آموزش زدن دو ماسک روی هم برای پیشگیری از شیوع کرونای انگلیسی | مجله کوروش
خانه » سلامت » آموزش زدن دو ماسک روی هم برای پیشگیری از شیوع کرونای انگلیسی

آموزش زدن دو ماسک روی هم برای پیشگیری از شیوع کرونای انگلیسی

  • منتشر شده در ۲۸-۱۱-۹۹
  • 230 بازدید
  • بدون دیدگاه

  • مدت زمان تقریبی مطالعه : 6 دقیقه
آموزش زدن دو ماسک روی هم برای پیشگیری از شیوع کرونای انگلیسی

با شیوع انواع جهش یافته ویروس کرونا (کرونا انگلیسی) پزشکان و متخصصان توصیه می‌کنند از دو ماسک روی هم استفاده کنید. اما از چه ماسکی و چگونه باید استفاده کنیم؟ این کار تا چه حد در پیشگیری از ابتلا به کرونای جدید موثر است؟ پاسخ به این سوالات و توضیحات بیشتر درباره ویروس کرونا انگلیسی را در این مطلب از مجله کوروش بخوانید.

 

زدن دو ماسک روی هم؛ موثرترین روش پیشگیری کرونا تا این لحظه

 

موفقیت نسبی ساخت واکسن کرونا و کاهش نگرانی‌ها ممکن است باعث سست ‌شدن برخی از افراد در رعایت پروتکل‌های بهداشتی شود. اما به تازگی مرکز پیشگیری و کنترل بیماری‌ها (CDC) با انتشار بیانیه‌ای در این باره هشدار داده است. در این بیانیه مطرح شده واکسیناسیون به تنهایی موجب توقف چرخه شیوع ویروس کرونا نخواهد شد. همچنین بر رعایت اقدامات پیشگیرانه و زدن ماسک و حفظ فاصله اجتماعی برای پیشگیری از کرونا انگلیسی تاکید شده است.

فروش اینترنتی افق کوروش

 

طبق این بیانیه گرچه تزریق واکسن از ابتلا به کرونا جلوگیری می‌کند، اما تاثیر آن در جلوگیری از انتقال ویروس کرونا هنوز ثابت نشده است. شاید این موضوع کمی ترسناک به نظر بیاید اما خبر خوب این است که زدن ماسک همچنان موثرترین راه پیشگیری از کرونا محسوب می‌شود. به ویژه اگر روش ماسک زدن درست را بدانیم.

 

تفاوت کرونا انگلیسی با کرونا چینی

 

 

آیا زدن دو ماسک روی هم کار درستی است؟

 

از تفاوت‌های کرونا انگلیسی با کرونای اولیه می‌توان به افزایش قدرت سرایت، بالا بودن تعداد مبتلایان در سنین پایین و افزایش سرعت وخامت بیماری اشاره کرد. هدف استفاده از ماسک این است که قطرات تنفسی از شما به دیگران و بالعکس منتقل نشود. بنابراین وجود لایه بیشتر می‌تواند به فیلتراسیون بهتری منجر شود. قطعا استفاده از هر ماسکی نمی‌تواند در پیشگیری از کرونا جهش یافته کمک‌مان کند. بهترین روش برای زدن دو ماسک این است که یکی از آنها ماسک جراحی و دیگری یک ماسک پارچه‌ای باشد.

 

آیا زدن دو ماسک روی هم کار درستی است؟

 

ماسک جراحی از الیاف و پارچه مخصوصی ساخته شده که به خوبی هوا را فیلتر می‌کند. اما اکثر افراد هنگام زدن ماسک جراحی می‌توانند نشت هوا را احساس کنند. این نشت معمولا در اطراف بینی (زیر چشم‌ها) و دو طرف ماسک وجود دارد. دلیل این امر هم شکل و فرم ماسک جراحی است که به طور کامل به صورت نمی‌چسبد.

 

ماسک‌های پارچه‌ای چند لایه که باتوجه به فرم صورت طراحی شده‌اند، به خوبی روی صورت و پل بینی می‌نشیند. البته جنس پارچه نیز در فیلتراسیون آن تاثبر زیادی دارد. برای پیشگیری از کرونا بهتر است ماسک با جنس نخ پنبه را انتخاب کنید. زیرا رشته‌های باریک نخ پس از استفاده منسجم‌تر می‌شوند اما در ماسک‌های با جنس پلی‌استر این اتفاق نمی‌افتد.

 

 

آموزش روش صحیح زدن دو ماسک روی هم

 

آموزش روش صحیح زدن دو ماسک روی هم

 

ماسک زیرین خود را از انواع ماسک جراحی انتخاب کنید. در صورتی که کش ماسک بلند است و ماسک روی صورت شما آزاد می‌ماند، با گره زدن طول کش را کوتاه کنید. سپس یک ماسک پارچه‌ای متناسب با صورتتان روی ماسک جراحی بزنید و مطمئین شوید به خوبی روی صورتتان فیکس می‌شود.

 

جالب است بدانید وجود ۱ تا ۲ درصد نشت هوا می‌تواند کارایی ماسک را به نصف برساند. این آمار عجیب و خطرناکی است. نکته دیگری که اغلب در فضاهای عمومی با آن برخورد می‌کنیم عدم استفاده کودکان از ماسک است. حتی اغلب افرادی که خودشان ماسک می‌زنند، این کار را برای کودکان خود لازم نمی‌دانند. طبق بیانیه CDC، افراد بالای ۲ سال ملزم به استفاده از ماسک هستند. نیازی به گفتن نیست که ماسک جراحی را باید در پایان روز دور بیاندازید و ماسک پارچه‌ای را روزانه با آب و صابون بشویید.

