چه فصلی را دوست دارید؟ روانشناسان بر این اساس شخصیت شما و افسردگی زمستانی را تحلیل کرده‌اند | مجله کوروش
خانه » رشد و توسعه فردی » چه فصلی را دوست دارید؟ روانشناسان بر این اساس شخصیت شما و افسردگی زمستانی را تحلیل کرده‌اند

چه فصلی را دوست دارید؟ روانشناسان بر این اساس شخصیت شما و افسردگی زمستانی را تحلیل کرده‌اند

  • منتشر شده در ۰۵-۰۸-۹۷
  • 2986 بازدید
  • ۱ دیدگاه

  • مدت زمان تقریبی مطالعه : 9 دقیقه
چه فصلی را دوست دارید؟ روانشناسان بر این اساس شخصیت شما و افسردگی زمستانی را تحلیل کرده‌اند

از نظر علم روانشناسی علاقه داشتن به یک فصل خاص از سال می‌توانند گوشه‌هایی از شخصیت شما را آشکار کند. برخی افراد عاشق روزهای گرم تابستان هستند، بعضی در پاییز و زمستان دچار افسردگی می‌شوند و برخی دیگر از سرمای زمستان و روزهای کوتاهش لذت می‌برند. شما به کدام فصل علاقه دارید؟ در مجله افق کوروش مقاله‌ای از دو سایت Verrywell Mind و P&G Everyday می‌خوانید که به شما می‌گوید که چرا برخی افراد از نظر روانشناسی به فصل خاصی علاقه دارند، چرا برخی به افسردگی زمستانی مبتلا می‌شوند و نیز از نظر روانشناسی علاقه داشتن به فصلی خاص در مورد شخصیت شما چه می‌گوید.

 

 

چرا برخی افراد از نظر روانشناسی علاقه به فصل خاصی دارند؟

 

چرا برخی افراد از نظر روانشناسی علاقه به فصل خاصی دارند؟

 

طبق تحقیقات روانشناسان علاقه داشتن به فصلی خاص به دلیل تغییرات دما و نور و تاثیر این عوامل بر حالات روحی و رفتاری است. یک تحقیق دیگر در این زمینه صورت گرفته که ثابت می‌کند فصل تولد اشخاص احتمالا بر شخصیت فرد و علایق آن‌ها تاثیر می‌گذارد.

بر این اساس کسانی که در فصول بهار و تابستان به دنیا آمده‌اند طبیعت و روحیه مثبت‌تری دارند و بیشتر تحت تاثیر حالات روحی ناشی از تغییر فصل قرار می‌گیرند. از سوی دیگر اغلب افراد که در فصول سرد سال به دنیا آمده‌اند کمتر دچار تغییر خلق و خو ناشی از تغییر فصل می‌شوند.

شاید عجیب به نظر برسد اما روانشناسان به این نتیجه رسیده‌اند که فصول مختلف سال تاثیر فراوانی بر خلق و خوی افراد دارند و علاوه بر این تاثیر آن‌ها بر حالات روحی و رفتاری افراد بسیار قدرتمند است.

روزهای کوتاه‌تر زمستان برای افراد زیادی تجربه اختلال خلق و خو و افسردگی را به دنبال دارد این اختلال بسیار مشهور به «افسردگی زمستانی» شناخته می‌شود. اختلال افسردگی زمستانی با شروع فصل بهار تا حد بسیار زیادی کاهش پیدا می‌کند و البته این مسئله به این بستگی دارد که فرد چه مدت زمانی را در خارج از منزل سپری کند.

نتیجه یک مطالعه عجیب دیگر شگفت‌انگیزتر از این حرفهاست. طبق یک مطالعه صورت گرفته آن دسته از افرادی که در ماه‌های گرم سال در رحم مادر بوده‌اند بعد از تولد در ماه‌های سرد سال، بیشتر در اثر بیماری‌های قلبی جان خود را از دست داده‌اند. با این‌همه از نظر روانشناسی علاقه داشتن به فصل خاصی از سال بسته به شرایط آب و هوایی و جغرافیایی محل زندگی شما هم دارد. در برخی مناطق روزهای سرد زمستان سریع‌تر از راه می‌رسند و در برخی دیگر از تابستان وارد یک پاییز رنگارنگ و درخشان می‌شویم و رسیدن به روزهای سرد و برفی کمی بیشتر زمان می‌برد. در نتیجه احتمال گرفتار شدن در چنگال افسردگی زمستانی و گاهی هم افسردگی پاییزی کمتر است.

