نکات توسعه فردی

رشد و توسعه فردی

136 مقاله

مهارت حل مسئله چیست و ۵ مرحله آن کدامند؟

در یک نگاه کلی، مهارت حل مسئله شاید شما را به دنیای بازی‌های فکری پرتاب کند ولی این همه ماجرا نیست. اصطلاح مهارت حل مسئله […]

مهارت حل مسئله چیست و ۵ مرحله آن کدامند؟

در یک نگاه کلی، مهارت حل مسئله شاید شما را به دنیای بازی‌های فکری پرتاب کند ولی این همه ماجرا نیست. اصطلاح مهارت حل مسئله […]

بولت ژورنال چیست | راهنمای کامل ساخت بولت ژورنال شخصی

اگر به تازگی با اصطلاح دفتر بولت ژورنال آشنا شده‌اید و در مورد آن چیز زیادی نمی‌دانید، این مقاله از مجله کوروش را تا انتها […]

بولت ژورنال چیست | راهنمای کامل ساخت بولت ژورنال شخصی

اگر به تازگی با اصطلاح دفتر بولت ژورنال آشنا شده‌اید و در مورد آن چیز زیادی نمی‌دانید، این مقاله از مجله کوروش را تا انتها […]

چگونه بر ترس خود غلبه کنیم؛ 4 روش ایمن و اصولی در مواجهه با ترس از بیماری و ...
چگونه بر ترس خود غلبه کنیم؛ ۴ روش ایمن و اصولی در مواجهه با ترس از بیماری و …

کمی ترسیدن همیشه امری نرمال و طبیعی است. در حقیقت عامل ترس خودش به شما کمک می‌کند از خودتان در برابر خطرات و صدمات محافظت […]

چگونه بر ترس خود غلبه کنیم؛ ۴ روش ایمن و اصولی در مواجهه با ترس از بیماری و …

کمی ترسیدن همیشه امری نرمال و طبیعی است. در حقیقت عامل ترس خودش به شما کمک می‌کند از خودتان در برابر خطرات و صدمات محافظت […]

چگونه بر ترس خود غلبه کنیم؛ 4 روش ایمن و اصولی در مواجهه با ترس از بیماری و ...
مثبت اندیشی چیست ؟ 10 اصل همیشگی مثبت اندیشی در سختی‌ها
مثبت اندیشی چیست ؟ ۱۰ اصل همیشگی مثبت اندیشی در سختی‌ها

شاد بودن و مثبت اندیشی در شرایط سخت یک هنر است. مشکلات زندگی، بیماری و گاهی بیکاری و بی‌پولی همه و همه دلایل اصلی هجوم […]

مثبت اندیشی چیست ؟ ۱۰ اصل همیشگی مثبت اندیشی در سختی‌ها

شاد بودن و مثبت اندیشی در شرایط سخت یک هنر است. مشکلات زندگی، بیماری و گاهی بیکاری و بی‌پولی همه و همه دلایل اصلی هجوم […]

مثبت اندیشی چیست ؟ 10 اصل همیشگی مثبت اندیشی در سختی‌ها
10 نکته مهم برای سفر و تور دوران بازنشستگی در روز جهانی شهروندان بازنشسته
۱۰ نکته مهم برای سفر و تور دوران بازنشستگی در روز جهانی شهروندان بازنشسته

«بازنشستگی» یک برهه مهم در زندگی زنان و مردانی است که سال‌ها شاغل بوده‌اند و در اجتماع به صورت فعال حضور داشته‌اند و حالا خانه‌نشین […]

۱۰ نکته مهم برای سفر و تور دوران بازنشستگی در روز جهانی شهروندان بازنشسته

«بازنشستگی» یک برهه مهم در زندگی زنان و مردانی است که سال‌ها شاغل بوده‌اند و در اجتماع به صورت فعال حضور داشته‌اند و حالا خانه‌نشین […]

