۴ طرز پخت کینوا به جای برنج به صورت کته و آبکش در ۲۰ دقیقه
جایگزین کردن کینوا پخته به جای برنج در اغلب کشورهای دنیا در سال‌های اخیر بسیار پرطرفدار شده است. کینوا یک دانه مغذی و مفید برای […]
۴ طرز پخت کینوا به جای برنج به صورت کته و آبکش در ۲۰ دقیقه
جایگزین کردن کینوا پخته به جای برنج در اغلب کشورهای دنیا در سال‌های اخیر بسیار پرطرفدار شده است. کینوا یک دانه مغذی و مفید برای […]
طرز تهیه بوفالو وینگز در هواپز با ۱ قاشق روغن به روش رژیمی
اگر طرز تهیه بوفالو وینگز در هواپز (ایرفرایر) را بلد باشید خیالتان بابت رژیمی و سالم بودن این روش طبخ بال مرغ بوفالو وینگز راحت […]
طرز تهیه بوفالو وینگز در هواپز با ۱ قاشق روغن به روش رژیمی
اگر طرز تهیه بوفالو وینگز در هواپز (ایرفرایر) را بلد باشید خیالتان بابت رژیمی و سالم بودن این روش طبخ بال مرغ بوفالو وینگز راحت […]
۲۰ ترفند طرز تهیه همبرگر سویا (سویا برگر) به ۴ روش رستورانی
آیا شما هم طرفدار مصرف انواع غذا با سویا هستید؟ همبرگر با سویا یکی از انواع غذاهای رژیمی است که به دلایل مختلف بین مردم […]
۲۰ ترفند طرز تهیه همبرگر سویا (سویا برگر) به ۴ روش رستورانی
آیا شما هم طرفدار مصرف انواع غذا با سویا هستید؟ همبرگر با سویا یکی از انواع غذاهای رژیمی است که به دلایل مختلف بین مردم […]
کنگر پلو بدون گوشت | دستور خوشمزه ترین پلو گیاهی برای ناهار امروز
کنگر پلو یکی از متداول‌ترین غذاهایی است که با کنگر درست می‌شود. هر چند برای تهیه کنگر پلو انواع گوشت در آن به کار می‌رود […]
کنگر پلو بدون گوشت | دستور خوشمزه ترین پلو گیاهی برای ناهار امروز
کنگر پلو یکی از متداول‌ترین غذاهایی است که با کنگر درست می‌شود. هر چند برای تهیه کنگر پلو انواع گوشت در آن به کار می‌رود […]
۷ راز خوشمزه شدن خوراک بادمجان و عدس (عدسی بادمجان)
خوراک بادمجان و عدس یا عدسی بادمجان یکی از غذاهای بسیار خوشمزه، ساده و مقوی به عنوان شام و ناهار بوده که سرشار از پروتئین است. این […]
۷ راز خوشمزه شدن خوراک بادمجان و عدس (عدسی بادمجان)
خوراک بادمجان و عدس یا عدسی بادمجان یکی از غذاهای بسیار خوشمزه، ساده و مقوی به عنوان شام و ناهار بوده که سرشار از پروتئین است. این […]
خوشمزه ترین کوکو لوبیا سبز بدون گوشت مخصوص مهمانی های خاص
کوکو لوبیا سبز بدون گوشت و ساده یکی از غذاهای خوشمزه با لوبیا سبز است که اصالت آن به شهر تبریز برمی‌گردد. این کوکوی خوشمزه […]
خوشمزه ترین کوکو لوبیا سبز بدون گوشت مخصوص مهمانی های خاص
کوکو لوبیا سبز بدون گوشت و ساده یکی از غذاهای خوشمزه با لوبیا سبز است که اصالت آن به شهر تبریز برمی‌گردد. این کوکوی خوشمزه […]
فوت کوزه گری لوبیا پلو بدون گوشت و گیاهی خوشمزه رو بلدی؟
لوبیا پلو بدون گوشت از جمله انواع رسپی های لوبیا پلو است که می‌توان آن را با مواد متنوعی درست کرد. لوبیا پلو بدون گوشت […]
فوت کوزه گری لوبیا پلو بدون گوشت و گیاهی خوشمزه رو بلدی؟
لوبیا پلو بدون گوشت از جمله انواع رسپی های لوبیا پلو است که می‌توان آن را با مواد متنوعی درست کرد. لوبیا پلو بدون گوشت […]
