بایگانی‌های رژیم دوکان دایت | مجله کوروش

رژیم دوکان دایت

راهنمای کامل عوارض و فواید رژیم لاغری دوکان دایت + نمونه رژیم دوکان

راهنمای کامل عوارض و فواید رژیم لاغری دوکان دایت + نمونه رژیم دوکان

رژیم لاغری دوکان دایت یک برنامه غذایی حاوی پروتئین بالا و کربوهیدرات پایین است که توسط فردی به نام پیر دوکان که یک پزشک فرانسوی و متخصص تغذیه است، ابداع شده است. در این رژیم غذایی افراد مجاز به خوردن 100 ماده غذایی مشخص هستند که همه آن‌ها عموماً پروتئین ...
  • 442 بازدید
  • انتشار: ۰۲-۰۹-۹۹