در مجله افق کوروش

16 مواد غذایی برای کنترل و درمان قطعی بیماری دیابت نوع دو حتما باید بخورید

۱۶ مواد غذایی برای کنترل و درمان قطعی بیماری دیابت نوع ۲ حتما باید بخورید

می‌دانستید نیمی از مردم دنیا و حدود 14 تا 23 درصد جمعیت بالای 30 سال در ایران مبتلا به بیماری دیابت هستند و این آمار به طرز باور نکردنی رو به افزایش است؟ دیابت یکی از بیماری‌های مزمن و پیش رونده در قرن بیست و یک است که در کشورهایی مثل آمریکا، چین و هند بیشترین آمار مبتلایان را به خود اختصاص داده است. 14 نوامبر روز جهانی دیابت است. بیماری که پیر و جوان و کوچک و بزرگ نمی‌شناسد و از رگ گردن به شما نزدیک‌تر است. در مجله کوروش به شما می‌گوییم دیابت چیست، فرق میان دیابت 1 ...
  • 10099 بازدید
  • انتشار: ۲۸-۰۷-۹۹
لیست بهترین و بدترین غذا ها بعد از عمل سزارین + رژیم لاغری بعد از زایمان

لیست بهترین و بدترین غذا ها بعد از عمل سزارین + رژیم لاغری بعد از زایمان

بهترین غذا ها بعد از عمل سزارین برای تقویت بدن و جلوگیری از ضعف مادر چه غذاهایی هستند؟بعد از سزارین چی بخوریم؟ تغذیه بعد از سزارین از اهمیت ویژه ای برخوردار است و برای سرعت بخشیدن به روند بهبود باید در خورد و خوراک تغییراتی ایجاد کرد. اگر رژیم غذایی خاصی را در دوران بارداری در پیش گرفته‌اید، باید بعد از عمل جراحی سزارین رژیم غذایی خود را حتماً ادامه دهید. غذاهای سالم و سرشار از پروتئین بخورید. چرا که پروتئین به روند بهبود بدن کمک می‌کند. در این مقاله از مجله کوروش به معرفی بهترین غذا ها بعد از ...
  • 180 بازدید
  • انتشار: ۱۶-۱۰-۹۹
در دوران شیردهی چه غذاهایی نخوریم؛ غذاهای ممنوعه در دوران شیردهی

در دوران شیردهی چه غذاهایی نخوریم؛ غذاهای ممنوعه در دوران شیردهی

دوران شیردهی مادر یکی از تاثیرگذارترین دوران‌ها برای نوزادان است و آگاهی از غذاهای ممنوع در این دوران و مواد مغذی مورد نیاز بدن مادر بسیار مهم است. شیر مادر بهترین غذا برای نوزاد است. در شش ماه اول زندگی نوزاد شیر مادر تقریبا اکثر مواد مغذی مورد نیاز کودک را فراهم می‌کند. ترکیب شیر مادر ارتباط مستقیمی با بدن و تغذیه او دارد. بر اساس تحقیقات هر آنچه که مادران در دوران شیردهی می‌خورند، بر روی محتوای شیر آن‌ها مستقیما تاثیر می‌گذارد. به طور کلی غذاهای زیادی جزوه غذاهای ممنوع در دوران شیردهی نیستند. به مادران توصیه می‌شود تا ...
  • 95 بازدید
  • انتشار: ۱۰-۱۰-۹۹