رژیم غذایی

رژیم و تغذیه

498 مقاله

۱۴ مضرات رازیانه برای زنان و مردان | رابطه سرطان رحم و رازیانه!

خوردن رازیانه برای چه افرادی ضرر داره؟ رازیانه رو خیلی‌ها به‌عنوان یه گیاه مفید می‌شناسن، اما واقعیت اینه که مصرف زیاد یا بی‌برنامه‌ش می‌تونه برای […]

۱۴ مضرات رازیانه برای زنان و مردان | رابطه سرطان رحم و رازیانه!

خوردن رازیانه برای چه افرادی ضرر داره؟ رازیانه رو خیلی‌ها به‌عنوان یه گیاه مفید می‌شناسن، اما واقعیت اینه که مصرف زیاد یا بی‌برنامه‌ش می‌تونه برای […]

۲۳ خواص و مضرات دمنوش بابونه + طرز تهیه و مقدار مجاز مصرف

چای بابونه یا دمنوش بابونه یک دمنوش شفابخش مملو از ترکیبات مفید و آنتی‌اکسیدان‌های متنوع و برای جا دادن در برنامه روزانه یا حتی برنامه […]

۲۳ خواص و مضرات دمنوش بابونه + طرز تهیه و مقدار مجاز مصرف

چای بابونه یا دمنوش بابونه یک دمنوش شفابخش مملو از ترکیبات مفید و آنتی‌اکسیدان‌های متنوع و برای جا دادن در برنامه روزانه یا حتی برنامه […]

خواص دارویی و درمانی سیاه دانه، عوارض جانبی و مضرات سیاه دانه
خواص دارویی و درمانی و عوارض و مضرات سیاه دانه

سیاه دانه با نام اصلی « Nigella sativa » یک دانه سیاه کوچک است که از گیاهی گلدار از خانواده Ranunculacea می‌آید. سیاه دانه، بومی […]

خواص دارویی و درمانی و عوارض و مضرات سیاه دانه

سیاه دانه با نام اصلی « Nigella sativa » یک دانه سیاه کوچک است که از گیاهی گلدار از خانواده Ranunculacea می‌آید. سیاه دانه، بومی […]

خواص دارویی و درمانی سیاه دانه، عوارض جانبی و مضرات سیاه دانه
خواص و فواید عدس قرمز
خواص و فواید عدس قرمز یا دال عدس و طبع و مصلح آن

عدس قرمز یا دال عدس، دانه های خوراکی از خانواده حبوبات به حساب می آیند. البته به دلیل شکلِ لنز مانند خود، مشهور هستند. این […]

خواص و فواید عدس قرمز یا دال عدس و طبع و مصلح آن

عدس قرمز یا دال عدس، دانه های خوراکی از خانواده حبوبات به حساب می آیند. البته به دلیل شکلِ لنز مانند خود، مشهور هستند. این […]

خواص و فواید عدس قرمز
خواص و فواید سیر
۲۰ خواص سیر و مضرات و طبع و مصلح آن

سیر (Allium sativum)، از جمله مواد غذایی با کالری منفی است که معمولا به عنوان طعم دهنده در آشپزی استفاده می شود. اما در طول […]

۲۰ خواص سیر و مضرات و طبع و مصلح آن

سیر (Allium sativum)، از جمله مواد غذایی با کالری منفی است که معمولا به عنوان طعم دهنده در آشپزی استفاده می شود. اما در طول […]

خواص و فواید سیر
خواص و فواید بامیه
خواص بامیه و مضرات احتمالی و طبع و مصلح آن

بامیه که با نام گامبو (orka) یا انگشت های خانم ها (ladies fingers) نیز شناخته می شود، جزو سبزیجاتی است که در فصول گرم و […]

خواص بامیه و مضرات احتمالی و طبع و مصلح آن

بامیه که با نام گامبو (orka) یا انگشت های خانم ها (ladies fingers) نیز شناخته می شود، جزو سبزیجاتی است که در فصول گرم و […]

خواص و فواید بامیه
فواید طب سوزنی
همه چیز درباره طب سوزنی و عوارض و فواید آن برای بدن

طب سوزنی نوعی درمان چینی است که با قرار دادن سوزن هایی بسیار ظریف در نقاط خاصی از پوست بدن انجام می شود. مطالعات انجام […]

همه چیز درباره طب سوزنی و عوارض و فواید آن برای بدن

طب سوزنی نوعی درمان چینی است که با قرار دادن سوزن هایی بسیار ظریف در نقاط خاصی از پوست بدن انجام می شود. مطالعات انجام […]

