9 قانون پیشگیری از کرونا برای افرادی که باید در محل کار حاضر شوند | مجله کوروش
خانه » سلامت » ۹ قانون پیشگیری از کرونا برای افرادی که باید در محل کار حاضر شوند

۹ قانون پیشگیری از کرونا برای افرادی که باید در محل کار حاضر شوند

  • منتشر شده در ۱۶-۰۱-۹۹
  • 846 بازدید
  • بدون دیدگاه

  • مدت زمان تقریبی مطالعه : 3 دقیقه
9 قانون پیشگیری از کرونا برای افرادی که باید در محل کار حاضر شوند

 

بیماری کرونا کووید ۱۹ حالا تبدیل به شیوع جهانی یا پاندمی شده و علائم و نشانه‌های آن در ۲۰۴ کشور جهان مشاهده شده است. هنوز دارو و واکسنی برای کرونا پیدا نشده است پس بهترین کار پیشگیری است. در این شرایط باید هر فردی را (چه مبتلا باشد و چه نباشد) یک ناقل در نظر بگیریم و نهایت احتیاط را در پیش بگیریم. علاوه بر رعایت بهداشت فردی و اجتماعی و مواردی مثل اتیکت سرفه و استفاده از ماسک برای پیشگیری از علائم و نشانه‌های ابتلا به کرونا ویروس چه باید کرد؟ ۹ قانون پیشگیری از بیماری کرونا برای افراد شاغل که باید در محل کار حاضر شوند و نمی‌توانند قرنطینه خانگی را ادامه دهند در مجله کوروش بخوانید.

 

پیشگیری از ابتلا به علائم و نشانه‌های کرونا برای افراد شاغل

 

9 قانون پیشگیری از کرونا برای افرادی که باید در محل کار حاضر شوند

فروش اینترنتی افق کوروش

 

 

۱- این روزها به هیچ وجه از انگشتر، حلقه، ساعت و دستبند برای پیشگیری از کروناویروس استفاده نکنید.

 

۲- چند عدد لیوان یک بار مصرف، فلاسک چای، ظرف غذای مخصوص و قاشق و چنگال از خانه همراه خود ببرید. غذا را در ظرفی که همراه برده‌اید بخورید و بعد از برگشتن به خانه ظرف غذا و قاشق و چنگال را در منزل بشورید. غذای‌تان را با کسی شریک نشوید و تعارف نکنید و از غذای دیگران هم نخورید.

 

۳- قبل از شروع کار خودتان کیبورد، گوشی تلفن، میز و هر چیزی که قرار است در طول کار به آن دست بزنید را با الکل بی ۷۰% ضدعفونی کنید.

 

۴- اولین دانه دستمال کاغذی موجود در جعبه دستمال کاغذی را دربیاورید و دور بیندازید. از آن استفاده نکنید. دستکش و ماسکی که بیرون استفاده کرده بودید را در یک کیسه پلاستیکی بگذارید، کیسه را گره بزنید و در سطل آشغال بیندازید. بعد دست‌ها را با آب و صابون بشورید.

حتما بخوانید  اثبات تاثیر مثبت ویتامین D بر کاهش احتمال ابتلا به کرونا؛ این مواد غذایی را بخورید

 

۵- کلید و پریز برق آلوده‌اند بعد از دست زدن به آن‌ها حتما دست‌ها را ضدعفونی کنید یا با آب و صابون به مدت ۲۰ ثانیه بشورید.

 

۶- اجازه ندهید کسی بیشتر از ۱ و نیم متر به شما نزدیک شود.

 

۷- قبل از خوردن هر چیزی دست‌ها را با آب و صابون بشورید. در مجموع هر یک ساعت یک بار دست‌ها را با آب و صابون بشورید یا با ژل ضدعفونی کننده ضدعفونی کنید.

 

۸- اجازه ندهید کسی به گوشی موبایل شما دست بزند و خودتان هم به گوشی موبایل کسی دست نزنید. از گوشی تلفن مشترک با کسی استفاده نکنید. اگر قرار است چیزی به همدیگر نشان بدهید فایل آن را برای هم بفرستید، چه از طریق گوشی و چه کامپیوتر.

 

۹- هواکش دستشویی را همیشه روشن بگذارید و درب‌ و پنجره محل کار را هم باز بگذارید. پیش از این در مورد سایر احتیاطات واجب در محل کار برای افراد کارمند برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا هم صحبت کرده بودیم.

 

 

به نظر شما این مطلب چطور بود؟
[کل: ۱ میانگین: ۵]
باشگاه مشتریان افق کوروش

دیدگاه‌ها

ده + هفده =

همراه با افق کوروش

خرید اینترنتی افق کوروش
اینستاگرام افق کوروش

در مجله افق کوروش

۵ راهکار ساده برای ریکاوری بدن بعد از ورزش سنگین و بدنسازی

۵ راهکار ساده برای ریکاوری بدن بعد از ورزش سنگین و بدنسازی

ریکاوری بدن پس از تمرین بدنسازی یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های ورزشکاران است. اگر می‌خواهید بهبود سریع و ریکاوری اصولی بعد از ورزش و تمرین بدنسازی داشته باشید، لازم است در این مقاله از مجله کوروش با ما همراه باشید.
  • 124 بازدید
  • انتشار: ۰۳-۱۲-۹۹
روز جهانی آلزایمر؛ 6 روش آسان و موثر پیشگیری آلزایمر زودرس در جوانی و سالمندی

روز جهانی آلزایمر؛۶ روش موثر پیشگیری آلزایمر زودرس در جوانی و سالمندی

«آلزایمر» یا «بیماری فراموشی» از جمله بیماری‌های صعب‌العلاج و پیش رونده است که متاسفانه علیرغم باور عموم که آن را مختص سالمندان می‌دانند، پیر و جوان نمی‌شناسد. علیرغم این‌که احتمال ابتلا به آلزایمر عموما در دهه 60 و هفتاد زندگی بیشتر است اما گاهی آلزایمر زودرس در افراد جوان هم رخ می‌هد. روز 31 شهریور (21 سپتامبر) روز جهانی بیماری آلزایمر است. در این نوشتار از سایت WebMD به شما می‌گوییم که دقیقا به هنگام بروز آلزایمر چه اتفاقی می‌افتد، درمان آلزایمر در سالمندان ممکن است؟ علائم بیماری آلزایمر چیست، تست تشخیص آلزایمر وجود دارد؟ و چگونه به 6 روش آسان ...
  • 7197 بازدید
  • انتشار: ۳۱-۰۶-۹۹
20 نمونه از منابع غنی ویتامین سی و بهترین زمان مصرف آن

۲۰ نمونه از منابع غنی ویتامین سی و بهترین زمان مصرف آن

همه ما توصیه های فراوان مادرها و مادربزرگ ها برای خوردن پرتقال هنگام سرماخوردگی را به یاد داریم. تقریبا در تمام طول عمر نیز درباره فواید ویتامین سی (ویتامین C) شنیده ایم. اما پرتقال تنها راه دریافت ویتامین سی نیست. در این مطلب مجله کوروش درباره نقش ویتامین سی در بدن، بهترین زمان مصرف ویتامین c، منابع ویتامین سی و میوه ها و سبزیجات حاوی ویتامین سی به شما خواهیم گفت.
  • 75 بازدید
  • انتشار: ۱۴-۰۱-۰۰