غذای پروتئین دار

روز جهانی پاستا؛ ۳ طرز تهیه پاستا پنه چیکن آلفردو رستورانی با مرغ و سس آلفردو
پاستا پنه چیکن آلفردو یکی از محبوبترین غذاهای فست فودی و رستورانی است. «پاستا» از جمله غذاهای محبوب بینالمللی است که اتفاقا در ایران هم غذایی بسیار پرطرفدار است. پاستا به روشهای مختلف طبخ میشود. 25 اکتبر (3 آبان) هر سال روز جهانی پاستا است. در میان انواع پاستا، پاستا ...
- 163691 بازدید
- انتشار: ۰۳-۰۸-۹۹

همه چیز در مورد پیتزا و ریشه ایرانی آن +طرز تهیه پیتزا قارچ و مرغ در توستر یا فر
فستفود پیتزا حالا دیگر آنقدر محبوب است که روز 9 دسامبر (20 بهمن) به نام روز جهانی پیتزا نامگذاری شده است. پرطرفدارترین فستفود دنیا علیرغم ظاهر شیک و مدرنش یک غذایی تاریخی و سنتی است. اگر چه ایتالیاییها مدعیاند فستفود پیتزا را نخستین بار آنها به مردم دنیا معرفی کردند ...
- 16470 بازدید
- انتشار: ۱۹-۱۱-۹۸

آموزش کامل تهیه مرغ بریان رستورانی خوشمزه و ران بریان در فر خانگی با فویل
«مرغ بریان» یکی از خوشمزهترین و پرطرفدارترین غذاها در سرتاسر دنیاست که برخی آن را با طعم تند میپسندد که در آن صورت تبدیل میشود به «مرغ تندوری». مرغ بریان و مرغ تندوری را در مناطق مختلف دنیا به روشهای مختلف و با ادویهها و چاشنیهای مختلف درست میکنند. این ...
- 124207 بازدید
- انتشار: ۱۷-۰۶-۹۸

فیله مینیون؛ طرز تهیه ساده غذای فیله مینیون به سبک رستورانهای مشهور دنیا
«فیله مینیون» یکی از محبوبترین غذاهای دنیاست، آنقدر محبوب که «مرلین مونرو» ستاره سابق هالیوود در وصفش گفته: «اگر یک روز بد در هالیوود داشته باشید فقط بوی غذایی مثل فیله مینیون میتواند سر حالتان بیاورد و دیوانهتان کند.» روز 13 آگوست (22 مرداد) هر سال روز جهانی فیله مینیون ...
- 15410 بازدید
- انتشار: ۲۰-۰۵-۹۸

۳ طرز تهیه آلبالو پلو مجلسی با فیله مرغ ، گوشت چرخکرده یا مرغ ریش ریش
«آلبالو پلو » از جمله قدیمیترین غذاهای ایرانی است که به خصوص در فصل تابستان هواداران فراوانی دارد. جالب است بدانید یکی از راهکارهای قدیمیها برای پیشگیری از گرمازدگی خوردن آلبالو پلو در روزهای گرم تابستان بود. آلبالو پلو را به روشهای مختلف و با مواد متنوع میتوانید درست کنید. ...
- 379672 بازدید
- انتشار: ۰۳-۰۴-۹۸

۱۰ غذا و دسر مخصوص ماه رمضان از سراسر دنیا
اگر بخواهیم در مورد انواع غذاهای سحری و افطاری مسلمانان در سرتاسر دنیا صحبت کنیم قطعا به یک لیست بلند بالا برمیخوریم. اما در این میان برخی دسرها و غذاهای مسلمانان در ماه رمضان شهرت جهانی دارند و خوردن آنها در این ماه پر برکت تبدیل به یک سنت شده ...
- 11601 بازدید
- انتشار: ۱۲-۰۲-۹۸

طرز تهیه کوکو سویا و سیب زمینی ؛ یک غذای سیر کننده و رژیمی خوشمزه
کوکو و کتلت به هر شکلی و با هر موادی که طبخ شوند در کنار سبزی خوردن، ترشی و خیارشور و احتمالا گوجه فرنگی از جمله خوشمزهترین و پرطرفدارترین غذاهای روی کره زمین محسوب میشوند. کوکو و کتلت یک تفاوت محسوس با هم دارند. در تهیه کتلت از گوشت و ...
- 23617 بازدید
- انتشار: ۰۷-۰۲-۹۸

طرز تهیه ۲ سوپ مقوی و ساده برای درمان سرماخوردگی
این روزها آمار ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا در اوج است. سرماخوردگی علیرغم اسم و رسم سادهاش فرد را چند روزی از کار و زندگی میاندازد و گاهی بسیار کلافه کننده است. به همین دلیل بسیاری از افراد دنبال نسخههای ساده و سریع برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا میگردند. در ...
- 23703 بازدید
- انتشار: ۱۴-۱۱-۹۷

طرز تهیه پاستا ایتالیایی ساده خانگی با تن ماهی ؛ یک غذای خوشمزه، مقوی و آسان
یک ضربالمثل مریخی هست که میگه: پاستا باشه، ... باشه! که البته پر بیراه هم نیست چرا که صدها میلیون نفر در سرتاسر جهان بر این باورند که: « پاستا باشه دیگه هیچی نباشه». واقعیت این است که پاستا به هر شکل و به هر رسم و آیینی که ...
- 7089 بازدید
- انتشار: ۰۱-۱۱-۹۷

طرز تهیه استیک با گوشت چرخکرده؛ غذای اختراعی یک پزشک تغذیه مشهور
وقتی صحبت از استیک میشود معمولا تصویر استیک به صورت یک تکه فیله استیک گوشت گوساله یا مرغ یا یک تکه استیک گوشت گوسفندی که با استیک کوب خوب کوبیده و صاف شده و گریل شده است در ذهن تمام افراد نقش میبندد. اما استیک با گوشت چرخکرده هم یکی ...
- 11470 بازدید
- انتشار: ۲۵-۱۰-۹۷

طرز تهیه اسنک خانگی ساده تن ماهی و نخود فرنگی در ۵ دقیقه
غذاهای روزهای آخر هفته و تعطیل باید یک فرق اساسی با سایر روزها داشته باشند. در روزهای تعطیل آخر هفته تمام اعضای خانواده در منزل یا سفر دور هم هستند. به همین خاطر باید به فکر تهیه غذایی بود که در عین وقت گیر نبودن و سریع تهیه شدن، خوشمزه ...
- 4473 بازدید
- انتشار: ۲۰-۱۰-۹۷

۲ طرز تهیه حشو ماهی شکمپر جنوبی با سبزی مخصوص در فر و روی آتش منقل
جنوبیها «حشو ماهی شکمپر» را معمولا با ماهی «صبور» درست میکنند. یک ماهی خوشمزه و گوشتی که طعم کباب شدهاش بسیار لذیذ و خوشمزه است. یکی از دلایل خوشمزه شدن حشو ماهی شکمپر ترکیب سبزیهای معطر یا همان «حشو» است که لذت خوردن این ماهی را دوچندان میکند. 2 طرز ...
- 41397 بازدید
- انتشار: ۱۱-۱۰-۹۷