رژیم غذایی

رژیم و تغذیه

496 مقاله

۱۴ مضرات رازیانه برای زنان و مردان | رابطه سرطان رحم و رازیانه!

خوردن رازیانه برای چه افرادی ضرر داره؟ رازیانه رو خیلی‌ها به‌عنوان یه گیاه مفید می‌شناسن، اما واقعیت اینه که مصرف زیاد یا بی‌برنامه‌ش می‌تونه برای […]

۱۴ مضرات رازیانه برای زنان و مردان | رابطه سرطان رحم و رازیانه!

خوردن رازیانه برای چه افرادی ضرر داره؟ رازیانه رو خیلی‌ها به‌عنوان یه گیاه مفید می‌شناسن، اما واقعیت اینه که مصرف زیاد یا بی‌برنامه‌ش می‌تونه برای […]

۲۳ خواص و مضرات دمنوش بابونه + طرز تهیه و مقدار مجاز مصرف

چای بابونه یا دمنوش بابونه یک دمنوش شفابخش مملو از ترکیبات مفید و آنتی‌اکسیدان‌های متنوع و برای جا دادن در برنامه روزانه یا حتی برنامه […]

۲۳ خواص و مضرات دمنوش بابونه + طرز تهیه و مقدار مجاز مصرف

چای بابونه یا دمنوش بابونه یک دمنوش شفابخش مملو از ترکیبات مفید و آنتی‌اکسیدان‌های متنوع و برای جا دادن در برنامه روزانه یا حتی برنامه […]

35 خواص گریپ فروت و مضرات آن + طبع، مصلح و روش مصرف
۳۵ خواص گریپ فروت و مضرات آن + طبع، مصلح و روش مصرف

گریپ فروت زیرمجموعه مرکبات است که طعم آن می‌تواند از تلخ تا ترش متفاوت باشد. این میوه دارای طیف وسیعی از ویتامین‌ها و مواد معدنی […]

۳۵ خواص گریپ فروت و مضرات آن + طبع، مصلح و روش مصرف

گریپ فروت زیرمجموعه مرکبات است که طعم آن می‌تواند از تلخ تا ترش متفاوت باشد. این میوه دارای طیف وسیعی از ویتامین‌ها و مواد معدنی […]

35 خواص گریپ فروت و مضرات آن + طبع، مصلح و روش مصرف
17 خواص و مضرات خوردن لبو در بارداری | لبو و جنسیت جنین
۱۷ خواص و مضرات خوردن لبو در بارداری | لبو و جنسیت جنین

خواص لبو برای زنان باردار چیست؟ آیا خوردن لبو در بارداری ضرر دارد؟ لبو یکی از سبزیجات ریشه‌ای مفید برای سلامتی است که همه اجزای […]

۱۷ خواص و مضرات خوردن لبو در بارداری | لبو و جنسیت جنین

خواص لبو برای زنان باردار چیست؟ آیا خوردن لبو در بارداری ضرر دارد؟ لبو یکی از سبزیجات ریشه‌ای مفید برای سلامتی است که همه اجزای […]

17 خواص و مضرات خوردن لبو در بارداری | لبو و جنسیت جنین
18 خواص شگفت‌انگیز شلغم خام و پخته برای بدن + طبع و مصلح شلغم
۱۸ خواص شگفت‌ انگیز شلغم خام و پخته برای بدن + طبع و مصلح شلغم

از خواص شلغم و خواص آب شلغم چه می‌دانید؟ برای اغلب ایرانی‌ها، شلغم به معنی داروی سرماخوردگی است. خواص شلغم پخته و ترکیب آن با […]

۱۸ خواص شگفت‌ انگیز شلغم خام و پخته برای بدن + طبع و مصلح شلغم

از خواص شلغم و خواص آب شلغم چه می‌دانید؟ برای اغلب ایرانی‌ها، شلغم به معنی داروی سرماخوردگی است. خواص شلغم پخته و ترکیب آن با […]

18 خواص شگفت‌انگیز شلغم خام و پخته برای بدن + طبع و مصلح شلغم
مزایا و معایب خوردن جگر در ماه های مختلف بارداری برای مادر و جنین
مزایا و معایب خوردن جگر در ماه های مختلف بارداری برای مادر و جنین

خوردن جگر در بارداری مضر است و باعث نقص عضو جنین می‌شود؟ این سوال که خوردن جگر در بارداری خطرناک است یا نه، ذهن بسیاری […]

مزایا و معایب خوردن جگر در ماه های مختلف بارداری برای مادر و جنین

خوردن جگر در بارداری مضر است و باعث نقص عضو جنین می‌شود؟ این سوال که خوردن جگر در بارداری خطرناک است یا نه، ذهن بسیاری […]

مزایا و معایب خوردن جگر در ماه های مختلف بارداری برای مادر و جنین
مصرف شیر در بارداری
۹ خواص مصرف شیر در بارداری | شیر در بارداری جنین را سفید می کند؟

مصرف شیر در بارداری مفید است یا مضر؟ اما خوردن شیر در بارداری جنین را سفید می‌کند؟ بهترین نوع شیر و مقدار مجاز مصرف شیر در […]

۹ خواص مصرف شیر در بارداری | شیر در بارداری جنین را سفید می کند؟

مصرف شیر در بارداری مفید است یا مضر؟ اما خوردن شیر در بارداری جنین را سفید می‌کند؟ بهترین نوع شیر و مقدار مجاز مصرف شیر در […]

