چه فصلی را دوست دارید؟ روانشناسان بر این اساس شخصیت شما و افسردگی زمستانی را تحلیل کرده‌اند | مجله کوروش
خانه » رشد و توسعه فردی » چه فصلی را دوست دارید؟ روانشناسان بر این اساس شخصیت شما و افسردگی زمستانی را تحلیل کرده‌اند

چه فصلی را دوست دارید؟ روانشناسان بر این اساس شخصیت شما و افسردگی زمستانی را تحلیل کرده‌اند

  • منتشر شده در ۰۵-۰۸-۹۷
  • 2484 بازدید
  • ۱ دیدگاه

  • مدت زمان تقریبی مطالعه : 6 دقیقه
چه فصلی را دوست دارید؟ روانشناسان بر این اساس شخصیت شما و افسردگی زمستانی را تحلیل کرده‌اند

از نظر علم روانشناسی علاقه داشتن به یک فصل خاص از سال می‌توانند گوشه‌هایی از شخصیت شما را آشکار کند. برخی افراد عاشق روزهای گرم تابستان هستند، بعضی در پاییز و زمستان دچار افسردگی می‌شوند و برخی دیگر از سرمای زمستان و روزهای کوتاهش لذت می‌برند. شما به کدام فصل علاقه دارید؟ در مجله افق کوروش مقاله‌ای از دو سایت Verrywell Mind و P&G Everyday می‌خوانید که به شما می‌گوید که چرا برخی افراد از نظر روانشناسی به فصل خاصی علاقه دارند، چرا برخی به افسردگی زمستانی مبتلا می‌شوند و نیز از نظر روانشناسی علاقه داشتن به فصلی خاص در مورد شخصیت شما چه می‌گوید.

 

 

چرا برخی افراد از نظر روانشناسی علاقه به فصل خاصی دارند؟

 

چرا برخی افراد از نظر روانشناسی علاقه به فصل خاصی دارند؟

 

طبق تحقیقات روانشناسان علاقه داشتن به فصلی خاص به دلیل تغییرات دما و نور و تاثیر این عوامل بر حالات روحی و رفتاری است. یک تحقیق دیگر در این زمینه صورت گرفته که ثابت می‌کند فصل تولد اشخاص احتمالا بر شخصیت فرد و علایق آن‌ها تاثیر می‌گذارد.

بر این اساس کسانی که در فصول بهار و تابستان به دنیا آمده‌اند طبیعت و روحیه مثبت‌تری دارند و بیشتر تحت تاثیر حالات روحی ناشی از تغییر فصل قرار می‌گیرند. از سوی دیگر اغلب افراد که در فصول سرد سال به دنیا آمده‌اند کمتر دچار تغییر خلق و خو ناشی از تغییر فصل می‌شوند.

شاید عجیب به نظر برسد اما روانشناسان به این نتیجه رسیده‌اند که فصول مختلف سال تاثیر فراوانی بر خلق و خوی افراد دارند و علاوه بر این تاثیر آن‌ها بر حالات روحی و رفتاری افراد بسیار قدرتمند است.

روزهای کوتاه‌تر زمستان برای افراد زیادی تجربه اختلال خلق و خو و افسردگی را به دنبال دارد این اختلال بسیار مشهور به «افسردگی زمستانی» شناخته می‌شود. اختلال افسردگی زمستانی با شروع فصل بهار تا حد بسیار زیادی کاهش پیدا می‌کند و البته این مسئله به این بستگی دارد که فرد چه مدت زمانی را در خارج از منزل سپری کند.

نتیجه یک مطالعه عجیب دیگر شگفت‌انگیزتر از این حرفهاست. طبق یک مطالعه صورت گرفته آن دسته از افرادی که در ماه‌های گرم سال در رحم مادر بوده‌اند بعد از تولد در ماه‌های سرد سال، بیشتر در اثر بیماری‌های قلبی جان خود را از دست داده‌اند. با این‌همه از نظر روانشناسی علاقه داشتن به فصل خاصی از سال بسته به شرایط آب و هوایی و جغرافیایی محل زندگی شما هم دارد. در برخی مناطق روزهای سرد زمستان سریع‌تر از راه می‌رسند و در برخی دیگر از تابستان وارد یک پاییز رنگارنگ و درخشان می‌شویم و رسیدن به روزهای سرد و برفی کمی بیشتر زمان می‌برد. در نتیجه احتمال گرفتار شدن در چنگال افسردگی زمستانی و گاهی هم افسردگی پاییزی کمتر است.

