اگر موقع حمله هوایی در ترافیک بودیم چه کار کنیم؟ مسئله اینجاست که حمله هوایی خبر نمیکنه؛ به همین خاطر باید از قبل براش آماده باشید و بدونین اگر توی موقعیتهای مختلف قرار گرفتین و نزدیکتون انفجار اتفاق افتاد، چه اقداماتی باید انجام بدید که هم خودتون و هم خودروتون، سالم و ایمن بمونید. اگر موقع رانندگی، توی ترافیک بودید و حمله هوایی شد، ممکنه زمان کمی برای تصمیمگیری داشته باشید ولی همون چند ثانیه هم میتونه جونتون رو نجات بده. در این مطلب از سرویس سبک زندگی در مجله کوروش، مهمترین اقدامات ایمنی در زمان حمله هوایی در ترافیک رو مرور میکنیم.
اگر در ترافیک بودیم و حمله هوایی شد، چه کنیم؟
توی شرایط جنگی، ممکنه توی خونه، محل کار، توی خیابون یا توی ماشین و ترافیک باشید و حمله هوایی بشه. توی چنین شرایطی، واکنشهای هیجانی طبیعی هستن ولی چیزی که مهمه اینه که تمرکزتون رو حفظ کنید و چند اقدام ساده و موثر برای نجات جان و مالتون انجام بدید.
باید به خاطر داشته باشید که خودرو در برابر موج انفجار، ترکش یا ریزش آوار، پناهگاه امنی محسوب نمیشه. در نتیجه، اینکه بدونید چه وقتی باید از خودرو خارج بشید، کجا پناه بگیرید و چطور از خودتون در برابر آسیبهای احتمالی محافظت کنید، میتونه خطر رو تا حد چشمگیری کاهش بده.
آمادگی پیش از بحران
اگر هنوز درگیر جنگ نشدید یا جنگ بدون مقدمه شروع شده، خودرو رو با وسایل امدادی و مناسب، تجهیز کنید. توی این مواقع یک کیف اضطراری کوچک توی خودرو داشته باشید تا در صورت لزوم، ازش استفاده کنید. توی کیف اضطراری در خودرو، وسایل زیر رو قرار بدید و این موارد رو همراه داشته باشید:
- بطری آب
- چراغ قوه کوچک
- پاوربانک
- جعبه کمکهای اولیه
- یک پتوی سبک
- ماسک ساده برای جلوگیری از ورود گردوغبار به بینی و دهان
- سوت
سعی کنید توی ذهنتون، سناریوهای احتمالی در زمان حمله هوایی در خودرو رو مرور کنید تا آمادگی نسبی برای مواجهه با این موقعیتها داشته باشید.
شما میتونید ماسک و آب معدنی رو به روشهای حضوری و اینترنتی از فروشگاههای افق کوروش تهیه کنید.
در زمان وقوع حمله هوایی آرامش خود را حفظ کنید
اولین و مهمترین اقدام در زمان حمله هوایی در ترافیک اینه که ترس و اضطراب خودتون رو مدیریت کنید. اول چند تا نفس عمیق بکشید تا بتونید بهتر تصمیم بگیرید. بعد به اطرافتون نگاه کنید و موقعیت و شرایطتون رو بسنجید. اگر ترافیک قفل بود، از خودرو خارج بشین و به جای امن پناه ببرید.
اگر مسیر باز بود، مراقب باشید که به طور ناگهانی روی ترمز فشار نیارید. همچنین از تغییر مسیرهای خطرناک یا گاز دادن هیجانی خودداری کنید چون این کارها توی رانندگی باعث افزایش احتمال تصادف و افزایش خطر میشه.
به این موضوع فکر کنید که بقیه افرادی هم که توی ترافیک هستن، دچار ترس و اضطراب شدن و ممکنه نتونن به خوبی شرایط رو مدیریت کنن. پس تا جای ممکن، خودتون سهم خودتون رو از مدیریت شرایط انجام بدید.
خودرو را به جای امن ببرید
اگر ترافیک سنگین و قفل نیست و میتونید ماشین رو حرکت بدید، راهنما و فلاشر رو روشن کنید و خیلی آروم، خودرو رو به کنار مسیر و حاشیه ببرید. حواستون باشه خودرو رو جایی پارک کنید که مسیر خودروهای امدادی رو نبندید.
همچنین زیر پلها، کنار دکلهای برق، تابلوهای بزرگ تبلیغاتی یا ساختمانهای بلند، پارک نکنید. در ضمن به هیچ وجه خودرو رو توی لاین حرکت رها نکنید.
خودرو را خاموش کنید و پیاده شوید
- بعد از اینکه خودرو خود رو پارک کردید، از اون به عنوان پناهگاه استفاده نکنید چون ایمن نیست. بنابراین، موتور خودرو رو خاموش کنید.
- سوئیچ رو بردارید ولی درهای ماشین رو قفل نکنید. این کار به خاطر اینه که اگر نیروهای امدادی نیاز به جابهجا کردن ماشینتون داشتن، درها قفل نباشن.
- وسایل ضروری مثل تلفن همراه، مدارک، کیف پول و وسایل ضروری که توی ماشین دارید رو همراه خودتون ببرید. کنار خودرو تجمع نکنید و پناه نگیرید. به سرعت دنبال پناهگاه مناسب باشید.
اگر نمیتونید از خودرو پیاده بشید:
- اگر شرایط و موقعیتتون طوری بود که نمیتونستید از ماشین خارج بشید، بعد از خاموش کردن خودرو توی یه جای امن یا توی ترافیک (اگر جایی برای انتقال خودرو نداشتید)، کمربند ایمنی رو باز کنید.