10 نکته مهم برای سفر و تور دوران بازنشستگی در روز جهانی شهروندان بازنشسته
صفات اخلاقی ارثی در انسان ؛ 12 عادت اخلاقی بد در انسان که ارثی هستند
صفات اخلاقی ارثی در انسان ؛ ۱۲ عادت اخلاقی بد در انسان که ارثی هستند

می‌دانستید علاوه بر ویژگی‌های فیزیکی و جسمی و حتی ضریب هوشی و IQ و مبتلا شدن یا نشدن به برخی بیماری‌ها، برخی عادات اخلاقی بد […]

صفات اخلاقی ارثی در انسان ؛ ۱۲ عادت اخلاقی بد در انسان که ارثی هستند

می‌دانستید علاوه بر ویژگی‌های فیزیکی و جسمی و حتی ضریب هوشی و IQ و مبتلا شدن یا نشدن به برخی بیماری‌ها، برخی عادات اخلاقی بد […]

صفات اخلاقی ارثی در انسان ؛ 12 عادت اخلاقی بد در انسان که ارثی هستند
تکنیک‌های جذاب بودن ؛ 7 نشانه دوست داشتن واقعی در زنان و مردان از روی زبان بدن
تکنیک‌های جذاب بودن ؛ ۷ نشانه دوست داشتن واقعی در زنان و مردان از روی زبان بدن

این صحنه را تصور کنید: شما در یک مهمانی هستید و اطرافیان فرد بسیار جذابی را به شما نشان می‌دهند. شما به سمت او می‌روید […]

تکنیک‌های جذاب بودن ؛ ۷ نشانه دوست داشتن واقعی در زنان و مردان از روی زبان بدن

این صحنه را تصور کنید: شما در یک مهمانی هستید و اطرافیان فرد بسیار جذابی را به شما نشان می‌دهند. شما به سمت او می‌روید […]

تکنیک‌های جذاب بودن ؛ 7 نشانه دوست داشتن واقعی در زنان و مردان از روی زبان بدن
هوش هیجانی مهم‌تر است یا ضریب هوشی IQ؟ 7 روش عملی تقویت هوش هیجانی
هوش هیجانی مهم‌تر است یا ضریب هوشی IQ؟ ۷ روش عملی تقویت هوش هیجانی

هوش هیجانی یا به اختصار (EI) یا (EQ) در سال‌های اخیر بسیار مورد توجه روانشناسان و جامعه شناسان بوده است. در حقیقت هوش هیجانی یا […]

هوش هیجانی مهم‌تر است یا ضریب هوشی IQ؟ ۷ روش عملی تقویت هوش هیجانی

هوش هیجانی یا به اختصار (EI) یا (EQ) در سال‌های اخیر بسیار مورد توجه روانشناسان و جامعه شناسان بوده است. در حقیقت هوش هیجانی یا […]

هوش هیجانی مهم‌تر است یا ضریب هوشی IQ؟ 7 روش عملی تقویت هوش هیجانی
رابطه میان گل مورد علاقه و ویژگی‌های شخصیتی
چه گلی دوست دارید؟ رابطه میان گل مورد علاقه و ویژگی‌های شخصیتی شما

علاقه به گل و گیاه در سرشت همه انسان‌ها نهفته است. اما شخصیت افرادی که گل دوست دارند چگونه است ؟ شما چه گلی را […]

چه گلی دوست دارید؟ رابطه میان گل مورد علاقه و ویژگی‌های شخصیتی شما

علاقه به گل و گیاه در سرشت همه انسان‌ها نهفته است. اما شخصیت افرادی که گل دوست دارند چگونه است ؟ شما چه گلی را […]

رابطه میان گل مورد علاقه و ویژگی‌های شخصیتی
روز جهانی خانواده؛ 10 نکته مهم مدیریت خانواده و سبک زندگی یک خانواده شاد
روز جهانی خانواده | ۱۰ نکته مهم مدیریت خانواده و سبک زندگی یک خانواده شاد