 

 

یک راه جایگزین برای پیشگیری از ویروس جهش یافته کرونا

 

یک راه جایگزین برای پیشگیری از ویروس جهش یافته کرونا

 

اگر می‌خواهید دو ماسک روی هم نزنید یک راه جالب برایتان وجود دارد. داخل یک ماسک پارچه‌ای، یک جیب بزرگ تعبیه کنید. یک تکه فیلتر هپا (HEPA) داخل جیب ماسک قرار دهید. فیلتر هپا نوعی فیلتر صنعتی است که قابلیت تصفیه هوا را دارد. از این فیلترها در دستگاه‌های تصفیه هوا و وسایلی همچون جاروبرقی استفاده می‌شود. ابعاد فیلتر داخل ماسک باید به اندازه‌ای باشد که روی دهان و بینی شما را بپوشاند. فیلتر‌های هپا با خیس شدن خاصیت فیلترینگ خود را از دست می‌دهند و قابل شست‌وشو نیستند. بنابراین لازم است فیلتر را چند وقت یکبار تعویض کنید.

 

البته برای انتخاب ماسک باید محیط را نیز در نظر داشته باشید. برای پیاده‌روی در محیطی خلوت که کسی نزدیک شما نخواهد شد، یک ماسک کافی است. اما اگر برای خرید به فضایی سربسته یا نزدیک دیگران می‌روید، یا قصد استفاده از وسایل نقلیه را دارید حتما با زدن دو ماسک روی هم از ابتلا به کرونا پیشگیری کنید. پیشنهاد می‌کنیم مقاله روش صحیح شستن انواع ماسک جراحی و پارچه ای و n95 را هم بخوانید.

 

به نظر شما این مطلب چطور بود؟

خیلی بد »»»»»»»»»»»»»» خیلی خوب

باشگاه مشتریان افق کوروش

دیدگاه‌ها

15 + 4 =

همراه با افق کوروش

خرید اینترنتی افق کوروش

در مجله افق کوروش

روش‌ هایی برای درمان آلرژی بهاری

علل و علائم و روش‌ های مختلف درمان آلرژی بهاری

درست با نزدیک شدن به فصل بهار، عده ‌ای از مردم دچار آلرژی و حساسیت می شوند. در فصل بهار با افزایش تولید گرده گل و گیاهان علائم آلرژیک در برخی افراد افزایش پیدا می‌کند. آمارها نشان می‌دهد که حدود 8 درصد از بزرگسالان آمریکایی در بیشتر از ۷ درصد از کودکان به آلرژی فصلی مبتلا هستند. در فصل بهار با گرم شدن هوا و شکوفایی گل ها و گیاهان عوامل آلرژی ‌زای بیشتری در فضا ایجاد می شود. معمولاً علائم آلرژی با عطسه، آبریزش بینی، خارش و سوزش چشم بروز می ‌کند. اما گاهی مواقع می ‌توان با راهکارهای ...
  • 102 بازدید
  • انتشار: ۱۰-۰۱-۰۰
راهکارهای مراقبت از پوست و مو در دوران بارداری + ماسک‌های مجاز تقویتی

راهکارهای مراقبت از پوست و مو در دوران بارداری + ماسک‌های مجاز تقویتی

بارداری دوره‌ای خاص و متفاوت در زندگی هر خانم است که به دلیل تغییرات هورمونی که در بدن ایجاد می‌شود، وضعیت پوست و موی شما تحت تأثیر قرار می‌گیرد. از طرف دیگر استفاده از برخی از لوازم مراقبت از پوست در دوران بارداری برای جنین مضر تلقی می‌شوند و مادر تنها مجاز به استفاده از برخی از مکمل‌ها و محصولات مراقبت از پوست و مو در این دوره است. شناخت روش‌های مؤثر مراقبت از پوست در بارداری و آشنایی با راهکارهایی برای جلوگیری از ریزش مو در این دوره می‌تواند به شما کمک کند تا بهتر از پوست و موی ...
  • 512 بازدید
  • انتشار: ۰۱-۰۹-۹۹
راهنمای 7 مرحله‌ای روتین مراقبت پوست روز و شب

راهنمای ۷ مرحله‌ای روتین مراقبت پوست روز و شب

  شما می‌دانید برای مراقبت از پوست‌تان چه باید بکنید؟ مسئله اینجاست که بعد از سن بلوغ  به دلیل تغییرات هورمونی و بالا رفتن ریسک آسیب‌پذیری پوست همه افراد باید مراقبت کردن از پوست را جدی بگیرند. به جز پاک کردن آرایش یا کرم‌هایی مثل ضد آفتاب که به صورت روزانه برای پوست استفاده می‌کنید پاک کردن آلودگی‌های محیطی از روی پوست به خصوص برای کسانی که در شهرهای شلوغ و آلوده زندگی می‌کنند یک امر ضروری است. اگر می‌خواهید یک پوست شفاف، بدون لک و جوش و دانه‌های سر سیاه داشته باشید ما به شما می‌گوییم برای مراقبت از پوست ...
  • 15252 بازدید
  • انتشار: ۱۰-۰۵-۹۸