رسپی غذای رژیمی

غذای رژیمی

65 مقاله

طرز تهیه بوفالو وینگز در هواپز با ۱ قاشق روغن به روش رژیمی

اگر طرز تهیه بوفالو وینگز در هواپز (ایرفرایر) را بلد باشید خیالتان بابت رژیمی و سالم بودن این روش طبخ بال مرغ بوفالو وینگز راحت […]

طرز تهیه بوفالو وینگز در هواپز با ۱ قاشق روغن به روش رژیمی

اگر طرز تهیه بوفالو وینگز در هواپز (ایرفرایر) را بلد باشید خیالتان بابت رژیمی و سالم بودن این روش طبخ بال مرغ بوفالو وینگز راحت […]

۳ طرز تهیه سیب زمینی در هواپز به صورت سرخ کرده، تنوری و شکم پر

طرز تهیه سیب زمینی سرخ کرده در ایرفرایر یکی از محبوب‌ترین روش‌های پخت غذا در دستگاه سرخ کن بدون روغن است. با هواپز می‌توانید سیب […]

۳ طرز تهیه سیب زمینی در هواپز به صورت سرخ کرده، تنوری و شکم پر

طرز تهیه سیب زمینی سرخ کرده در ایرفرایر یکی از محبوب‌ترین روش‌های پخت غذا در دستگاه سرخ کن بدون روغن است. با هواپز می‌توانید سیب […]

طرز تهیه خوراک بامیه با گوجه و سیب زمینی در ۸ مرحله ساده
طرز تهیه خوراک بامیه با گوجه و سیب زمینی در ۸ مرحله ساده

خوراک بامیه با سیب‌زمینی و گوجه یکی از انواع غذاهای خوشمزه با بامیه است. خوراک گوجه بامیه با سیب زمینی را به صورت کم آب […]

طرز تهیه خوراک بامیه با گوجه و سیب زمینی در ۸ مرحله ساده

خوراک بامیه با سیب‌زمینی و گوجه یکی از انواع غذاهای خوشمزه با بامیه است. خوراک گوجه بامیه با سیب زمینی را به صورت کم آب […]

طرز تهیه خوراک بامیه با گوجه و سیب زمینی در ۸ مرحله ساده
طرز تهیه اسپاگتی رژیمی با مرغ خوشمزه و با سالم ترین مواد

اسپاگتی رژیمی با مرغ یکی از انواع روش‌های طبخ ماکارونی با مرغ است. این اسپاگتی خوشمزه بدون آنکه کالری زیادی داشته باشد برای افرادی که […]

طرز تهیه اسپاگتی رژیمی با مرغ خوشمزه و با سالم ترین مواد

اسپاگتی رژیمی با مرغ یکی از انواع روش‌های طبخ ماکارونی با مرغ است. این اسپاگتی خوشمزه بدون آنکه کالری زیادی داشته باشد برای افرادی که […]

طرز تهیه مرغ کرانچی رژیمی در ۳۰ دقیقه
طرز تهیه مرغ کرانچی رژیمی در ۳۰ دقیقه به چند روش

مرغ کرانچی رژیمی یکی از انواع غذاهای خوشمزه و مجلسی با مرغ است که به خاطر استفاده از مواد سوخاری،‌ ترد و خوشمزه می‌شود. این […]

طرز تهیه مرغ کرانچی رژیمی در ۳۰ دقیقه به چند روش

مرغ کرانچی رژیمی یکی از انواع غذاهای خوشمزه و مجلسی با مرغ است که به خاطر استفاده از مواد سوخاری،‌ ترد و خوشمزه می‌شود. این […]

طرز تهیه مرغ کرانچی رژیمی در ۳۰ دقیقه
طرز تهیه شامی ترش گیاهی
طرز تهیه شامی ترش گیاهی و بدون گوشت به ۲ روش ساده و خوشمزه

شامی ترش گیاهی گیلانی یک سبک درست کردن شامی ترش سنتی گیلانی است. اگر سوال شما هم این است که غذای بدون گوشت چی درست […]

طرز تهیه شامی ترش گیاهی و بدون گوشت به ۲ روش ساده و خوشمزه

شامی ترش گیاهی گیلانی یک سبک درست کردن شامی ترش سنتی گیلانی است. اگر سوال شما هم این است که غذای بدون گوشت چی درست […]

طرز تهیه شامی ترش گیاهی
طرز تهیه سمبوسه در هواپز
۳ طرز تهیه سمبوسه در هواپز با ۱ قاشق روغن + آموزش تصویری

طرز تهیه سمبوسه در هواپز یک روش سالم برای درست کردن سمبوسه با کمترین میزان روغن است. این اسنک ساده و پرطرفدار را می‌توانید با […]

۳ طرز تهیه سمبوسه در هواپز با ۱ قاشق روغن + آموزش تصویری

طرز تهیه سمبوسه در هواپز یک روش سالم برای درست کردن سمبوسه با کمترین میزان روغن است. این اسنک ساده و پرطرفدار را می‌توانید با […]

طرز تهیه سمبوسه در هواپز
طرز تهیه ماهی در هواپز به صورت ساده و شکم پر با ۱ قاشق روغن
طرز تهیه ماهی در هواپز به صورت ساده و شکم پر با ۱ قاشق روغن