طرز تهیه کوفته تبریزی گیاهی با سویا | کوفته بدون گوشت و ارزون
چطور کوفته تبریزی گیاهی و بدون گوشت درست کنیم؟ اگر بخواهیم فهرستی از خوشمزه‌ترین غذاهای ایرانی تهیه کنیم بدون شک یکی از آنها کوفته تبریزی […]
طرز تهیه کوفته تبریزی گیاهی با سویا | کوفته بدون گوشت و ارزون
چطور کوفته تبریزی گیاهی و بدون گوشت درست کنیم؟ اگر بخواهیم فهرستی از خوشمزه‌ترین غذاهای ایرانی تهیه کنیم بدون شک یکی از آنها کوفته تبریزی […]
طرز تهیه خوراک بامیه با گوجه و سیب زمینی در سه سوت
خوراک بامیه با سیب‌زمینی و گوجه یکی از انواع غذاهای خوشمزه با بامیه است. خوراک گوجه بامیه با سیب زمینی را به صورت کم آب […]
طرز تهیه خوراک بامیه با گوجه و سیب زمینی در سه سوت
خوراک بامیه با سیب‌زمینی و گوجه یکی از انواع غذاهای خوشمزه با بامیه است. خوراک گوجه بامیه با سیب زمینی را به صورت کم آب […]
طرز تهیه اسپاگتی رژیمی با مرغ خوشمزه و با سالم ترین مواد
اسپاگتی رژیمی با مرغ یکی از انواع روش‌های طبخ ماکارونی با مرغ است. این اسپاگتی خوشمزه بدون آنکه کالری زیادی داشته باشد برای افرادی که […]
طرز تهیه اسپاگتی رژیمی با مرغ خوشمزه و با سالم ترین مواد
اسپاگتی رژیمی با مرغ یکی از انواع روش‌های طبخ ماکارونی با مرغ است. این اسپاگتی خوشمزه بدون آنکه کالری زیادی داشته باشد برای افرادی که […]
طرز تهیه مرغ کرانچی رژیمی در ۳۰ دقیقه به چند روش
مرغ کرانچی رژیمی یکی از انواع غذاهای خوشمزه و مجلسی با مرغ است که به خاطر استفاده از مواد سوخاری، ترد و خوشمزه می‌شود. این […]
طرز تهیه مرغ کرانچی رژیمی در ۳۰ دقیقه به چند روش
مرغ کرانچی رژیمی یکی از انواع غذاهای خوشمزه و مجلسی با مرغ است که به خاطر استفاده از مواد سوخاری، ترد و خوشمزه می‌شود. این […]
طرز تهیه شامی ترش گیاهی و بدون گوشت به ۲ روش ساده و خوشمزه
شامی ترش گیاهی گیلانی یک سبک درست کردن شامی ترش سنتی گیلانی است. اگر سوال شما هم این است که غذای بدون گوشت چی درست […]
طرز تهیه شامی ترش گیاهی و بدون گوشت به ۲ روش ساده و خوشمزه
شامی ترش گیاهی گیلانی یک سبک درست کردن شامی ترش سنتی گیلانی است. اگر سوال شما هم این است که غذای بدون گوشت چی درست […]
۳ طرز تهیه سمبوسه در هواپز با ۱ قاشق روغن + آموزش تصویری
طرز تهیه سمبوسه در هواپز یک روش سالم برای درست کردن سمبوسه با کمترین میزان روغن است. این اسنک ساده و پرطرفدار را می‌توانید با […]
۳ طرز تهیه سمبوسه در هواپز با ۱ قاشق روغن + آموزش تصویری
طرز تهیه سمبوسه در هواپز یک روش سالم برای درست کردن سمبوسه با کمترین میزان روغن است. این اسنک ساده و پرطرفدار را می‌توانید با […]
طرز تهیه ماهی در هواپز به صورت ساده و شکم پر با ۱ قاشق روغن
اگر طرز تهیه ماهی در هواپز را بلد باشید شما می‌توانید این منبع غذایی کم‌نظیر و محبوب را به‌صورت رژیمی و با کمترین میزان روغن […]
طرز تهیه ماهی در هواپز به صورت ساده و شکم پر با ۱ قاشق روغن
اگر طرز تهیه ماهی در هواپز را بلد باشید شما می‌توانید این منبع غذایی کم‌نظیر و محبوب را به‌صورت رژیمی و با کمترین میزان روغن […]