بایگانی‌های رژیم لاغری فیبر | مجله کوروش

رژیم لاغری فیبر

همه چیز درباره رژیم لاغری فیبر یا F فکتور؛ چه بخوریم و چه نخوریم+نمونه رژیم

همه چیز درباره رژیم لاغری فیبر یا F فکتور؛ چه بخوریم و چه نخوریم+نمونه رژیم

فیبر نوعی کربوهیدرات پیچیده است که با القای حس سیری، موجب می‌شود میل به غذا خوردن در ما کمتر شود و به افزایش سلامت بدن و روند لاغری کمک زیادی می‌کند. رژیم فیبر یا F فکتور یک برنامه مناسب و موثر کاهش وزن و یکی از پرطرفدارترین رژیم‌های لاغری سال‌های ...
  • 460 بازدید
  • انتشار: ۲۴-۰۸-۹۹