رژیم غذایی

رژیم و تغذیه

496 مقاله

۱۴ مضرات رازیانه برای زنان و مردان | رابطه سرطان رحم و رازیانه!

خوردن رازیانه برای چه افرادی ضرر داره؟ رازیانه رو خیلی‌ها به‌عنوان یه گیاه مفید می‌شناسن، اما واقعیت اینه که مصرف زیاد یا بی‌برنامه‌ش می‌تونه برای […]

۱۴ مضرات رازیانه برای زنان و مردان | رابطه سرطان رحم و رازیانه!

خوردن رازیانه برای چه افرادی ضرر داره؟ رازیانه رو خیلی‌ها به‌عنوان یه گیاه مفید می‌شناسن، اما واقعیت اینه که مصرف زیاد یا بی‌برنامه‌ش می‌تونه برای […]

۲۳ خواص و مضرات دمنوش بابونه + طرز تهیه و مقدار مجاز مصرف

چای بابونه یا دمنوش بابونه یک دمنوش شفابخش مملو از ترکیبات مفید و آنتی‌اکسیدان‌های متنوع و برای جا دادن در برنامه روزانه یا حتی برنامه […]

۲۳ خواص و مضرات دمنوش بابونه + طرز تهیه و مقدار مجاز مصرف

چای بابونه یا دمنوش بابونه یک دمنوش شفابخش مملو از ترکیبات مفید و آنتی‌اکسیدان‌های متنوع و برای جا دادن در برنامه روزانه یا حتی برنامه […]

طالبی در طب سنتی
فواید طالبی، پوست و تخم آن در طب سنتی + طبع و مصلح طالبی

طالبی یکی از میوه‌های آبدار تابستانی است که خربزه فارسی، خربزه راک، خربزه تخم قندی و خربزه تلخ از انواع مشهور آن در ایران است. […]

فواید طالبی، پوست و تخم آن در طب سنتی + طبع و مصلح طالبی

طالبی یکی از میوه‌های آبدار تابستانی است که خربزه فارسی، خربزه راک، خربزه تخم قندی و خربزه تلخ از انواع مشهور آن در ایران است. […]

طالبی در طب سنتی
16 خواص خوردن زردآلو خشک در بارداری + مضرات آن
۱۶ خواص خوردن زردآلو خشک در بارداری + مضرات آن

زردآلو خشک برای زنان باردار مفید است یا مضر؟ زردآلو به عنوان یک میوه خوشمزه تابستانی، معمولا از اواخر فصل بهار، به بازار می‌آید. اما […]

۱۶ خواص خوردن زردآلو خشک در بارداری + مضرات آن

زردآلو خشک برای زنان باردار مفید است یا مضر؟ زردآلو به عنوان یک میوه خوشمزه تابستانی، معمولا از اواخر فصل بهار، به بازار می‌آید. اما […]

16 خواص خوردن زردآلو خشک در بارداری + مضرات آن
خواص توت فرنگی برای سلامت
۳۰ خواص درمانی توت فرنگی ? در طب سنتی + طبع و مصلح آن

خواص توت فرنگی برای سلامت آن‌قدر زیاد است که به جرات می‌توان آن را در دسته بهترین میوه‌ها از نظر طب سنتی جای داد. یک […]

۳۰ خواص درمانی توت فرنگی ? در طب سنتی + طبع و مصلح آن

خواص توت فرنگی برای سلامت آن‌قدر زیاد است که به جرات می‌توان آن را در دسته بهترین میوه‌ها از نظر طب سنتی جای داد. یک […]

خواص توت فرنگی برای سلامت
عوارض خوردن هسته زردآلو | مرگ یا درمان سرطان؟
عوارض خوردن هسته زردآلو | مرگ یا درمان سرطان؟

عوارض خوردن هسته زردآلو چیست؟ بسیاری افراد بعد از خوردن زردآلو، هسته آن را هم می‌شکنند و مغزش را می‌خورند. اما همیشه بحث بر سر […]

عوارض خوردن هسته زردآلو | مرگ یا درمان سرطان؟

عوارض خوردن هسته زردآلو چیست؟ بسیاری افراد بعد از خوردن زردآلو، هسته آن را هم می‌شکنند و مغزش را می‌خورند. اما همیشه بحث بر سر […]

عوارض خوردن هسته زردآلو | مرگ یا درمان سرطان؟
غذاهای کالری منفی
۴۰ مورد از میوه ها، سبزیجات و غذاهای کالری منفی برای لاغری

احتمالا شما هم درباره غذاهای کالری منفی چیزهایی شنیده‌اید. اما سوال این است که آیا اصلا چنین مواد غذایی وجود دارند؟ اگر پاسخ مثبت است، […]

۴۰ مورد از میوه ها، سبزیجات و غذاهای کالری منفی برای لاغری

احتمالا شما هم درباره غذاهای کالری منفی چیزهایی شنیده‌اید. اما سوال این است که آیا اصلا چنین مواد غذایی وجود دارند؟ اگر پاسخ مثبت است، […]

غذاهای کالری منفی
خواص ملون برای زنان باردار
۲۰ خواص ملون برای زنان باردار و زیبایی جنین + مضرات آن

آیا خوردن ملون برای زنان باردار مفید است یا مضر؟ در مورد زنان باردار، رژیم غذایی کمی محتاطانه‌تر است. یعنی این گروه به خاطر شرایط […]

