معرفی بهترین اپلیکیشن‌ های لاغری فارسی رایگان برای اندروید و iOS - مجله کوروش
خانه » سبک زندگی » معرفی بهترین اپلیکیشن‌ های لاغری فارسی رایگان برای اندروید و iOS

معرفی بهترین اپلیکیشن‌ های لاغری فارسی رایگان برای اندروید و iOS

  • منتشر شده در 1399-09-20
  • 3167 بازدید
  • بدون دیدگاه

  • مدت زمان تقریبی مطالعه : 5 دقیقه
معرفی بهترین اپلیکیشن‌ های لاغری فارسی رایگان برای اندروید و iOS

آیا همیشه به دنبال سلامت بیشتر بدن و کم‌کردن وزن بوده‌اید؛ اما هیچ‌کدام از روش‌های رژیم‌ لاغری برایتان کارساز نبوده است؟ ممکن است ناامید شده باشید یا در شرایط کرونایی حال حاضر، به باشگاه هم نمی‌روید. اگر به چیزی سازمان‌یافته‌تر نیاز دارید و واقعا می‌خواهید وزن کم کنید یا تنها سلامت بدن خود را حفظ کنید؛ می‌توانید اپلیکیشن‌های لاغری فارسی را دانلود کنید. ما در مجله کوروش بهترین اپلیکیشن ‌های لاغری فارسی را برای شما معرفی کرده‌ایم. این اپلیکیشن‌ها در Android و iOS به‌صورت رایگان دانلود می‌شوند و از همه مهم‌تر؛ به زبان فارسی هستند.

۱- کرفس

 

معرفی بهترین اپلیکیشن‌ های لاغری فارسی رایگان برای اندروید و iOS

فروش اینترنتی افق کوروش

 

یکی از بهترین اپلیکیشن ‌های فارسی لاغری و کاهش وزن که در انتخاب رژیم غذایی و متناسب‌کردن میزان کالری دریافتی به شما کمک می‌کند، اپلیکیشن «کرفس» است. این اپلیکیشن نام هوشمندانه و متفاوتی هم دارد؛ کرفس معمولا برای لاغرشدن استفاده می‌شود. در این اپلیکیشن، ابتدا قد و وزن خود را وارد می‌کنید؛ سپس وزنی را که می‌خواهید به آن برسید، مشخص می‌کنید و کرفس به شما رژیم‌های غذایی مختلفی را پیشنهاد می‌کند. برای اینکه به شخص فشار ناگهانی وارد نشود، کرفس میزان کاهش وزن هفتگی را نیز برای شما مشخص می‌کند تا طبق این اهداف کوچک‌تر، به وزن مناسب خود برسید.

اپلیکیشن کرفس همچنین برای شما میزان کالری مواد غذایی مختلف را نیز محاسبه می‌کند و به این ترتیب می‌توانید کالری دریافتی روزانه خود را محاسبه کنید. کرفس در زمینه آشپزی رژیمی نیز به کاربرانش کمک می‌کند؛ با ۱۵۰ دستور غذای رژیمی، باعث می‌شود غذاهای متنوع و کم‌کالری طبخ کنید و از آنها لذت ببرید. این اپلیکیشن در Android و iOS به صورت رایگان در دسترس است.

حتما بخوانید  بهترین اپلیکیشن های ورزش و بدنسازی برای اندروید و ios

 

۲- خورشاد

 

معرفی بهترین اپلیکیشن‌ های لاغری فارسی رایگان برای اندروید و iOS

 

 

یکی دیگر از بهترین اپلیکیشن ‌های لاغری فارسی، اپلیکیشن «خورشاد» است. از دلایل محبوبیت این اپلیکیشن در بین کاربران، می‌توان به داشتن کالری‌شمار دقیق و محاسبه دقیق میزان پروتئین، کربوهیدارت، چربی و مواد دیگر در هفته و ماه اشاره کرد.

اپلیکیشن خورشاد می‌تواند شما را از سردرگمی برهاند؛ زیرا شامل ۲۵۰ سؤال متداول درباره رژیم‌های غذایی کاربران است. تمام این سؤالات با پاسخ‌های تخصصی همراه هستند و شما را راهنمایی می‌کنند. این برنامه دقیق‌ترین رژیم غذایی را برای هر کاربر مشخص می‌کند و به او در کاهش وزن و تناسب اندام کمک می‌کند.

