بایگانی‌های ژل و شوینده بهداشتی | مجله کوروش

ژل و شوینده بهداشتی

تمام نکات و باید نبایدهای حمام بعد از ورزش دوش آب سرد بعد ورزش کولینگ سرد کردن بدنسازی حمام باشگاه

تمام و نکات و بایدها و نبایدهای حمام بعد از ورزش

حمام بعد از ورزش تاثیر زیادی در کم کردن درد عضلات دارد. وقتی عرق کرده اید، عضلات شما درد می کند و ضربات قلب شما بالا رفته است، یکی از بهترین راه ها دوش و حمام بعد از ورزش است. دوش گرفتن بعد از تمرین به چند دلیل از اهمیت ...
  • 108 بازدید
  • انتشار: ۱۸-۰۲-۰۰