«خانواده شاد» و شاد بودن روحیه افراد خانواده یکی از مهم‌ترین ارکان داشتن یک خانواده پویا، سالم و موفق است. روز ۲۴ سپتامبر روز جهانی […]

روز جهانی خانواده | ۱۰ نکته مهم مدیریت خانواده و سبک زندگی یک خانواده شاد

«خانواده شاد» و شاد بودن روحیه افراد خانواده یکی از مهم‌ترین ارکان داشتن یک خانواده پویا، سالم و موفق است. روز ۲۴ سپتامبر روز جهانی […]

روز جهانی خانواده؛ 10 نکته مهم مدیریت خانواده و سبک زندگی یک خانواده شاد
حال خوب؛ 7 روش موثر و عملی برای داشتن حال خوب
۷ روش موثر و عملی برای داشتن حال خوب

حال خوب و داشتن احساس خوب نسبت به خود از جمله مهم‌ترین عوامل برای پیشبرد زندگی فرد، اجتماعی و شغلی است. وقتی که شما حالتان […]

۷ روش موثر و عملی برای داشتن حال خوب

حال خوب و داشتن احساس خوب نسبت به خود از جمله مهم‌ترین عوامل برای پیشبرد زندگی فرد، اجتماعی و شغلی است. وقتی که شما حالتان […]

حال خوب؛ 7 روش موثر و عملی برای داشتن حال خوب
نحوه نوشتن خودبازبینی: چطور درباره خود بنویسیم؟
نحوه نوشتن خودبازبینی: چطور درباره خود بنویسیم؟

کلمه Self-review به معنی خودمروری یا خودبازبینی است. وقتی سخن از نوشتن خودبازبینی به میان می آید منظور نوشته ای است که شما را از […]

نحوه نوشتن خودبازبینی: چطور درباره خود بنویسیم؟

کلمه Self-review به معنی خودمروری یا خودبازبینی است. وقتی سخن از نوشتن خودبازبینی به میان می آید منظور نوشته ای است که شما را از […]

نحوه نوشتن خودبازبینی: چطور درباره خود بنویسیم؟
روز کتاب رنگ‌آمیزی بزرگسالان ؛7 تاثیر مثبت این کتاب در کاهش استرس
روز کتاب رنگ‌آمیزی بزرگسالان | ۷ تاثیر مثبت این کتاب در کاهش استرس

کتاب رنگ‌آمیزی بزرگسالان از جمله اشکال هنر‌درمانی برای درمان استرس و دستیابی به آرامش ذهنی و البته یک سرگرمی مفید و تقریبا ارزان‌قیمت است که […]

روز کتاب رنگ‌آمیزی بزرگسالان | ۷ تاثیر مثبت این کتاب در کاهش استرس

کتاب رنگ‌آمیزی بزرگسالان از جمله اشکال هنر‌درمانی برای درمان استرس و دستیابی به آرامش ذهنی و البته یک سرگرمی مفید و تقریبا ارزان‌قیمت است که […]

روز کتاب رنگ‌آمیزی بزرگسالان ؛7 تاثیر مثبت این کتاب در کاهش استرس
روانشناسی دروغ | ۷ نشانه‌ای که برای تشخیص دروغ و آدم‌های دروغگو باید بدانید

روزانه ۵ بار دروغ گفتن میانگین دروغگویی در میان تمام افراد است. همه این دروغ‌ها آزاردهنده نیستند. برای مثال همسرتان به شما می‌گوید یک روز […]

روانشناسی دروغ | ۷ نشانه‌ای که برای تشخیص دروغ و آدم‌های دروغگو باید بدانید

روزانه ۵ بار دروغ گفتن میانگین دروغگویی در میان تمام افراد است. همه این دروغ‌ها آزاردهنده نیستند. برای مثال همسرتان به شما می‌گوید یک روز […]

-
در حال بارگذاری ...