 

۳- مانکن

 

 

معرفی بهترین اپلیکیشن‌ های لاغری فارسی رایگان برای اندروید و iOS

 

شاید بخواهید در کنار داشتن رژیم غذایی مناسب، تمرینات ورزشی مناسب را هم دریافت کنید و تمام ویژگی‌های موردنظرتان در یک اپلیکیشن جمع شده باشد. «مانکن» به شما این امکان را می‌دهد. این اپلیکیشن با تجزیه ‌و تحلیل بشقاب غذا، به شما میزان مصرف مناسب مواد غذایی‌تان را گزارش می‌کند و در کنار همه اینها، تمرینات ورزشی مناسب را هم به شما پیشنهاد می‌کند؛ حتی اگر خودتان ورزشکار هستید. زیرا تمرینات در ۲ بخش مبتدی و حرفه‌ای به شما پیشنهاد می‌شوند. اپلیکیشن مانکن به شما کمک می‌کند تا ابتدا با تعیین اهداف کوچک، وزنتان را تثبیت کنید و به تدریج، به وزن مورد نظرتان برسید. این اپلیکیشن خوش‌ساخت، در روزهای کرونا و قرنطینه سلامت شما را حفظ می‌کند و می‌توانید با کمک آن، در خانه ورزش کنید و به باشگاه نروید. این برنامه مفید و چاره‌ساز نیز در سیستم عامل اندرویید و iOS قابل دانلود است.

حتما بخوانید  بهترین اپلیکیشن های ورزش و بدنسازی برای اندروید و ios

 

۴- زیره

 

بعضی ‌اوقات، به اشتباه فکر می‌کنیم که بعضی از مواد غذایی کالری زیادی ندارند و مدام آنها را استفاده می‌کنیم؛ یا گاهی اصلا نمی‌دانیم مواد غذایی که هرروز مصرف می‌کنیم، برایمان مفید نیست و باعث افزایش وزن می‌شود. اپلیکیشن «زیره» به شما درباره کالری‌های مواد غذایی هشدار می‌دهد و بهترین رژیم‌های غذایی را با توجه به قد و وزنتان را در اختیار شما می‌گذارد. با اپلیکیشن زیره، دیگر از مصرف‌نکردن مواد غذایی پرکالری در رژیم غذایی‌تان مطمئن خواهید شد. اپلیکیشن زیره هم در Android و هم در iOS به صورت رایگان در دسترس است و یکی از بهترین اپلیکیشن‌های لاغری فارسی به حساب می‌آید.

 

 

جشنواره با صرفه ترین بازار افق کوروش
خیلی بد »»»»»»»»»»»»»» خیلی خوب
باشگاه مشتریان افق کوروش

دیدگاه‌ها

یک × پنج =

همراه با افق کوروش

جشنواره با صرفه ترین بازار
جشنواره کوپا
خرید اینترنتی افق کوروش

در مجله افق کوروش

راه‌های پیشگیری از ماسیدن آرایش صورت

۱۰ روش برای پیشگیری از ماسیدن آرایش، کرم پودر و ضد آفتاب روی پوست

ماسیدن آرایش به خصوص کرم پودر و کرم ضد آفتاب روی پوست به ویژه در فصل تابستان و روزهای گرم سال یکی از مشکلاتی است که جلوه‌ی آرایش و میکاپ را از بین می‌برد و در بسیاری موارد ظاهر ناخوشایندی پیدا می‌کند. اما علت ماسیدن آرایش و کرم پودر و ضد آفتاب و پوسته پوسته شدن پوست بعد از استفاده از این موارد چیست و چگونه می‌توان با زیرسازی صحیح و حرفه‌ای آرایش از ماسیدن کرم روی پوست صورت جلوگیری کنیم؟ 10 روشی که از ماسیدن آرایش شامل پنکیک، کانسیلر و کرم پودر و ضد آفتاب روی پوست جلوگیری می‌کنند ...
  • 12880 بازدید
  • انتشار: 1400-01-29

همه چیز درباره روش کراتینه کردن مو؛ فواید، عوارض، نکات مراقبتی و هزینه

کراتین پروتئینی است که 90٪ موهای شما را تشکیل می‌دهد. این یک پروتئین ساختاری مهم است که از موهای شما در برابر آسیب محافظت می‌کند. اسیدهای آمینه موجود در کراتین گوگردی را فراهم می‌کند که به مو قدرت و انعطاف پذیری لازم را می‌دهد. اگر مطمئن نیستید که روش کراتینه کردن مو برای شما مناسب است یا خیر، جوانب مثبت و منفی کراتینه و صاف کردن مو را در این مقاله بسنجید. وقتی کراتین ها از موهای شما کم می‌شوند، موهای شما خشک می‌شود و حالت وز پیدا می‌کند. کراتین موجود در موهای شما به دلیل آلودگی و سبک زندگی ...
  • 813 بازدید
  • انتشار: 1399-09-10
بررسی خواص و فواید و مضرات انواع زرشک برای سلامتی بدن

بررسی خواص و مضرات انواع زرشک برای سلامتی بدن

زرشک از جمله خوراکی هایی که در غذای ما ایرانی ها معمولا زیاد از آن استفاده می شود. زرشک خواص و فواید زیاد و البته مضرات هم دارد. از جمله خواص درمانی زرشک می توان به کمک به درمان التهاب و از بین بردن انواع عفونت ها اشاره کرد. این میوه سرشار از بربرین و ویتامین C است. از خواص زرشک می توان به کمک به بهبود گلودرد و درمان سینوزیت و برونشیت اشاره کرد. در این مقاله از مجله کوروش به بررسی خواص و فواید و مضرات زرشک برای سلامت بدن پرداخته ایم.
  • 475 بازدید
  • انتشار: 1400-03-23