طرز تهیه قورمه سبزی با توفو | قورمه سبزی وگان و بدون گوشت

غذای رژیمی

58 مقاله

طرز تهیه قورمه سبزی با توفو | قورمه سبزی وگان و بدون گوشت
طرز تهیه قورمه سبزی با توفو | قورمه سبزی وگان و بدون گوشت

درست کردن قورمه سبزی با توفو یکی از محبوب‌ترین روش‌های طبخ قورمه سبزی گیاهی است. توفو یا پنیر سویا سرشار از پروتئین است و از […]

طرز تهیه قورمه سبزی با توفو | قورمه سبزی وگان و بدون گوشت

درست کردن قورمه سبزی با توفو یکی از محبوب‌ترین روش‌های طبخ قورمه سبزی گیاهی است. توفو یا پنیر سویا سرشار از پروتئین است و از […]

طرز تهیه قورمه سبزی با توفو | قورمه سبزی وگان و بدون گوشت
طرز تهیه مرغ سوخاری در هواپز
طرز تهیه مرغ سوخاری در هواپز (ایرفرایر) بدون روغن + نکات خشک نشدن

طرز تهیه مرغ سوخاری در هواپز یا ایر فرایر هم یکی دیگر از دستورپخت‌های پرتکرار این روزهاست. مرغ سوخاری، یکی از بهترین و خوشمزه‌ترین روش‌های […]

طرز تهیه مرغ سوخاری در هواپز (ایرفرایر) بدون روغن + نکات خشک نشدن

طرز تهیه مرغ سوخاری در هواپز یا ایر فرایر هم یکی دیگر از دستورپخت‌های پرتکرار این روزهاست. مرغ سوخاری، یکی از بهترین و خوشمزه‌ترین روش‌های […]

طرز تهیه مرغ سوخاری در هواپز
۳ طرز تهیه سیب زمینی در هواپز به صورت سرخ کرده، تنوری و شکم پر
۳ طرز تهیه سیب زمینی در هواپز به صورت سرخ کرده، تنوری و شکم پر

طرز تهیه سیب زمینی سرخ کرده در ایرفرایر یکی از محبوب‌ترین روش‌های پخت غذا در این دستگاه سرخ کن بدون روغن است. با هواپز می‌توانید […]

۳ طرز تهیه سیب زمینی در هواپز به صورت سرخ کرده، تنوری و شکم پر

طرز تهیه سیب زمینی سرخ کرده در ایرفرایر یکی از محبوب‌ترین روش‌های پخت غذا در این دستگاه سرخ کن بدون روغن است. با هواپز می‌توانید […]

۳ طرز تهیه سیب زمینی در هواپز به صورت سرخ کرده، تنوری و شکم پر
طرز پخت گوشت در هواپز
۴ طرز پخت گوشت در هواپز به صورت استیک، کباب، بیکن و شیشلیک

پختن گوشت در هواپز یا ایرفرایر، یکی از آسان‌ترین کارهایی است که در دنیای آشپزی می‌توانید انجام دهید. مدل‌های متنوعی برای پخت گوشت در هواپز […]

۴ طرز پخت گوشت در هواپز به صورت استیک، کباب، بیکن و شیشلیک

پختن گوشت در هواپز یا ایرفرایر، یکی از آسان‌ترین کارهایی است که در دنیای آشپزی می‌توانید انجام دهید. مدل‌های متنوعی برای پخت گوشت در هواپز […]

طرز پخت گوشت در هواپز
۳ طرز تهیه مرغ در هواپز (ایرفرایر) به صورت شکم پر، خوراک و جوجه
۳ طرز تهیه مرغ در هواپز (ایرفرایر) به صورت شکم پر، خوراک و جوجه

چطور در ایرفرایر یا هواپز مرغ بپزیم؟ از میان انواع غذاها، پختن مرغ در ایرفرایر بسیار متداول و محبوب است. در این مقاله از سرویس […]

۳ طرز تهیه مرغ در هواپز (ایرفرایر) به صورت شکم پر، خوراک و جوجه

چطور در ایرفرایر یا هواپز مرغ بپزیم؟ از میان انواع غذاها، پختن مرغ در ایرفرایر بسیار متداول و محبوب است. در این مقاله از سرویس […]

۳ طرز تهیه مرغ در هواپز (ایرفرایر) به صورت شکم پر، خوراک و جوجه
۲ طرز پخت بادمجان در هواپز (ایرفرایر) فقط با یک قاشق روغن
۲ طرز پخت بادمجان در هواپز (ایرفرایر) فقط با یک قاشق روغن

تجربه درست کردن بادمجان در هواپز یا ایرفرایر را دارید؟ سرخ کردن بادمجان در ماهیتابه نیاز به روغن زیادی دارد، اما یک روش سالم و […]

۲ طرز پخت بادمجان در هواپز (ایرفرایر) فقط با یک قاشق روغن

تجربه درست کردن بادمجان در هواپز یا ایرفرایر را دارید؟ سرخ کردن بادمجان در ماهیتابه نیاز به روغن زیادی دارد، اما یک روش سالم و […]

