۵۰ نکته تغذیه و بهداشت دوران قاعدگی | اصول حمام، نوار بهداشتی و دستشویی
تغذیه و بهداشت در دوران قاعدگی مهم‌تر از چیزی است که تصورش را می‌کنید. اهمیت این مسئله سبب شده که ۲۸ می (۷ خرداد) هر […]
۵۰ نکته تغذیه و بهداشت دوران قاعدگی | اصول حمام، نوار بهداشتی و دستشویی
تغذیه و بهداشت در دوران قاعدگی مهم‌تر از چیزی است که تصورش را می‌کنید. اهمیت این مسئله سبب شده که ۲۸ می (۷ خرداد) هر […]
آیا نوار بهداشتی باعث عفونت می شود + روش های پیشگیری و درمان
آیا بین عفونت و نوار بهداشتی رابطه‌ای وجود دارد؟ نوار بهداشتی پرمصرف‌ترین لوازم بهداشتی مورد استفاده در خانم‌ها است. نوار بهداشتی در واقع یک نوع […]
آیا نوار بهداشتی باعث عفونت می شود + روش های پیشگیری و درمان
آیا بین عفونت و نوار بهداشتی رابطه‌ای وجود دارد؟ نوار بهداشتی پرمصرف‌ترین لوازم بهداشتی مورد استفاده در خانم‌ها است. نوار بهداشتی در واقع یک نوع […]
آیا ورزش برای بیماران مبتلا به آسم مضر است؟
آسم نوعی بیماری مزمن مربوط به ریه است که موجب التهاب مجاری تنفسی می شود. افراد مبتلا به آسم معمولاً علائمی نظیر سرفه، خس خس […]
آیا ورزش برای بیماران مبتلا به آسم مضر است؟
آسم نوعی بیماری مزمن مربوط به ریه است که موجب التهاب مجاری تنفسی می شود. افراد مبتلا به آسم معمولاً علائمی نظیر سرفه، خس خس […]
۱۲ عادت غذایی روزانه مضر برای قلب و عروق
با تغییر در سبک زندگی و عادت های غذایی مضر برای قلب می توان مانع از ابتلا به بیماری های قلبی شد. بیماری های قلب […]
۱۲ عادت غذایی روزانه مضر برای قلب و عروق
با تغییر در سبک زندگی و عادت های غذایی مضر برای قلب می توان مانع از ابتلا به بیماری های قلبی شد. بیماری های قلب […]
۱۰ سوال مهم که قبل از باردار شدن باید از پزشک متخصص بپرسید
سوالات متداول قبل از بارداری همواره ذهن زوجین را به خود مشغول می‌کنند. علتش هم این است که تصمیم برای بچه دار شدن یکی از […]
۱۰ سوال مهم که قبل از باردار شدن باید از پزشک متخصص بپرسید
سوالات متداول قبل از بارداری همواره ذهن زوجین را به خود مشغول می‌کنند. علتش هم این است که تصمیم برای بچه دار شدن یکی از […]
۷ مرحله آموزش CPR یا احیای قلبی ریوی بزرگسالان و کودکان
شما می‌توانید CPR را برای کسی انجام دهید؟ اگر بلد هستید که چه بهتر، اما اگر تاکنون در خصوص CPR آموزشی ندیده‌اید به همین منظور […]
۷ مرحله آموزش CPR یا احیای قلبی ریوی بزرگسالان و کودکان
شما می‌توانید CPR را برای کسی انجام دهید؟ اگر بلد هستید که چه بهتر، اما اگر تاکنون در خصوص CPR آموزشی ندیده‌اید به همین منظور […]
علت و علائم و بهترین روش های درمان سریع یبوست
یبوست یکی از بیماری های شایع گوارشی است که در نتیجه اختلال عملکرد روده به وجود می آید. اگر عمل دفع مدفوع کمتر از ۳ […]
علت و علائم و بهترین روش های درمان سریع یبوست