مصرف شیر در بارداری
25 خواص چای دارچین و مضرات عجیب آن + طرز تهیه چای دارچین
۲۵ خواص چای دارچین و مضرات عجیب آن + طرز تهیه چای دارچین

چای دارچین یکی از خوش‌طعم‌ترین و پرطرفدارترین انواع نوشیدنی‌های خانگی است که از ترکیب چای سیاه و سبز با چوب دارچین تهیه می‌شود. طعم شیرین […]

۲۵ خواص چای دارچین و مضرات عجیب آن + طرز تهیه چای دارچین

چای دارچین یکی از خوش‌طعم‌ترین و پرطرفدارترین انواع نوشیدنی‌های خانگی است که از ترکیب چای سیاه و سبز با چوب دارچین تهیه می‌شود. طعم شیرین […]

25 خواص چای دارچین و مضرات عجیب آن + طرز تهیه چای دارچین
12 خواص چای لیمو عسل برای بدن + طرز تهیه آن با انواع چای
۱۲ خواص چای لیمو عسل برای بدن + طرز تهیه آن با انواع چای

چای لیمو و عسل یک نوشیدنی خوش طعم و مفید برای پاکسازی بدن و جلوگیری از سرماخوردگی است. از مهم‌ترین خواص چای لیمو عسل می‌توان […]

۱۲ خواص چای لیمو عسل برای بدن + طرز تهیه آن با انواع چای

چای لیمو و عسل یک نوشیدنی خوش طعم و مفید برای پاکسازی بدن و جلوگیری از سرماخوردگی است. از مهم‌ترین خواص چای لیمو عسل می‌توان […]

12 خواص چای لیمو عسل برای بدن + طرز تهیه آن با انواع چای
خواص چای زنجبیل
۲۴ خواص چای زنجبیل برای دیابت، سرطان، لاغری و …

طعم چای زنجبیل کمی شیرین و در عین حال تند است. اصل پیدایش ریشه زنجبیل در آسیای جنوب شرقی است و قرن‌هاست که در طب […]

۲۴ خواص چای زنجبیل برای دیابت، سرطان، لاغری و …

طعم چای زنجبیل کمی شیرین و در عین حال تند است. اصل پیدایش ریشه زنجبیل در آسیای جنوب شرقی است و قرن‌هاست که در طب […]

خواص چای زنجبیل
غذاهای گرم کننده بدن
لیست ۱۲۰ میوه، سبزی و غذاهای گرم کننده بدن + فیلم

مصرف غذاهای گرم کننده بدن به خصوص در فصل زمستان و برای افرادی که طبع سردی دارند، اهمیت زیادی دارد. در طب سنتی و چینی […]

لیست ۱۲۰ میوه، سبزی و غذاهای گرم کننده بدن + فیلم

مصرف غذاهای گرم کننده بدن به خصوص در فصل زمستان و برای افرادی که طبع سردی دارند، اهمیت زیادی دارد. در طب سنتی و چینی […]

غذاهای گرم کننده بدن
لیست 26 تایی غذاهای گرم کننده رحم + غذاهای سرد کننده رحم
لیست ۲۶ تایی غذاهای گرم کننده رحم + غذاهای سرد کننده رحم

بر اساس باورهای طب سنتی، گرم کردن رحم با مصرف غذاهای با طبع گرم و ماساژ دادن آن و حتی حجامت کردن، راهی برای جلوگیری […]

لیست ۲۶ تایی غذاهای گرم کننده رحم + غذاهای سرد کننده رحم

بر اساس باورهای طب سنتی، گرم کردن رحم با مصرف غذاهای با طبع گرم و ماساژ دادن آن و حتی حجامت کردن، راهی برای جلوگیری […]

لیست 26 تایی غذاهای گرم کننده رحم + غذاهای سرد کننده رحم
22 خواص شاه بلوط و مضرات آن + کالری، طبع و مصلح شاه بلوط
۲۲ خواص شاه بلوط و مضرات آن + کالری، طبع و مصلح شاه بلوط

شاه بلوط آجیل خوراکی از تیره «Castanea» است. این میوه طعمی لذیذ و کمی شیرین دارد و می‌توانید آن‌ را در انواع چاشنی‌ها، سالادها، سوپ‌ها […]

۲۲ خواص شاه بلوط و مضرات آن + کالری، طبع و مصلح شاه بلوط

شاه بلوط آجیل خوراکی از تیره «Castanea» است. این میوه طعمی لذیذ و کمی شیرین دارد و می‌توانید آن‌ را در انواع چاشنی‌ها، سالادها، سوپ‌ها […]

22 خواص شاه بلوط و مضرات آن + کالری، طبع و مصلح شاه بلوط
لیست 22 تا از غذاهای ممنوعه زمستان که نباید بخورید
لیست ۲۲ تا از غذاهای ممنوعه زمستان که نباید بخورید

شناخت غذاهای ممنوعه زمستان به شما کمک می‌کند تا در این فصل کمتر به بیماری‌های عفونی و ویروسی دچار شوید و احساس بهتری را تجربه […]

لیست ۲۲ تا از غذاهای ممنوعه زمستان که نباید بخورید

شناخت غذاهای ممنوعه زمستان به شما کمک می‌کند تا در این فصل کمتر به بیماری‌های عفونی و ویروسی دچار شوید و احساس بهتری را تجربه […]

لیست 22 تا از غذاهای ممنوعه زمستان که نباید بخورید
-
در حال بارگذاری ...