۲ طرز پخت بادمجان در هواپز (ایرفرایر) فقط با یک قاشق روغن
طرز تهیه 16 غذا با سویا برای ناهار و شام | انواع پلو، خورشت، خوراک
طرز تهیه ۱۶ غذا با سویا برای ناهار و شام | انواع پلو، خورشت، خوراک

انواع غذا با سویا را می‌توانید در رژیم غذایی هفتگی خود برای لیست ناهار و منوی شام جای دهید. اگر روش‌های مختلف طعم‌دار کردن سویا […]

طرز تهیه ۱۶ غذا با سویا برای ناهار و شام | انواع پلو، خورشت، خوراک

انواع غذا با سویا را می‌توانید در رژیم غذایی هفتگی خود برای لیست ناهار و منوی شام جای دهید. اگر روش‌های مختلف طعم‌دار کردن سویا […]

طرز تهیه 16 غذا با سویا برای ناهار و شام | انواع پلو، خورشت، خوراک
طرز تهیه خورش فسنجان گیاهی
۲ طرز تهیه خورش فسنجان گیاهی با سویا و قارچ با طعم عالی و مجلسی

آیا تا حالا خورش فسنجان گیاهی و بدون گوشت خورده‌اید؟ اگر گیاهخوار هستید یا به دنبال گزینه‌های اقتصادی‌تر به جای استفاده از گوشت یا مرغ […]

۲ طرز تهیه خورش فسنجان گیاهی با سویا و قارچ با طعم عالی و مجلسی

آیا تا حالا خورش فسنجان گیاهی و بدون گوشت خورده‌اید؟ اگر گیاهخوار هستید یا به دنبال گزینه‌های اقتصادی‌تر به جای استفاده از گوشت یا مرغ […]

طرز تهیه خورش فسنجان گیاهی
۳ مدل طرز تهیه فرنی بلغور جو دوسر با انواع میوه لذیذ و مقوی
۳ مدل طرز تهیه فرنی بلغور جو دوسر با انواع میوه | صبحانه لذیذ و مقوی

فرنی با بلغور جو دوسر یک میان وعده و صبحانه سالم است که می‌توانید از آن به عنوان صبحانه مقوی و سالم برای کودکان در […]

۳ مدل طرز تهیه فرنی بلغور جو دوسر با انواع میوه | صبحانه لذیذ و مقوی

فرنی با بلغور جو دوسر یک میان وعده و صبحانه سالم است که می‌توانید از آن به عنوان صبحانه مقوی و سالم برای کودکان در […]

۳ مدل طرز تهیه فرنی بلغور جو دوسر با انواع میوه لذیذ و مقوی
طرز تهیه خورش قیمه وگان با سویا و بدون گوشت با طعم لذیذ
طرز تهیه خورش قیمه وگان با سویا و قارچ بدون گوشت با طعم لذیذ

خورش قیمه بدون گوشت یا همان قیمه وگان جزو انواع خورشت قیمه است. برای تهیه خورش قیمه وگان از هیچ‌گونه پروتئین حیوانی مثل گوشت و […]

طرز تهیه خورش قیمه وگان با سویا و قارچ بدون گوشت با طعم لذیذ

خورش قیمه بدون گوشت یا همان قیمه وگان جزو انواع خورشت قیمه است. برای تهیه خورش قیمه وگان از هیچ‌گونه پروتئین حیوانی مثل گوشت و […]

طرز تهیه خورش قیمه وگان با سویا و بدون گوشت با طعم لذیذ
طرز تهیه 21 غذای سحر و افطار برای گیاهخواران + فیلم آموزش
طرز تهیه ۲۱ غذای سحر و افطار برای گیاهخواران + فیلم آموزش

معمولاً انتخاب غذاهای سحر و افطار برای گیاهخواران کمی چالش‌برانگیزتر از افراد دیگر است. انتخاب غذاهای پیشنهادی ماه رمضان که پرانرژی و در عین حال […]

طرز تهیه ۲۱ غذای سحر و افطار برای گیاهخواران + فیلم آموزش

معمولاً انتخاب غذاهای سحر و افطار برای گیاهخواران کمی چالش‌برانگیزتر از افراد دیگر است. انتخاب غذاهای پیشنهادی ماه رمضان که پرانرژی و در عین حال […]

طرز تهیه 21 غذای سحر و افطار برای گیاهخواران + فیلم آموزش
3 طرز تهیه تخم مرغ آب پز با پوست، پوچد اگ (بدون پوست) و مخلوط
۳ طرز تهیه تخم مرغ آب پز با پوست، پوچد اگ (بدون پوست) و مخلوط

تخم مرغ آب پز یکی از سالم‌ترین و خوشمزه‌ترین روش‌های درست کردن تخم مرغ است که بدون نیاز به روغن و بسیار سریع انجام می‌شود. […]

۳ طرز تهیه تخم مرغ آب پز با پوست، پوچد اگ (بدون پوست) و مخلوط

تخم مرغ آب پز یکی از سالم‌ترین و خوشمزه‌ترین روش‌های درست کردن تخم مرغ است که بدون نیاز به روغن و بسیار سریع انجام می‌شود. […]

3 طرز تهیه تخم مرغ آب پز با پوست، پوچد اگ (بدون پوست) و مخلوط
-
در حال بارگذاری ...