بایگانی‌های توت فرنگی | مجله کوروش

توت فرنگی

25 خواص و مضرات توت فرنگی و برگ آن برای سلامتی بدن

۲۵ خواص و مضرات توت فرنگی و برگ آن برای سلامتی بدن

توت فرنگی از جمله میوه های تابستانی محبوبی است که خواص و فواید زیاد و البته مضرات و عوارضی هم برای بدن دارد. توت فرنگی منبع عالی از ویتامین C و منگنز است. همچنین حاوی مقادیر مناسبی از فولات، ویتامین B9 و پتاسیم است. این میوه منبع غنی از آنتی ...
  • 28 بازدید
  • انتشار: ۲۸-۰۳-۰۰
9 مورد از بهترین غذاهای مقوی در رژیم غذایی کودک به توصیه پزشکان

۹ مورد از بهترین غذاهای مقوی در رژیم غذایی کودک

اگر صاحب فرزند کوچک هستید، حتما این جمله را  که رژیم غذایی کودک باید «یک رژیم غذایی کامل و سرشار از مواد مغذی» برای سلامت او باشد را بارها شنیده‌اید. اما وقتی از یک رژیم غذایی کامل و سرشار از مواد مغذی حرف می‌زنیم دقیقا از چه چیزی حرف میزنیم؟ ...
  • 9826 بازدید
  • انتشار: ۲۵-۰۳-۰۰
طرز تهیه بستنی جلاتو

۳ طرز تهیه بستنی جلاتو ایتالیایی مرحله به مرحله

خیلی ها طعم بستنی جلاتو را چشیده اند بدون این که بدانند این نوع بستنی دقیقا چه تفاوتی با بستنی های دیگر دارد. جلاتو در اصل از واژه «جلاتوس» گرفته شده که به معنای یخ و سرد است. «جلاتو» در زبان ایتالیایی به معنی بستنی است و در انواع مختلفی ...
  • 96 بازدید
  • انتشار: ۲۴-۰۳-۰۰
بهترین مواد غذایی برای جوان نگه داشتن پوست و مو

۸ ماده غذایی مهم و اصلی برای جوان نگه داشتن پوست و مو

برای پرپشت‌شدن و جلوگیری از ریزش مو چه بخوریم؟ برای جوان نگه داشتن و شادابی پوست چه بخوریم؟ زیبایی و سلامت پوست و مو دغدغه‌ای افراد بسیاری است. خیلی از ما حداقل برای یک‌بار در عمرمان به سراغ محصولات آرایشی و سلامتی یا قرص مکمل برای مو یا پوستمان رفته‌ایم. اما ...
  • 357 بازدید
  • انتشار: ۲۲-۰۳-۰۰
خواص میوه های فصل بهار

بررسی خواص و فواید ۸ میوه بهاری محبوب و خوشمزه

فصل بهار که می رسد، این فرصت را دارید که شانس خوردن میوه های فصل زمستان و تابستان را همزمان با ورود میوه های نوبرانه فصل بهار به دست آورید. با یک نگاه گذرا می توان متوجه شد که میوه های فصل بهار، از متنوع ترین میوه ها هستند. این ...
  • 37 بازدید
  • انتشار: ۱۱-۰۳-۰۰
خواص و فواید میوه های تابستانی

بررسی خواص و فواید ۱۴ میوه تابستانی آبدار

میوه های فصل تابستان آن قدر متنوع هستند که هر کس با هر سلیقه و طبعی می تواند از طیف وسیعی از این تنوع خوشمزه، لذت ببرد. این میوه ها با رنگ ها و طعم های متفاوت و البته خواص مختلفی که دارند، جزو جذابیت های فصلی محسوب می شوند. ...
  • 54 بازدید
  • انتشار: ۱۰-۰۳-۰۰
طرز تهیه اسموتی انبه و موز

طرز تهیه اسموتی انبه و موز به ۹ روش با مواد و میوه های متنوع

ترکیب انبه و موز، به عنوان دو میوه محبوب و پرطرفدار گرمسیری، عالی و بسیار جذاب است. هر دو میوه با طبع گرم، خواص و فواید فراوانی هم دارند. برای درست کردن نوشیدنی اسموتی، کافی است موز و انبه را با مواد دیگری مخلوط کنید. در مجله کوروش، طرز تهیه ...
  • 116 بازدید
  • انتشار: ۰۹-۰۳-۰۰
طرز تهیه اسموتی توت فرنگی

طرز تهیه اسموتی توت فرنگی به ۷ روش متفاوت

اسموتی از نوشیدنی های محبوب فصل گرما است که می توان آن را با میوه های مختلفی تهیه کرد. این نوشیدنی تابستانی به خوبی از پس رفع عطش بر می آید. البته سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی هم است. در این مطلب از مجله کوروش، طرز تهیه اسموتی ...
  • 114 بازدید
  • انتشار: ۰۸-۰۳-۰۰
طرز تهیه موهیتو خانگی

طرز تهیه موهیتو خانگی به ۵ روش کلاسیک

حتما شما هم موهیتو را یک نوشیدنی فوق العاده تابستانی می دانید. تجربه خوردن این نوشیدنی معمولا در مهمانی ها یا کافی شاپ ها، بسیار خوشایند است. ولی خودتان هم می توانید به راحتی آن را با مواد ساده و در دسترس با نعنا و هندوانه و یا توت فرنگی ...
  • 152 بازدید
  • انتشار: ۰۸-۰۳-۰۰
اسموتی خوشمزه و مقوی

طرز تهیه ۱۳ اسموتی خوشمزه و مقوی مخصوص روزهای گرم

در یک تعریف ساده، اسموتی از ترکیب چند میوه و حتی سبزی با آب و مغز آن ها درست می شوند. برای درست کردن آن ها هم فقط به یک مخلوط کن نیاز دارید. معمولا این نوشیدنی ها بافت سفتی دارند و مثل آبمیوه ها رقیق نیستند. در این مطلب ...
  • 202 بازدید
  • انتشار: ۰۲-۰۳-۰۰
طرز تهیه آبمیوه بهاری

طرز تهیه ۶ مدل آبمیوه بهاری ترکیبی و ساده

آبمیوه ها یکی از بهترین نوشیدنی ها در فصل های مختلف سال هستند. اما میوه های بهاری با تنوع و رنگ های جذاب و دلکش، هوس خوردن آب میوه را در این فصل بیشتر می کنند. خیلی ها ترجیح می دهند روز خودشان را با خوردن یک آب میوه شروع ...
  • 353 بازدید
  • انتشار: ۳۱-۰۲-۰۰
درمان قطعی بیماری دیابت نوع دو

۱۶ مواد غذایی برای کنترل و درمان قطعی بیماری دیابت نوع ۲

می‌دانستید نیمی از مردم دنیا و حدود 14 تا 23 درصد جمعیت بالای 30 سال در ایران مبتلا به بیماری دیابت هستند و این آمار به طرز باور نکردنی رو به افزایش است؟ در مجله کوروش به شما می‌گوییم دیابت چیست، فرق میان دیابت 1 و 2 چیست، مهم‌ترین عامل ...
  • 12986 بازدید
  • انتشار: ۱۵-۰۲-۰۰