معرفی بهترین اپلیکیشن‌ های لاغری فارسی رایگان برای اندروید و iOS | مجله کوروش
خانه » سبک زندگی » معرفی بهترین اپلیکیشن‌ های لاغری فارسی رایگان برای اندروید و iOS

معرفی بهترین اپلیکیشن‌ های لاغری فارسی رایگان برای اندروید و iOS

  • منتشر شده در ۲۰-۰۹-۹۹
  • 380 بازدید
  • بدون دیدگاه

  • مدت زمان تقریبی مطالعه : 5 دقیقه
معرفی بهترین اپلیکیشن‌ های لاغری فارسی رایگان برای اندروید و iOS

آیا همیشه به دنبال سلامت بیشتر بدن و کم‌کردن وزن بوده‌اید؛ اما هیچ‌کدام از روش‌های رژیم‌ لاغری برایتان کارساز نبوده است؟ ممکن است ناامید شده باشید یا در شرایط کرونایی حال حاضر، به باشگاه هم نمی‌روید. اگر به چیزی سازمان‌یافته‌تر نیاز دارید و واقعا می‌خواهید وزن کم کنید یا تنها سلامت بدن خود را حفظ کنید؛ می‌توانید اپلیکیشن‌های لاغری فارسی را دانلود کنید. ما در مجله کوروش بهترین اپلیکیشن ‌های لاغری فارسی را برای شما معرفی کرده‌ایم. این اپلیکیشن‌ها در Android و iOS به‌صورت رایگان دانلود می‌شوند و از همه مهم‌تر؛ به زبان فارسی هستند.

۱- کرفس

 

معرفی بهترین اپلیکیشن‌ های لاغری فارسی رایگان برای اندروید و iOS

 

فروش اینترنتی افق کوروش

یکی از بهترین اپلیکیشن ‌های فارسی لاغری و کاهش وزن که در انتخاب رژیم غذایی و متناسب‌کردن میزان کالری دریافتی به شما کمک می‌کند، اپلیکیشن «کرفس» است. این اپلیکیشن نام هوشمندانه و متفاوتی هم دارد؛ کرفس معمولا برای لاغرشدن استفاده می‌شود. در این اپلیکیشن، ابتدا قد و وزن خود را وارد می‌کنید؛ سپس وزنی را که می‌خواهید به آن برسید، مشخص می‌کنید و کرفس به شما رژیم‌های غذایی مختلفی را پیشنهاد می‌کند. برای اینکه به شخص فشار ناگهانی وارد نشود، کرفس میزان کاهش وزن هفتگی را نیز برای شما مشخص می‌کند تا طبق این اهداف کوچک‌تر، به وزن مناسب خود برسید.

اپلیکیشن کرفس همچنین برای شما میزان کالری مواد غذایی مختلف را نیز محاسبه می‌کند و به این ترتیب می‌توانید کالری دریافتی روزانه خود را محاسبه کنید. کرفس در زمینه آشپزی رژیمی نیز به کاربرانش کمک می‌کند؛ با ۱۵۰ دستور غذای رژیمی، باعث می‌شود غذاهای متنوع و کم‌کالری طبخ کنید و از آنها لذت ببرید. این اپلیکیشن در Android و iOS به صورت رایگان در دسترس است.

حتما بخوانید  بهترین اپلیکیشن های ورزش و بدنسازی برای اندروید و ios + توضیح مشخصات

 

۲- خورشاد

 

معرفی بهترین اپلیکیشن‌ های لاغری فارسی رایگان برای اندروید و iOS

 

 

یکی دیگر از بهترین اپلیکیشن ‌های لاغری فارسی، اپلیکیشن «خورشاد» است. از دلایل محبوبیت این اپلیکیشن در بین کاربران، می‌توان به داشتن کالری‌شمار دقیق و محاسبه دقیق میزان پروتئین، کربوهیدارت، چربی و مواد دیگر در هفته و ماه اشاره کرد.

اپلیکیشن خورشاد می‌تواند شما را از سردرگمی برهاند؛ زیرا شامل ۲۵۰ سؤال متداول درباره رژیم‌های غذایی کاربران است. تمام این سؤالات با پاسخ‌های تخصصی همراه هستند و شما را راهنمایی می‌کنند. این برنامه دقیق‌ترین رژیم غذایی را برای هر کاربر مشخص می‌کند و به او در کاهش وزن و تناسب اندام کمک می‌کند.

 

۳- مانکن

 

 

معرفی بهترین اپلیکیشن‌ های لاغری فارسی رایگان برای اندروید و iOS

 

شاید بخواهید در کنار داشتن رژیم غذایی مناسب، تمرینات ورزشی مناسب را هم دریافت کنید و تمام ویژگی‌های موردنظرتان در یک اپلیکیشن جمع شده باشد. «مانکن» به شما این امکان را می‌دهد. این اپلیکیشن با تجزیه ‌و تحلیل بشقاب غذا، به شما میزان مصرف مناسب مواد غذایی‌تان را گزارش می‌کند و در کنار همه اینها، تمرینات ورزشی مناسب را هم به شما پیشنهاد می‌کند؛ حتی اگر خودتان ورزشکار هستید. زیرا تمرینات در ۲ بخش مبتدی و حرفه‌ای به شما پیشنهاد می‌شوند. اپلیکیشن مانکن به شما کمک می‌کند تا ابتدا با تعیین اهداف کوچک، وزنتان را تثبیت کنید و به تدریج، به وزن مورد نظرتان برسید. این اپلیکیشن خوش‌ساخت، در روزهای کرونا و قرنطینه سلامت شما را حفظ می‌کند و می‌توانید با کمک آن، در خانه ورزش کنید و به باشگاه نروید. این برنامه مفید و چاره‌ساز نیز در سیستم عامل اندرویید و iOS قابل دانلود است.