 

درجه حرارت و دما تعیین کننده است

 

درجه حرارت و دما تعیین کننده است

 

آنچه مسلم است آب و هوای سرد، حالات و خلق و خوی ما را تحت تاثیر قرار می‌دهد و مسئله اینجاست که سرد شدن هوا می‌توانید رفتار ما را هم عوض کند. برای مثال دمای یک اتاق می‌تواند روی قضاوت افراد در مورد افراد مظنون به جنایت اثر بگذارد. طی تحقیقی که در همین زمینه در سال ۲۰۱۴ صورت گرفت افرادی که در اتاق‌های گرم بودند در مورد متهمان به جنایت فکر می‌کردند که این افراد از روی انگیزه آنی و بدون نقشه قبلی دست به جنایت زده‌اند. این در حالی است که افرادی که در اتاق‌های سرد بودند در مورد متهمان به جنایت قضاوت دیگری داشتند. آن‌ها معتقد بودند این افراد یک جنایت خونبار را با طرح و نقشه قبلی انجام داده‌اند.

نتایج یک تحقیق دیگر در سال ۲۰۰۸ نشان داد زمانی که افراد نوشیدنی گرم میل می‌کنند گرم‌تر و صمیمی‌تر برخورد می‌کنند اما زمانی که نوشیدنی سرد میل کرده‌اند با دیگران سردتر و رسمی‌تر روبرو می‌شوند.

 

نور نقش مهمی دارد

 

نور نقش مهمی دارد

 

شکی در این نیست که نور می‌تواند بر خلق و خوی افراد تاثیر مستقیم بگذارد. تقریبا در تمام افراد نور و روشنایی انرژی را افزایش می‌دهد اما روزهای کوتاه زمستان که تاریکی هوا زودتر از همیشه از راه می‌رسد یکی از عوامل اصلی ابتلا برخی افراد به «افسردگی زمستانی» است. ریتم روزانه بدن شما با چرخه تقریبا ۲۴ ساعته خواب و بیداری تحت‌تاثیر نور خورشید قرار می‌گیرد. افرادی که سابقه ابتلا به اختلال افسردگی زمستانی و پاییزی را دارند احتمال در تاریکی و کمبود نور احساس افسردگی می‌کنند، روزهای کوتاه سال آن‌ها را غمگین می‌کند و علائمی مثل اختلال در خواب و خستگی مفرط را در روزهای سرد و کوتاه پاییز و زمستان تجربه می‌کنند. یکی از بهترین راهکارها برای کاهش علائم افسردگی زمستانی در این افراد استفاده از «نور درمانی» است. این روش شامل موارد زیر است: قرار گرفتن در معرض نور روز یا طول موج خاصی از نور با استفاده از لیزر، دیودهای ساطع‌کننده نور، لامپ‌های فلورسنت، لامپ‌های دیکرونیک یا لامپ‌های بسیار روشن و نور تمام-طیف، که معمولاً با دستگاه‌های مختلف کنترل می‌شود.

 

علاقه شما به هر فصل در مورد شخصیت شما چه می‌گوید؟

می‌دانستید علاقه شما به فصل خاصی از سال می‌تواند نکاتی را از نظر روانشناسی در مورد شخصیت شما بازگو کند؟

 

بهار؛ رهبر، شجاع و مبتکر

 

بهار؛ رهبر، شجاع و مبتکر

 

بهار زمانی از راه می‌رسد که سردی و کوتاهی روزها جای خود را به سبزی و آب و هوای گرم‌تر می‌دهد. اگر عاشق فصل بهار و ساعات طولانی‌تر روز هستید، رنگ‌های پاستلی را که ترند فصل بهار هستند برای دکور خانه و لباس‌های خود می‌پسندید و دوست دارید ساعات بیشتری را برای تفریح و کار بیرون از خانه باشید از نظر شخصیتی فردی هستید که از شکست و تغییر مسیر زندگی خود هراسی ندارید. شما از نظر شخصیتی فری رهبر متولد شده‌اید که اعتقاد دارد برای رسیدن به اهداف باید قدم به قدم پیش رفت و البته عمل‌گرا بود. البته این به معنای نقض شخصیت ایده‌آل‌گرا و رومانتیک شما نیست و عموما برای افرادی که عاشق بهار هستند این فصل زمانی برای عاشقی و برگزاری مراسم ازدواج است. نظر دیگران در مورد شما چیست؟ شما در نظر اطرافیان فردی خلاق، مبتکر، دارای طبعی آرام، مستقل، خوش‌بین و البته شاد و موفق هستید.

