رژیم غذایی

رژیم و تغذیه

465 مقاله

طرز تهیه شربت خاکشیر و آبلیمو برای درمان گرمازدگی و پیشگیری از آن

احتمالاً در مورد شربت خاکشیر و آبلیمو برای رفع گرمازدگی چیزهایی شنیده‌اید. این شربت در طب سنتی به عنوان بهترین درمان برای هیدراته کردن بدن […]

طرز تهیه شربت خاکشیر و آبلیمو برای درمان گرمازدگی و پیشگیری از آن

احتمالاً در مورد شربت خاکشیر و آبلیمو برای رفع گرمازدگی چیزهایی شنیده‌اید. این شربت در طب سنتی به عنوان بهترین درمان برای هیدراته کردن بدن […]

خواص سفیده تخم مرغ برای بدنسازان + بهترین زمان مصرف آن

سفیده تخم مرغ برای بدنسازان واقعا مفید است؟ اگر اهل انجام ورزش بدنسازی هستید، حتما شنیده‌اید که تخم مرغ یکی از مهم‌ترین منابع غذایی مهم […]

خواص سفیده تخم مرغ برای بدنسازان + بهترین زمان مصرف آن

سفیده تخم مرغ برای بدنسازان واقعا مفید است؟ اگر اهل انجام ورزش بدنسازی هستید، حتما شنیده‌اید که تخم مرغ یکی از مهم‌ترین منابع غذایی مهم […]

تفاوت شکر سفید و قهوه ای
تفاوت شکر سفید و قهوه ای | کدام شکر سالم تر و کم کالری تر است؟

تفاوت شکر سفید و قهوه ای چیست؟ شکر قهوه ای بهتر است یا شکر سفید؛ کدام را انتخاب کنیم؟ حتما می‌دانید که دنیای شکرها بسیار […]

تفاوت شکر سفید و قهوه ای | کدام شکر سالم تر و کم کالری تر است؟

تفاوت شکر سفید و قهوه ای چیست؟ شکر قهوه ای بهتر است یا شکر سفید؛ کدام را انتخاب کنیم؟ حتما می‌دانید که دنیای شکرها بسیار […]

تفاوت شکر سفید و قهوه ای
خواص بامیه برای لاغری
۷ خواص بامیه برای لاغری | ۷ روش مصرف بامیه برای لاغر شدن

بامیه برای لاغری خوبه؟ بامیه یکی از میوه‌های تابستانی است که معمولا در طرز تهیه خورش بامیه یا ترشی بامیه به کار می‌رود. این میوه […]

۷ خواص بامیه برای لاغری | ۷ روش مصرف بامیه برای لاغر شدن

بامیه برای لاغری خوبه؟ بامیه یکی از میوه‌های تابستانی است که معمولا در طرز تهیه خورش بامیه یا ترشی بامیه به کار می‌رود. این میوه […]

خواص بامیه برای لاغری
مصرف خامه برای این افراد مضر است + مقدار مجاز مصرف خامه
مصرف خامه برای این افراد مضر است + مقدار مجاز مصرف خامه

خوردن خامه برای چه افرادی ضرر دارد؟ خامه یکی از لذیذترین فرآورده‌های لبنی است که به دلیل بافت لطیف و طعم بی‌نظیرش کاربردهای زیادی در […]

مصرف خامه برای این افراد مضر است + مقدار مجاز مصرف خامه

خوردن خامه برای چه افرادی ضرر دارد؟ خامه یکی از لذیذترین فرآورده‌های لبنی است که به دلیل بافت لطیف و طعم بی‌نظیرش کاربردهای زیادی در […]

مصرف خامه برای این افراد مضر است + مقدار مجاز مصرف خامه
آیا برنج ایرانی قند دارد؟ | قند برنج ایرانی بیشتر است یا هندی؟
آیا برنج ایرانی قند دارد؟ | قند برنج ایرانی بیشتر است یا هندی؟

آیا برنج ایرانی قند دارد؟ اگر شاید شما هم جزو آن دسته افرادی هستید که به قند غذاها دقت می‌کنید، حتما در مورد قند برنج […]

آیا برنج ایرانی قند دارد؟ | قند برنج ایرانی بیشتر است یا هندی؟

آیا برنج ایرانی قند دارد؟ اگر شاید شما هم جزو آن دسته افرادی هستید که به قند غذاها دقت می‌کنید، حتما در مورد قند برنج […]

آیا برنج ایرانی قند دارد؟ | قند برنج ایرانی بیشتر است یا هندی؟
رابطه خوردن پنیر و کندی ذهن | پنیر را با چی بخوریم که خنگ نشویم؟
رابطه خوردن پنیر و کندی ذهن | پنیر را با چی بخوریم که خنگ نشویم؟

آیا پنیر حافظه را کم می‌کند؟ آیا پنیر کودک را خنگ می‌کند؟ عوارض مصرف پنیر در صبحانه یا فواید پنیر برای شب چیست؟ احتمالا شما […]

رابطه خوردن پنیر و کندی ذهن | پنیر را با چی بخوریم که خنگ نشویم؟

آیا پنیر حافظه را کم می‌کند؟ آیا پنیر کودک را خنگ می‌کند؟ عوارض مصرف پنیر در صبحانه یا فواید پنیر برای شب چیست؟ احتمالا شما […]

رابطه خوردن پنیر و کندی ذهن | پنیر را با چی بخوریم که خنگ نشویم؟
۸ روش ساده تشخیص تخم مرغ سالم از فاسد و کهنه
۸ روش ساده تشخیص تخم مرغ سالم از فاسد و کهنه