 

درجه حرارت و دما تعیین کننده است

 

درجه حرارت و دما تعیین کننده است

 

آنچه مسلم است آب و هوای سرد، حالات و خلق و خوی ما را تحت تاثیر قرار می‌دهد و مسئله اینجاست که سرد شدن هوا می‌توانید رفتار ما را هم عوض کند. برای مثال دمای یک اتاق می‌تواند روی قضاوت افراد در مورد افراد مظنون به جنایت اثر بگذارد. طی تحقیقی که در همین زمینه در سال ۲۰۱۴ صورت گرفت افرادی که در اتاق‌های گرم بودند در مورد متهمان به جنایت فکر می‌کردند که این افراد از روی انگیزه آنی و بدون نقشه قبلی دست به جنایت زده‌اند. این در حالی است که افرادی که در اتاق‌های سرد بودند در مورد متهمان به جنایت قضاوت دیگری داشتند. آن‌ها معتقد بودند این افراد یک جنایت خونبار را با طرح و نقشه قبلی انجام داده‌اند.

نتایج یک تحقیق دیگر در سال ۲۰۰۸ نشان داد زمانی که افراد نوشیدنی گرم میل می‌کنند گرم‌تر و صمیمی‌تر برخورد می‌کنند اما زمانی که نوشیدنی سرد میل کرده‌اند با دیگران سردتر و رسمی‌تر روبرو می‌شوند.

 

حتما بخوانید  فریلنسر کیست؛ 5 شرط لازم و ضروری برای فریلنسر شدن

نور نقش مهمی دارد

 

نور نقش مهمی دارد

 

شکی در این نیست که نور می‌تواند بر خلق و خوی افراد تاثیر مستقیم بگذارد. تقریبا در تمام افراد نور و روشنایی انرژی را افزایش می‌دهد اما روزهای کوتاه زمستان که تاریکی هوا زودتر از همیشه از راه می‌رسد یکی از عوامل اصلی ابتلا برخی افراد به «افسردگی زمستانی» است. ریتم روزانه بدن شما با چرخه تقریبا ۲۴ ساعته خواب و بیداری تحت‌تاثیر نور خورشید قرار می‌گیرد. افرادی که سابقه ابتلا به اختلال افسردگی زمستانی و پاییزی را دارند احتمال در تاریکی و کمبود نور احساس افسردگی می‌کنند، روزهای کوتاه سال آن‌ها را غمگین می‌کند و علائمی مثل اختلال در خواب و خستگی مفرط را در روزهای سرد و کوتاه پاییز و زمستان تجربه می‌کنند. یکی از بهترین راهکارها برای کاهش علائم افسردگی زمستانی در این افراد استفاده از «نور درمانی» است. این روش شامل موارد زیر است: قرار گرفتن در معرض نور روز یا طول موج خاصی از نور با استفاده از لیزر، دیودهای ساطع‌کننده نور، لامپ‌های فلورسنت، لامپ‌های دیکرونیک یا لامپ‌های بسیار روشن و نور تمام-طیف، که معمولاً با دستگاه‌های مختلف کنترل می‌شود.

 

علاقه شما به هر فصل در مورد شخصیت شما چه می‌گوید؟

می‌دانستید علاقه شما به فصل خاصی از سال می‌تواند نکاتی را از نظر روانشناسی در مورد شخصیت شما بازگو کند؟

 

بهار؛ رهبر، شجاع و مبتکر

 

بهار؛ رهبر، شجاع و مبتکر

 

بهار زمانی از راه می‌رسد که سردی و کوتاهی روزها جای خود را به سبزی و آب و هوای گرم‌تر می‌دهد. اگر عاشق فصل بهار و ساعات طولانی‌تر روز هستید، رنگ‌های پاستلی را که ترند فصل بهار هستند برای دکور خانه و لباس‌های خود می‌پسندید و دوست دارید ساعات بیشتری را برای تفریح و کار بیرون از خانه باشید از نظر شخصیتی فردی هستید که از شکست و تغییر مسیر زندگی خود هراسی ندارید. شما از نظر شخصیتی فری رهبر متولد شده‌اید که اعتقاد دارد برای رسیدن به اهداف باید قدم به قدم پیش رفت و البته عمل‌گرا بود. البته این به معنای نقض شخصیت ایده‌آل‌گرا و رومانتیک شما نیست و عموما برای افرادی که عاشق بهار هستند این فصل زمانی برای عاشقی و برگزاری مراسم ازدواج است. نظر دیگران در مورد شما چیست؟ شما در نظر اطرافیان فردی خلاق، مبتکر، دارای طبعی آرام، مستقل، خوش‌بین و البته شاد و موفق هستید.