حتما بخوانید  بهترین اپلیکیشن های ورزش و بدنسازی برای اندروید و ios + توضیح مشخصات

 

۴- زیره

 

بعضی ‌اوقات، به اشتباه فکر می‌کنیم که بعضی از مواد غذایی کالری زیادی ندارند و مدام آنها را استفاده می‌کنیم؛ یا گاهی اصلا نمی‌دانیم مواد غذایی که هرروز مصرف می‌کنیم، برایمان مفید نیست و باعث افزایش وزن می‌شود. اپلیکیشن «زیره» به شما درباره کالری‌های مواد غذایی هشدار می‌دهد و بهترین رژیم‌های غذایی را با توجه به قد و وزنتان را در اختیار شما می‌گذارد. با اپلیکیشن زیره، دیگر از مصرف‌نکردن مواد غذایی پرکالری در رژیم غذایی‌تان مطمئن خواهید شد. اپلیکیشن زیره هم در Android و هم در iOS به صورت رایگان در دسترس است و یکی از بهترین اپلیکیشن‌های لاغری فارسی به حساب می‌آید.

 

 

به نظر شما این مطلب چطور بود؟
[کل: ۰ میانگین: ۰]

دیدگاه‌ها

نه − هفت =

همراه با افق کوروش

خرید اینترنتی افق کوروش
اینستاگرام افق کوروش
نمایندگی افق کوروش

در مجله افق کوروش

سردرد و سرفه نشانه ابتلا به بیماری کرونا است؟ مشخصات سردرد و سرفه کرونایی

سردرد و سرفه نشانه ابتلا به بیماری کرونا است؟ مشخصات سردرد و سرفه کرونایی

  من سردرد دارم، آیا مبتلا به کرونا ویروس کوید 19 شده‌ام؟ من سرفه می‌کنم، آیا کرونا دارم؟ این روزها به خاطر شیوع و اپیدمی بیماری کرونا ویروس کووید 19 که یک عفونت حاد تنفسی است بسیاری افراد مدام در خودشان به دنبال نشانه‌های بیماری می‌گردند. یادتان باشد بیماری کرونای ٢٠١٩ سه علامت مهم دارد، تب، سرفه و تنگی نفس. در مجله کوروش به شما می‌گوییم که چه نوع سردرد و کدام نوع سرفه نشانه ابتلا به بیماری کرونا هستند و باید نسبت به آن‌ها حساسیت به خرج بدهید و خودتان را قرنطینه کنید.
  • 11218 بازدید
  • انتشار: ۰۷-۰۱-۹۹
10 مورد از خواص وازلین برای زیبایی پوست و التیام جای زخم

۱۰ مورد از خواص وازلین برای زیبایی پوست و التیام جای زخم

بسیاری از افراد نمی‌دانند که وازلین یا ژله پترولیوم از محصولات جانبی نفت است. کاربردهای وازلین برای التیام آسیب‌های پوستی استفاده می‌شود. همچنین فواید و خواص وازلین برای پوست، مو و ناخن بسیار زیاد هستند. در این مطلب از مجله کوروش شما را با 10 کاربرد و خواص وازلین برای سلامت و زیبایی پوست و مو و مژه و ابرو و آشنا خواهیم کرد.
  • 47 بازدید
  • انتشار: ۰۳-۱۲-۹۹
کرونا ویروس؛سرما و فریز کردن مواد غذایی ویروس را از بین می‌برد یا گرما و حرارت دادن؟

کرونا ویروس؛سرما و فریز کردن مواد غذایی ویروس را از بین می‌برد یا گرما و حرارت دادن؟

  اخبار بیماری کرونا این روزها مرتب دست به دست می‌شود. یکی از مسائلی که در این میان بسیار مورد توجه افراد است مصرف صحیح مواد غذایی است. این‌که آیا ویروس کرونا از طریق خوردن یا لمس مواد غذایی منتقل می‌شود یا خیر و انجماد و فریز کردن مواد غذایی این ویروس را از بین می‌برد یا گرما و حرارت دادن؟ در واقع یکی دیگر از راه‌های پیشگیری کرونا ویروس نحوه صحیح استفاده از مواد غذایی است. در مجله کوروش به شما می‌گوییم در روزهای شیوع ویروس کرونا و برای پیشگیری از ابتلا به بیماری کرونا به آن مواد غذایی را ...
  • 8972 بازدید
  • انتشار: ۱۰-۱۲-۹۸