- تا حد امکان روی صندلی دراز بکشید و پایینتر از خط پنجره قرار بگیرید.
- سر و صورت خودتون رو با دست بپوشونید و تا حد ممکن از شیشههای خودرو فاصله بگیرید.
اگر همراه کودک، سالمند یا فرد کمتوان بودید:
- در قدم اول، کودک رو از خودرو خارج کنید و در آغوش بگیرید. اگر وسایلی مثل کالسکه دارید، از اون استفاده نکنید.
- اگر فرد سالمند همراهتونه، دستش رو محکم بگیرید و از خودرو خارج بشید و یه جای امن یا یه پناهگاه مقاوم، پناه بگیرید.
- در این شرایط حواستون باشه که بین خودروها به صورت ناگهانی و به سرعت ندوید تا دیگران رو دچار حادثه نکنید.
اگر با خودرو در تونل یا پارکینگ بودید:
تونل و پارکینگ، جاهای امنی در زمان حمله هوایی و بمباران نیستن، پس اگر توی این فضاها بودید، اقدامات زیر رو انجام بدید:
- اگر توی تونل بودید، خودرو رو کنار دیواره تونل پارک کرده و به سمت خروجیهای اضطراری حرکت کنید.
- اگر توی پارکینگهای طبقاتی بودید، از آسانسور استفاده نکنید و حتیالامکان از راهپله اضطراری خارج بشید.
- در تمام مدت، سعی کنید توی فضای بستهای که مسیر خروج نداره، برای مدت طولانی توقف نکنید.
به دنبال پناهگاه مناسب بگردید:
برای پناه گرفتن در شرایط حمله هوایی و بحران، دنبال پناهگاهی باشید که فضای سرپوشیده و محکمی داشته باشه. اگر چنین جایی اطرافتون بود، سریعا به اونجا پناه ببرید. اما اگر چنین مکانی در دسترس نبود:
- پشت موانع بتنی بزرگراهها یا دیوارهای ضخیم پناه بگیرید.
- اگر نقاط گودتر یا شیبدار اطرافتون دیدید، موقع حمله هوایی جای مناسبی برای پناه گرفتن در محیط باز هست
- کنار شیشهها، خودروها و سازههای سبک نایستید و ازشون فاصله بگیرید چون خیلی از آسیبها به خودرو و افراد موقع انفجار، به خاطر پرتاب شیشهها و ترکشهاست، نه خود انفجار مستقیم. بنابراین فاصلهگرفتن از سطوح شیشهای در این مواقع اهمیت زیادی داره
- در ضمن برای پناه گرفتن هرگز زیر پلها یا سازههایی که احتمال داره ریزش کنه، استفاده نکنید و ازشون فاصله بگیرید.
نحوه صحیح پناه گرفتن خارج خودرو موقع حمله هوایی و انفجار
اگر صدای انفجار و حمله هوایی رو شنیدید یا موج اون رو احساس کردید و در فضای خارج خودرو بودید:
- روی زمین دراز بکشید.
- پشت به منبع نور یا محل انفجار قرار بگیرید.
- سر و گردن خودتون رو با دست یا بازوهاتون بپوشونید.
- دهانتون رو کمی باز نگه دارید تا فشار موج باعث نشه پرده گوشتون آسیب نبینه.
- حداقل ۳۰ ثانیه تا ۱ دقیقه توی همین وضعیت بمونید چون ممکنه موج دوم انفجار اتفاق بیفته و باید براش آمادگی داشته باشید.
اقدامات ایمنی لازم پس از پایان موج اولیه در ترافیک
وقتی انفجار تموم شد:
- در محل حادثه جمع نشید.
- به اطلاعیههای رسمی و هشدارهای مدیریت بحران یا آتشنشانی توجه کنید.
- از انتشار شایعات یا تصاویر غیرموثق در شبکههای اجتماعی خودداری کنید.
- تنها در صورتی که مهارت کمکهای اولیه به مصدومان دارید، به اونها کمک کنید.
استفاده صحیح و اخلاقی از تلفن همراه
- در زمان انفجار و حمله هوایی، معمولا افراد اضطراب بیشتری دارن و ممکنه شرایط جسمیشون دچار آسیب بشه یا ساختمونها دچار ریزش بشه. بنابراین فقط برای تماسهای ضروری از موبایل و خطوط ارتباطی استفاده کنید تا خطوط تماس رو اشغال نکنید.
- تا جایی که میتونید تماس تصویری نگیرید یا فایلهای حجیم و سنگین برای هم خودداری کنید.
- اگر آنتن موبایل برای تماس گرفتن ضعیف بود، پیامک معمولی بدید چون معمولاً شانس بیشتری برای ارسال داره.
سخن پایانی
اگر توی شرایط بحرانی مثل حمله هوایی، بمباران و حتی زلزله قرار گرفتید، باید بدونید که حفظ جان خودتون و اطرافیانتون اولویت اول شماست. اگر بدونید چطور اقدامات ساده اما موثر و حیاتی انجام بدید، میتونید جان و مالتون رو توی شرایط بحرانی، امن نگه دارید. شما هم اگر تجربه خاصی در این مورد دارید یا نکتهای تکمیلی در زمینه مواجهه با شرایط اضطراری و بحران دارید، با دیگران به اشتراک بگذارید تا همه به هم، با آگاهی جمعی، از این شرایط عبور کنیم.