 

تابستان؛ خونگرم و مورد تحسین

 

تابستان؛ خونگرم و مورد تحسین

 

عاشق فصل تابستان و روزهای گرم و طولانی‌اش هستید؟ عاشقان فصل تابستان احتمالا بیشتر از این مسئله خوشحال و راضی‌اند که مجبور نیستند خودشان را در لباس‌های سنگین و بوت‌های گرم زمستانی محصور کنند. عاشقان تابستان از احساس رهایی که در اتمسفر این فصل وجود دارند لذت می‌برند. اگر عاشق فصل تابستان هستید احتمالا روحیه‌ای آزادیخواه دارید و دوست دارید در شرایطی که هستید احساس راحتی کنید. «تابستانی‌ها» معمولا افرادی خونگرم و پذیرا هستند که که به خاطر همین گرم بودن‌شان معمولا مورد تحسین دیگران قرار می‌گیرند. تابستانی‌ها معمولا منتظر نمی‌مانند که کسی فرصتی برای ارائه توانایی‌هایشان به آن‌ها بدهند. یک ضرب‌المثل معروف انگلیسی می‌گوید که تابستانی‌ها گاو را با شاخ‌هایش شکار می‌کنند.

 

پاییز؛ سنتی و اجتماعی

 

پاییز؛ سنتی و اجتماعی

 

عاشقان فصل پاییز که اتفاقا تعدادشان هم کم نیست عاشق هوای ملس پاییزی و غذاها و دسرهای خوشمزه این فصل به خصوص انواع شیرینی و پای و سوپ هستند. عاشقان پاییز به ندرت دچار افسردگی زمستانی و پاییزی می‌شوند. اگر شما هم در دسته عاشقان فصل پاییز قرار دارید احتمالا شخصیتی تا حدودی سنتی و البته اجتماعی به خصوص در جمع فامیل دارید. پاییزی‌ها افرادی صادق و با وفا، خلاق و خوش‌مشرب هستند. افرادی که عاشق فصل پاییز هستند از سوی اطرافیان‌شان به عنوان افرادی که اصلا خجالتی نیستند و البته نمک‌ کره زمین شناخته می‌شوند.

 

زمستان؛ نکته‌سنج و محتاط

 

زمستان؛ نکته‌سنج و محتاط

 

اگر عاشق رخت و لباس‌های گرم زمستان، هات‌چاکلت داغ و برف بازی با بچه‌ها هستید احتمالا با وسواس بیشتری با چالش‌های زندگی روبرو می‌شوید و در این مواقع معمولا یک حصار به دور خود می‌کشید. با این‌همه شما قادرید زیبایی را حتی از پس روزهای کوتاه و تاریک هم ببینید. عاشقان زمستان افرادی محتاط هستند و تا زمانی که لازم نباشد منویات قلبی خود را آشکار نمی‌کنند. با این‌همه نزدیکان و دوستان درجه یک افراد عاشق زمستان همه رازهای قلب‌شان را می‌دانند. عاشقان زمستان از این‌که با افراد زیادی دوست شوند لذت می‌برند اما معمولا با آدم‌های اندکی صمیمی می‌شوند و گروه دوستان محدودی دارند که با وسواس و نکته‌سنجی انتخاب‌شان کرده‌اند. عاشقان زمستان بدون این‌که از آن‌ها خواسته شود هر کاری که از دست‌شان بربیاید بدون سرو صدا و شلوغ‌بازی برای خانواده‌شان انجام می‌دهند. برای زمستانی‌ها افسردگی زمستانی معنایی ندارد.

 

به این نوشته امتیاز بدهید
[مجموع: 5 میانگین: 4]

این مطالب را نیز از دست ندهید

ساخت گلدان با اشیا دوریختنی

یکی از اشیایی که ما همیشه بعد از مصرف مواد غذایی در خانه داریم و به صورت آشغال  ...
  • انتشار: ۰۱-۲۶-۹۷
شوینده

محصولات شوینده

  شش دسته اصلی مواد شیمیایی در محصولات شوینده لباس   به بازار می‌روید و محصولات شوینده لباس خریداری می‌کنید و ...
  • انتشار: ۰۲-۰۸-۹۷

دیدگاه‌ها

  • آیسان:

    خوشم میاد

شانزده + 3 =

در بلاگ افق کوروش

10 نکته مهم برای داشتن یک خانواده شاد در روز جهانی خانواده

۱۰ نکته مهم برای داشتن یک خانواده شاد در روز جهانی خانواده

«خانواده شاد» و شاد بودن روحیه افراد خانواده یکی از مهم‌ترین ارکان داشتن یک خانواده پویا، سالم و موفق است. روز 24 سپتامبر روز جهانی «خانواده» است. آیا خانواده شما شاد و سالم است؟ برای شاد نگه داشتن افراد خانواده از چه ترفندهایی استفاده می‌کنید؟ 10 نکته برای داشتن یک خانواده شاد و سالم را از سایت تخصصی family lives در مجله افق کوروش بخوانید.  
  • 840 بازدید
  • انتشار: ۰۲-۰۷-۹۷
12 کتاب شاهکار و رمان‌ ادبی دنیا که حتما باید بخوانید

۱۲ کتاب شاهکار و رمان‌ ادبی دنیا که حتما باید بخوانید

کتاب خوب، صادق‌ترین و بی‌ریاترین دوست انسان است. اگر اهل کتاب خواندن و مطالعه هستید بد نیست بدانید که روز 6 سپتامبر (15 شهریور) هر سال روز جهانی «خواندن یک کتاب» است. اگر شما هم مثل ما اعتقاد دارید که باید کتاب‌های خوب و به درد بخور بخوانید پس یک لیست 12 تایی از شاهکارها و بهترین کتاب‌های رمان‌ ادبی دنیا که به دلایل مختلف شایسته این لقب تشخیص داده شده‌اند را به انتخاب منتقدان سایت ادبی معتبر Britannica با ما مرور کنید.  
  • 2881 بازدید
  • انتشار: ۱۵-۰۶-۹۷
3 دلیل منطقی که ثابت می‌کنند برای موفقیت تلاش کردن مهم تر از استعداد است

۳ دلیل منطقی که ثابت می‌کنند برای موفقیت تلاش کردن مهم تر از استعداد است

همه ما در جوامعی زندگی می‌کنیم که در صورت موفق بودن به سرعت برچسب «آدم با استعداد» به آدم می‌زنند. در این جوامع افراد موفق عموما به عنوان کسانی شناخته می‌شوند که توانایی‌ها و استعدادهای فوق‌العاده‌ای دارند و به همین دلیل از سایر افراد متمایز می‌شوند. برای مثال یک بازیگر یا تاجر موفق حتما «استعدادش» را داشته است. شما چه فکر می‌کنید؟ آیا به نظر شما استعداد مهم‌تر است یا تلاش و سخت کار کردن؟ در این نوشتار از سایت Life Hack سه دلیل منطقی که ثابت می‌کنند برای موفق شدن تلاش کردن مهم‌تر از استعداد است را ...
  • 232 بازدید
  • انتشار: ۰۶-۱۰-۹۷
حال خوب؛ 7 روش موثر و عملی برای داشتن حال خوب

حال خوب؛ ۷ روش موثر و عملی برای داشتن حال خوب

حال خوب و داشتن احساس خوب نسبت به خود از جمله مهم‌ترین عوامل برای پیشبرد زندگی فرد، اجتماعی و شغلی است. وقتی که شما حالتان خوب باشد و وجود خودتان را با تمام کم و کاستی‌ها، تمام و کمال بپذیرید و از آن لذت ببرید می‌توانید تا حدود زیادی در تمام جوانب زندگی موفقیت رو پیش روی خودتان ببیندید. در این مقاله که ترجمه‌ای از سایت روانشناسی  psychology Of Self است به شما می‌گوییم که چگونه با 7 روش موثر و ساده حال خوبی داشته باشید.  
  • 2335 بازدید
  • انتشار: ۱۶-۰۵-۹۷
چرا مشاغل میان رده به من پیشنهاد نمی گردد؟

چرا مشاغل میان رده به من پیشنهاد نمی گردد؟

کسانی که در یک سازمان بعنوان یک کارمند شروع به کار می کنند معمولا پس از گذشت یک یا چند سال دوست دارند ارتقا پیدا کنند. در سازمانهای بزرگ، اغلب کارکنان به پروسه ارتقا به مشاغل میان رده آگاهی دارند و در حقیقت نقشه راه هر شغل از قبل ترسیم شده است. در سازمانهای کوچک ممکن است شیوه ارتقا به مشاغل میان رده کاملا واضح و مبرهن نباشد. به همین دلیل یک کارمند یا کارشناس نمی داند چه مسیری را باید طی کند.  
  • 465 بازدید
  • انتشار: ۲۰-۰۵-۹۷