اگر طرز تهیه ماهی در هواپز را بلد باد شما می‌توانید این منبع غذایی کم‌نظیر و محبوب را به‌صورت رژیمی و با کمترین میزان روغن […]

طرز تهیه ماهی در هواپز به صورت ساده و شکم پر با ۱ قاشق روغن

اگر طرز تهیه ماهی در هواپز را بلد باد شما می‌توانید این منبع غذایی کم‌نظیر و محبوب را به‌صورت رژیمی و با کمترین میزان روغن […]

طرز تهیه ماهی در هواپز به صورت ساده و شکم پر با ۱ قاشق روغن
طرز تهیه کشک بادمجان با هواپز به صورت رژیمی با کمترین روغن
طرز تهیه کشک بادمجان با هواپز فقط با ۱ قاشق روغن

یادگیری طرز تهیه کشک بادمجان با هواپز به شما کمک می‌کند این غذای سنتی و پرطرفدار و در عین حال، چرب و چیلی را به […]

طرز تهیه کشک بادمجان با هواپز فقط با ۱ قاشق روغن

یادگیری طرز تهیه کشک بادمجان با هواپز به شما کمک می‌کند این غذای سنتی و پرطرفدار و در عین حال، چرب و چیلی را به […]

طرز تهیه کشک بادمجان با هواپز به صورت رژیمی با کمترین روغن
طرز تهیه حلیم گیاهی
طرز تهیه حلیم گیاهی بدون گوشت به ۲ روش خوشمزه و آسان

طرز تهیه حلیم گیاهی را بلد هستید؟ هلیم یا حلیم یکی از غذاهای مقوی و سنتی ایرانی است که معمولا به عنوان افطار و سحری […]

طرز تهیه حلیم گیاهی بدون گوشت به ۲ روش خوشمزه و آسان

طرز تهیه حلیم گیاهی را بلد هستید؟ هلیم یا حلیم یکی از غذاهای مقوی و سنتی ایرانی است که معمولا به عنوان افطار و سحری […]

طرز تهیه حلیم گیاهی
طرز تهیه کوکو شوید رژیمی
طرز تهیه کوکو شوید رژیمی به ۳ روش مختلف و خوشمزه

کوکو شوید رژیمی یکی از سالم‌ترین و خوش طعم‌ترین انواع کوکو است که برای تهیه آن از روش‌های متفاوتی استفاده می‌شود. برخی این کوکو رژیمی […]

طرز تهیه کوکو شوید رژیمی به ۳ روش مختلف و خوشمزه

کوکو شوید رژیمی یکی از سالم‌ترین و خوش طعم‌ترین انواع کوکو است که برای تهیه آن از روش‌های متفاوتی استفاده می‌شود. برخی این کوکو رژیمی […]

طرز تهیه کوکو شوید رژیمی
طرز تهیه قورمه سبزی با توفو | قورمه سبزی وگان و بدون گوشت
طرز تهیه قورمه سبزی با توفو | قورمه سبزی وگان و بدون گوشت

درست کردن قورمه سبزی با توفو یکی از محبوب‌ترین روش‌های طبخ قورمه سبزی گیاهی است. توفو یا پنیر سویا سرشار از پروتئین است و از […]

طرز تهیه قورمه سبزی با توفو | قورمه سبزی وگان و بدون گوشت

درست کردن قورمه سبزی با توفو یکی از محبوب‌ترین روش‌های طبخ قورمه سبزی گیاهی است. توفو یا پنیر سویا سرشار از پروتئین است و از […]

طرز تهیه قورمه سبزی با توفو | قورمه سبزی وگان و بدون گوشت
طرز تهیه مرغ سوخاری در هواپز
طرز تهیه مرغ سوخاری در هواپز (ایرفرایر) بدون روغن + نکات خشک نشدن

طرز تهیه مرغ سوخاری در هواپز یا ایر فرایر هم یکی دیگر از دستورپخت‌های پرتکرار درست کردن غذا در هواپز است. مرغ سوخاری، یکی از […]

طرز تهیه مرغ سوخاری در هواپز (ایرفرایر) بدون روغن + نکات خشک نشدن

طرز تهیه مرغ سوخاری در هواپز یا ایر فرایر هم یکی دیگر از دستورپخت‌های پرتکرار درست کردن غذا در هواپز است. مرغ سوخاری، یکی از […]

طرز تهیه مرغ سوخاری در هواپز
طرز پخت گوشت در هواپز
۴ طرز پخت گوشت در هواپز به صورت استیک، کباب، بیکن و شیشلیک

پختن گوشت در هواپز یا ایرفرایر، یکی از آسان‌ترین کارهایی است که در دنیای آشپزی می‌توانید انجام دهید. مدل‌های متنوعی برای پخت گوشت در هواپز […]

۴ طرز پخت گوشت در هواپز به صورت استیک، کباب، بیکن و شیشلیک

پختن گوشت در هواپز یا ایرفرایر، یکی از آسان‌ترین کارهایی است که در دنیای آشپزی می‌توانید انجام دهید. مدل‌های متنوعی برای پخت گوشت در هواپز […]

طرز پخت گوشت در هواپز
-
در حال بارگذاری ...