یبوست یکی از بیماری های شایع گوارشی است که در نتیجه اختلال عملکرد روده به وجود می آید. اگر عمل دفع مدفوع کمتر از ۳ […]
۲۰ خواص و عوارض خاکشیر برای سلامت بدن
خاکشیر یک گیاه فوق العاده بسیار پر فایده و مفید برای بدن است که از آن برای تهیه شربت خاکشیر استفاده می شود. بسیاری از […]
۲۰ خواص و عوارض خاکشیر برای سلامت بدن
خاکشیر یک گیاه فوق العاده بسیار پر فایده و مفید برای بدن است که از آن برای تهیه شربت خاکشیر استفاده می شود. بسیاری از […]
۱۵ روش خانگی و طب سنتی درمان پریود نامنظم
دوره قاعدگی به اولین روزی که خانم ها پریود می شود تا روز اول قاعدگی در ماه بعد گفته می شود. معمولاً این چرخه هر […]
۱۵ روش خانگی و طب سنتی درمان پریود نامنظم
دوره قاعدگی به اولین روزی که خانم ها پریود می شود تا روز اول قاعدگی در ماه بعد گفته می شود. معمولاً این چرخه هر […]
۱۳ روش برای جلوگیری از پرخوری بعد از ورزش
بسیاری افراد ورزش را به این دلیل در برنامه روزانه خود می گنجانند تا از طریق آن، وزن خود را کاهش دهند یا به تعادل […]
۱۳ روش برای جلوگیری از پرخوری بعد از ورزش
بسیاری افراد ورزش را به این دلیل در برنامه روزانه خود می گنجانند تا از طریق آن، وزن خود را کاهش دهند یا به تعادل […]
بررسی علائم ۳۰ بیماری پوستی رایج در نوزادان
پوست نوزاد بسیار ظریف و حساس است و به سرعت تحت تأثیر گرما، سرما، باکتری و آلودگی قرار دارد. از همین رو مراقبت از نوزاد […]
بررسی علائم ۳۰ بیماری پوستی رایج در نوزادان
پوست نوزاد بسیار ظریف و حساس است و به سرعت تحت تأثیر گرما، سرما، باکتری و آلودگی قرار دارد. از همین رو مراقبت از نوزاد […]
۷ رژیم لاغری مضر و خطرناک برای کاهش وزن در سال ۲۰۲۱
استفاده از یک رژیم غذایی مناسب برای کاهش وزن، سلامت بدن و تناسب اندام بسیار مهم است. اما برای انتخاب رژیم غذایی مناسب باید دقت […]
۷ رژیم لاغری مضر و خطرناک برای کاهش وزن در سال ۲۰۲۱
استفاده از یک رژیم غذایی مناسب برای کاهش وزن، سلامت بدن و تناسب اندام بسیار مهم است. اما برای انتخاب رژیم غذایی مناسب باید دقت […]
۱۲ مواد غذایی سنگ ساز کلیه
سنگ کلیه یک مشکل فوق العاده رایج در میان مردم است که پیروی از یک رژیم غذایی سالم و توجه به خوراکی هایی که روزانه […]
۱۲ مواد غذایی سنگ ساز کلیه
سنگ کلیه یک مشکل فوق العاده رایج در میان مردم است که پیروی از یک رژیم غذایی سالم و توجه به خوراکی هایی که روزانه […]
۲۳ درمان خانگی و طب سنتی برای نفخ شکم
نفخ شکم یکی از مشکلات شایع در کودکان و بزرگسالان است که به خاطر خوردن غذاهای نفاخ یا انجام کارهایی که به ایجاد نفخ منجر […]
۲۳ درمان خانگی و طب سنتی برای نفخ شکم
نفخ شکم یکی از مشکلات شایع در کودکان و بزرگسالان است که به خاطر خوردن غذاهای نفاخ یا انجام کارهایی که به ایجاد نفخ منجر […]