فواید طب سوزنی
تاریخچه غذاهای کنسروی
تاریخچه غذاهای کنسروی و تن ماهی

  غذاهای آماده در دنیا یک صنعت عظیم با سرمایه‌ای هنگفت است که طرفداران خاص خود را دارد. این صنعت در ایران هم علاوه بر […]

تاریخچه غذاهای کنسروی و تن ماهی

  غذاهای آماده در دنیا یک صنعت عظیم با سرمایه‌ای هنگفت است که طرفداران خاص خود را دارد. این صنعت در ایران هم علاوه بر […]

تاریخچه غذاهای کنسروی
تاثیر گلوتامین در عضله سازی
تاثیر مکمل گلوتامین در عضله سازی و افزایش حجم ماهیچه

گلوتامین یک اسید آمینه مهم است که عملکردهای زیادی در بدن دارد. گلوتامین تاثیر اساسی در ساخت پروتئین دارد و نقشی مهم در سیستم ایمنی […]

تاثیر مکمل گلوتامین در عضله سازی و افزایش حجم ماهیچه

گلوتامین یک اسید آمینه مهم است که عملکردهای زیادی در بدن دارد. گلوتامین تاثیر اساسی در ساخت پروتئین دارد و نقشی مهم در سیستم ایمنی […]

تاثیر گلوتامین در عضله سازی
چای بخوریم یا قهوه؛ کدام برای سلامتی مفید است
چای بخوریم یا قهوه | کدام یک واقعا برای سلامتی مفید است؟

آیا چای و قهوه برای سلامتی بدن مفید هستند؟ مصرف کدام یک از این دو نوشیدنی بیشتر توصیه می‌شود؟ قهوه و چای از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های […]

چای بخوریم یا قهوه | کدام یک واقعا برای سلامتی مفید است؟

آیا چای و قهوه برای سلامتی بدن مفید هستند؟ مصرف کدام یک از این دو نوشیدنی بیشتر توصیه می‌شود؟ قهوه و چای از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های […]

چای بخوریم یا قهوه؛ کدام برای سلامتی مفید است
خواص و فواید سرکه سیب
فواید و عوارض سرکه سیب و طبع و مصلح آن

از سرکه سیب در طول قرن‌ها به عنوان یک ماده طبیعی برای درمان انواع بیماری ‌ها و از جمله درمان گرمازدگی در طب سنتی استفاده […]

فواید و عوارض سرکه سیب و طبع و مصلح آن

از سرکه سیب در طول قرن‌ها به عنوان یک ماده طبیعی برای درمان انواع بیماری ‌ها و از جمله درمان گرمازدگی در طب سنتی استفاده […]

خواص و فواید سرکه سیب
خواص و فواید انجیر
خواص انجیر و مضرات احتمالی و طبع و مصلح آن

انجیر یکی از قدیمی ترین میوه هایی است که انسان ها به مصرف آن روی آورده اند. حتی برخی محققان حتی معتقدند که میوه ممنوعه […]

خواص انجیر و مضرات احتمالی و طبع و مصلح آن

انجیر یکی از قدیمی ترین میوه هایی است که انسان ها به مصرف آن روی آورده اند. حتی برخی محققان حتی معتقدند که میوه ممنوعه […]

خواص و فواید انجیر
خواص خیار برای سلامتی بدن
۲۰ مورد از خواص خیار برای سلامتی بدن

خیار یکی از مفیدترین و خوش عطرترین میوه هایی است که شاید خیلی از ما به دلیل در دسترس بودن کمتر به خواص بی نظیر […]

۲۰ مورد از خواص خیار برای سلامتی بدن

خیار یکی از مفیدترین و خوش عطرترین میوه هایی است که شاید خیلی از ما به دلیل در دسترس بودن کمتر به خواص بی نظیر […]

خواص خیار برای سلامتی بدن
خواص و فواید آووکادو
خواص و فواید آووکادو و مضرات و طبع و مصلح آن

آووکادو مزایای بسیار زیادی برای سلامتی دارد، از جمله بهبود هضم غذا، کاهش خطر افسردگی و محافظت در برابر سرطان. آووکادو که به عنوان گلابی […]

خواص و فواید آووکادو و مضرات و طبع و مصلح آن

آووکادو مزایای بسیار زیادی برای سلامتی دارد، از جمله بهبود هضم غذا، کاهش خطر افسردگی و محافظت در برابر سرطان. آووکادو که به عنوان گلابی […]

خواص و فواید آووکادو
-
در حال بارگذاری ...