چطور تخم مرغ سالم را از تخم مرغ فاسد تشخیص بدهیم؟ تخم مرغ یکی از منابع غذایی مهم و سرشار از پروتئین است. این ماده […]

۸ روش ساده تشخیص تخم مرغ سالم از فاسد و کهنه

چطور تخم مرغ سالم را از تخم مرغ فاسد تشخیص بدهیم؟ تخم مرغ یکی از منابع غذایی مهم و سرشار از پروتئین است. این ماده […]

۸ روش ساده تشخیص تخم مرغ سالم از فاسد و کهنه
دلستر بهتره یا نوشابه | مقایسه ارزش غذایی، قند و کالری
دلستر بهتره یا نوشابه | مقایسه ارزش غذایی، قند و کالری

دلستر بهتره یا نوشابه؟ در بین انواع نوشیدنی‌های گازدار، رقابت برای انتخاب بین دلستر با نوشابه همیشه داغ بوده است. طرفداران دلستر یا همان ماءالشعیر، […]

دلستر بهتره یا نوشابه | مقایسه ارزش غذایی، قند و کالری

دلستر بهتره یا نوشابه؟ در بین انواع نوشیدنی‌های گازدار، رقابت برای انتخاب بین دلستر با نوشابه همیشه داغ بوده است. طرفداران دلستر یا همان ماءالشعیر، […]

دلستر بهتره یا نوشابه | مقایسه ارزش غذایی، قند و کالری
۱۳ روش آسان تشخیص مرغ سالم از فاسد از روی بو و شکل آن
۱۳ روش آسان تشخیص مرغ سالم از فاسد از روی بو و شکل آن

ویژگی‌های مرغ سالم چیست؟ توانایی تشخیص مرغ سالم از مرغ‌ فاسد و مانده، ممکن است برای برخی افراد چالش‌برانگیز باشد. عوامل مختلفی بر طعم و […]

۱۳ روش آسان تشخیص مرغ سالم از فاسد از روی بو و شکل آن

ویژگی‌های مرغ سالم چیست؟ توانایی تشخیص مرغ سالم از مرغ‌ فاسد و مانده، ممکن است برای برخی افراد چالش‌برانگیز باشد. عوامل مختلفی بر طعم و […]

۱۳ روش آسان تشخیص مرغ سالم از فاسد از روی بو و شکل آن
آیا توت فرنگی حساسیت زاست | علائم و روش درمان آلرژی به توت فرنگی
آیا توت فرنگی حساسیت زاست | علائم و روش درمان آلرژی به توت فرنگی

آیا توت فرنگی حساسیت‌زا است؟ گاز زدن یک توت فرنگی درشت و آبدار در روزهای گرم تجربه لذت‌بخشی است. این میوه قرمز و دوست‌داشتنی در […]

آیا توت فرنگی حساسیت زاست | علائم و روش درمان آلرژی به توت فرنگی

آیا توت فرنگی حساسیت‌زا است؟ گاز زدن یک توت فرنگی درشت و آبدار در روزهای گرم تجربه لذت‌بخشی است. این میوه قرمز و دوست‌داشتنی در […]

آیا توت فرنگی حساسیت زاست | علائم و روش درمان آلرژی به توت فرنگی
19 خواص چغاله بادام و عوارض احتمالی آن + کالری، طبع و مصلح چغاله
۱۹ خواص چغاله بادام و عوارض احتمالی آن + کالری، طبع و مصلح چغاله

چغاله بادام یا چاقاله بادام (Green Almond) میوه نوبر محبوب فصل بهار است. یک میوه سبز خوش‌رنگ که یا عاشقش می‌شوید یا از آن متنفرید. […]

۱۹ خواص چغاله بادام و عوارض احتمالی آن + کالری، طبع و مصلح چغاله

چغاله بادام یا چاقاله بادام (Green Almond) میوه نوبر محبوب فصل بهار است. یک میوه سبز خوش‌رنگ که یا عاشقش می‌شوید یا از آن متنفرید. […]

19 خواص چغاله بادام و عوارض احتمالی آن + کالری، طبع و مصلح چغاله
فواید خرما در ماه رمضان
۱۰ فواید خرما در ماه رمضان | فروش ویژه خرما در افق کوروش به مناسبت ماه رمضان

همه ما تا حدودی درباره فواید مصرف خرما در ماه رمضان اطلاع داریم، اما اینکه خرما پای ثابت سفره‌های افطار و سحری ماه رمضان از […]

۱۰ فواید خرما در ماه رمضان | فروش ویژه خرما در افق کوروش به مناسبت ماه رمضان

همه ما تا حدودی درباره فواید مصرف خرما در ماه رمضان اطلاع داریم، اما اینکه خرما پای ثابت سفره‌های افطار و سحری ماه رمضان از […]

فواید خرما در ماه رمضان
خواص درمانی سمنو
۲۰ خواص درمانی سمنو و مضرات احتمالی آن | کالری، طبع و مصلح سمنو

خواص درمانی سمنو چیست؟ سمنو یکی از اصلی‌ترین نمادهای سفره هفت سین است که به خاطر مزه لذیذ و فواید فوق‌العاده‌ای که دارد معمولا در […]

۲۰ خواص درمانی سمنو و مضرات احتمالی آن | کالری، طبع و مصلح سمنو

خواص درمانی سمنو چیست؟ سمنو یکی از اصلی‌ترین نمادهای سفره هفت سین است که به خاطر مزه لذیذ و فواید فوق‌العاده‌ای که دارد معمولا در […]

خواص درمانی سمنو
-
در حال بارگذاری ...