 

حتما بخوانید  10 نشانه که می‌گویند شما آمادگی و شرایط ازدواج را دارید

تابستان؛ خونگرم و مورد تحسین

 

تابستان؛ خونگرم و مورد تحسین

 

عاشق فصل تابستان و روزهای گرم و طولانی‌اش هستید؟ عاشقان فصل تابستان احتمالا بیشتر از این مسئله خوشحال و راضی‌اند که مجبور نیستند خودشان را در لباس‌های سنگین و بوت‌های گرم زمستانی محصور کنند. عاشقان تابستان از احساس رهایی که در اتمسفر این فصل وجود دارند لذت می‌برند. اگر عاشق فصل تابستان هستید احتمالا روحیه‌ای آزادیخواه دارید و دوست دارید در شرایطی که هستید احساس راحتی کنید. «تابستانی‌ها» معمولا افرادی خونگرم و پذیرا هستند که که به خاطر همین گرم بودن‌شان معمولا مورد تحسین دیگران قرار می‌گیرند. تابستانی‌ها معمولا منتظر نمی‌مانند که کسی فرصتی برای ارائه توانایی‌هایشان به آن‌ها بدهند. یک ضرب‌المثل معروف انگلیسی می‌گوید که تابستانی‌ها گاو را با شاخ‌هایش شکار می‌کنند.

 

پاییز؛ سنتی و اجتماعی

 

پاییز؛ سنتی و اجتماعی

 

عاشقان فصل پاییز که اتفاقا تعدادشان هم کم نیست عاشق هوای ملس پاییزی و غذاها و دسرهای خوشمزه این فصل به خصوص انواع شیرینی و پای و سوپ هستند. عاشقان پاییز به ندرت دچار افسردگی زمستانی و پاییزی می‌شوند. اگر شما هم در دسته عاشقان فصل پاییز قرار دارید احتمالا شخصیتی تا حدودی سنتی و البته اجتماعی به خصوص در جمع فامیل دارید. پاییزی‌ها افرادی صادق و با وفا، خلاق و خوش‌مشرب هستند. افرادی که عاشق فصل پاییز هستند از سوی اطرافیان‌شان به عنوان افرادی که اصلا خجالتی نیستند و البته نمک‌ کره زمین شناخته می‌شوند.

 

زمستان؛ نکته‌سنج و محتاط

 

زمستان؛ نکته‌سنج و محتاط

 

اگر عاشق رخت و لباس‌های گرم زمستان، هات‌چاکلت داغ و برف بازی با بچه‌ها هستید احتمالا با وسواس بیشتری با چالش‌های زندگی روبرو می‌شوید و در این مواقع معمولا یک حصار به دور خود می‌کشید. با این‌همه شما قادرید زیبایی را حتی از پس روزهای کوتاه و تاریک هم ببینید. عاشقان زمستان افرادی محتاط هستند و تا زمانی که لازم نباشد منویات قلبی خود را آشکار نمی‌کنند. با این‌همه نزدیکان و دوستان درجه یک افراد عاشق زمستان همه رازهای قلب‌شان را می‌دانند. عاشقان زمستان از این‌که با افراد زیادی دوست شوند لذت می‌برند اما معمولا با آدم‌های اندکی صمیمی می‌شوند و گروه دوستان محدودی دارند که با وسواس و نکته‌سنجی انتخاب‌شان کرده‌اند. عاشقان زمستان بدون این‌که از آن‌ها خواسته شود هر کاری که از دست‌شان بربیاید بدون سرو صدا و شلوغ‌بازی برای خانواده‌شان انجام می‌دهند. برای زمستانی‌ها افسردگی زمستانی معنایی ندارد.

 

به این نوشته امتیاز بدهید
[مجموع: 3 میانگین: 5]

این مطالب را نیز از دست ندهید

چه مواد غذایی لاغر کننده هستند؟

چه مواد غذایی لاغر کننده هستند؟

لاغر شدن یک شبه اتفاق نمی افتد. بدن انسان آهسته و به مرور زمان دچار تغییر می شود. ...
  • انتشار: ۰۱-۲۶-۹۷
تاریخچه شیرینی پزی در ایران و جهان+راهنمای شیرینی ایرانی

تاریخچه شیرینی پزی در ایران و جهان+راهنمای شیرینی ایرانی

18 دسامبر هر سال روز جهانی شیرینی‌ کوکی است. به همین مناسبت بد نیست کمی در مورد تاریخچه ...
  • انتشار: ۰۹-۱۸-۹۷

دیدگاه‌ها

  • آیسان:

    خوشم میاد

5 × 4 =

در بلاگ افق کوروش

9 ویژگی یک دوست خوب و واقعی ؛ آیا دوست خوبی هستید؟

۹ ویژگی یک دوست خوب و واقعی ؛ آیا دوست خوبی هستید؟

 همه ما در زندگی دوستانی داریم و دوست تعداد مشخصی از افراد هستیم؟ اما آیا فقط دوست بودن کافی است؟ شما یک دوست خوب و صمیمی و دلسوز هستید یا یک دوست معمولی که خودش پر از مشغله و گرفتاری است و زمانی برای وقت گذاشتن برای دوستی‌های‌تان ندارید؟ 9 ویژگی یک دوست خوب و واقعی را از سایت روانشناسی The Hope Line بخوانید تا بدانید آیا شما واقعا دوست خوبی هستید یا خیر.  
  • 204 بازدید
  • انتشار: ۲۷-۰۸-۹۷
روز کتاب رنگ‌آمیزی بزرگسالان ؛7 تاثیر مثبت این کتاب در کاهش استرس

روز کتاب رنگ‌آمیزی بزرگسالان ؛۷ تاثیر مثبت این کتاب در کاهش استرس

کتاب رنگ‌آمیزی بزرگسالان از جمله اشکال هنر‌درمانی برای درمان استرس و دستیابی به آرامش ذهنی و البته یک سرگرمی مفید و تقریبا ارزان‌قیمت است که از سوی روانشناسان بسیار توصیه می‌شود. بد نیست بدانید روز 2 آگوست (11 مرداد) هر سال، روز جهانی «کتاب رنگ‌آمیزی بزرگسالان» است. در این نوشتار با ما باشید تا هم کمی در مورد تاریخچه این کتاب‌ها صحبت کنیم و هم براساس مقاله روزنامه معتبر آمریکایی هافینگتون پست به شما بگوییم کتاب‌های رنگ‌آمیزی برای رهایی از استرس و دستیابی به آرامش در بزرگسالان چه مزیت‌هایی دارند.  
  • 539 بازدید
  • انتشار: ۱۱-۰۵-۹۷
12 کتاب شاهکار و رمان‌ ادبی دنیا که حتما باید بخوانید

۱۲ کتاب شاهکار و رمان‌ ادبی دنیا که حتما باید بخوانید

کتاب خوب، صادق‌ترین و بی‌ریاترین دوست انسان است. اگر اهل کتاب خواندن و مطالعه هستید بد نیست بدانید که روز 6 سپتامبر (15 شهریور) هر سال روز جهانی «خواندن یک کتاب» است. اگر شما هم مثل ما اعتقاد دارید که باید کتاب‌های خوب و به درد بخور بخوانید پس یک لیست 12 تایی از شاهکارها و بهترین کتاب‌های رمان‌ ادبی دنیا که به دلایل مختلف شایسته این لقب تشخیص داده شده‌اند را به انتخاب منتقدان سایت ادبی معتبر Britannica با ما مرور کنید.  
  • 1113 بازدید
  • انتشار: ۱۵-۰۶-۹۷
چرا مشاغل میان رده به من پیشنهاد نمی گردد؟

چرا مشاغل میان رده به من پیشنهاد نمی گردد؟

کسانی که در یک سازمان بعنوان یک کارمند شروع به کار می کنند معمولا پس از گذشت یک یا چند سال دوست دارند ارتقا پیدا کنند. در سازمانهای بزرگ، اغلب کارکنان به پروسه ارتقا به مشاغل میان رده آگاهی دارند و در حقیقت نقشه راه هر شغل از قبل ترسیم شده است. در سازمانهای کوچک ممکن است شیوه ارتقا به مشاغل میان رده کاملا واضح و مبرهن نباشد. به همین دلیل یک کارمند یا کارشناس نمی داند چه مسیری را باید طی کند.  
  • 308 بازدید
  • انتشار: ۲۰-۰۵-۹۷
12 توصیه برای این‌که همواره باهوش و زیرک به نظر برسید

۱۲ توصیه برای این‌که همواره باهوش و زیرک به نظر برسید

باهوش و زیرک بودن از جمله خصوصیات فردی هستند که اکثر قریب به اتفاق انسان‌ها برای رسیدن به آن‌ها تلاش می‌کنند و همواره در حال تقویت آن‌ها هستند. اما آیا می‌دانید چطور می‌توان هم باهوش و زیرک و هم در عین حال جذاب و مورد توجه بود؟ در اغلب موارد افراد باهوش انسان‌هایی جذاب و مورد توجه هم هستند، با این‌همه برای داشتن این خصوصیات به طور همزمان لازم است چند ترفند و راهکار را بلد باشید. در مجله افق کوروش 12 توصیه علمی برای دستیابی به این خصوصیات فردی مهم را از سایت تخصصی WebMD بخوانید.  
  • 757 بازدید
  • انتشار: ۰۳-۰۷-۹۷