۲۰ خواص ملون برای زنان باردار و زیبایی جنین + مضرات آن

آیا خوردن ملون برای زنان باردار مفید است یا مضر؟ در مورد زنان باردار، رژیم غذایی کمی محتاطانه‌تر است. یعنی این گروه به خاطر شرایط […]

خواص ملون برای زنان باردار
8 آبمیوه‌ ? که نباید با هم ترکیب کرد | سبزیجات ممنوعه در آبمیوه ها
۷ آبمیوه‌ که نباید با هم ترکیب کرد | سبزیجات ممنوعه در آبمیوه ها

آیا می‌دانید آبمیوه‌هایی که نباید با هم ترکیب کرد چه خصوصیاتی دارند؟ خوردن کدام میوه‌ها با هم ممنوع است؟ ترکیب آب میوه‌ها با هم چطور […]

۷ آبمیوه‌ که نباید با هم ترکیب کرد | سبزیجات ممنوعه در آبمیوه ها

آیا می‌دانید آبمیوه‌هایی که نباید با هم ترکیب کرد چه خصوصیاتی دارند؟ خوردن کدام میوه‌ها با هم ممنوع است؟ ترکیب آب میوه‌ها با هم چطور […]

8 آبمیوه‌ ? که نباید با هم ترکیب کرد | سبزیجات ممنوعه در آبمیوه ها
18 مواد غذایی، میوه و آبمیوه که نباید ناشتا مصرف شوند
۱۸ مواد غذایی، میوه و آبمیوه که نباید ناشتا مصرف شوند

آیا چیزی در مورد مواد غذایی که نباید ناشتا مصرف شوند می‌دانید؟ آیا خوراکی‌هایی که نباید ناشتا خورد، واقعاً برای بدن ما مضر هستند؟ در […]

۱۸ مواد غذایی، میوه و آبمیوه که نباید ناشتا مصرف شوند

آیا چیزی در مورد مواد غذایی که نباید ناشتا مصرف شوند می‌دانید؟ آیا خوراکی‌هایی که نباید ناشتا خورد، واقعاً برای بدن ما مضر هستند؟ در […]

18 مواد غذایی، میوه و آبمیوه که نباید ناشتا مصرف شوند
20 مورد از فواید و خواص طالبی و مضرات آن برای سلامت بدن
۲۰ مورد از فواید و خواص طالبی و مضرات آن برای سلامت بدن

آیا با فواید و خواص طالبی برای سلامتی آشنایی دارید؟ طالبی از میوه‌های محبوب تابستانی است که به شکل‌های مختلف در طرز تهیه انواع نوشیدنی، […]

۲۰ مورد از فواید و خواص طالبی و مضرات آن برای سلامت بدن

آیا با فواید و خواص طالبی برای سلامتی آشنایی دارید؟ طالبی از میوه‌های محبوب تابستانی است که به شکل‌های مختلف در طرز تهیه انواع نوشیدنی، […]

20 مورد از فواید و خواص طالبی و مضرات آن برای سلامت بدن
تغذیه مناسب برای کنکوری ها | بهترین غذا، دمنوش، معجون، انرژی زا و مکمل
تغذیه مناسب برای کنکوری ها | بهترین غذا، دمنوش، معجون، انرژی زا و مکمل

شب قبل از کنکور و روز کنکور چه بخوریم؟ زندگی داوطلبان کنکور به شدت تحت تاثیر آزمونی است که در پیش دارند. این امتحان سرنوشت […]

تغذیه مناسب برای کنکوری ها | بهترین غذا، دمنوش، معجون، انرژی زا و مکمل

شب قبل از کنکور و روز کنکور چه بخوریم؟ زندگی داوطلبان کنکور به شدت تحت تاثیر آزمونی است که در پیش دارند. این امتحان سرنوشت […]

تغذیه مناسب برای کنکوری ها | بهترین غذا، دمنوش، معجون، انرژی زا و مکمل
13 خوراکی خوشمزه تقویت حافظه | بهترین تغذیه روزهای امتحان
۱۳ خوراکی خوشمزه تقویت حافظه | بهترین تغذیه روزهای امتحان

قبل از امتحان چه بخوریم؟ در ایام امتحانات اگر فرزند شما دائم از خستگی و خواب‌آلودگی شکایت می‌کند، شاید وقت آن رسیده است که رژیم […]

۱۳ خوراکی خوشمزه تقویت حافظه | بهترین تغذیه روزهای امتحان

قبل از امتحان چه بخوریم؟ در ایام امتحانات اگر فرزند شما دائم از خستگی و خواب‌آلودگی شکایت می‌کند، شاید وقت آن رسیده است که رژیم […]

13 خوراکی خوشمزه تقویت حافظه | بهترین تغذیه روزهای امتحان
ماست پاستوریزه و صنعتی یا سنتی؛ کدام خوشمزه تر و سالم تر است؟
ماست پاستوریزه یا سنتی؛ کدام برای سلامتی بهتر است؟

در میان انواع ماست این سوال که ماست پاستوریزه گزینه بهتری است یا ماست سنتی، همیشه یک موضوع مورد بحث بوده است. برخی افراد بر […]

ماست پاستوریزه یا سنتی؛ کدام برای سلامتی بهتر است؟

در میان انواع ماست این سوال که ماست پاستوریزه گزینه بهتری است یا ماست سنتی، همیشه یک موضوع مورد بحث بوده است. برخی افراد بر […]

ماست پاستوریزه و صنعتی یا سنتی؛ کدام خوشمزه تر و سالم تر است؟
-
در حال بارگذاری ...