زنجبیل هم فشار خون را بالا می برد و هم پایین! | بهترین راهکار چیست؟
زنجبیل برای فشار خون مفید است یا مضر؟ فشار خون که معمولا به پرفشاری خون اشاره می‌کند، در اصل یک بیماری خطرناک است که گاهی […]
زنجبیل هم فشار خون را بالا می برد و هم پایین! | بهترین راهکار چیست؟
زنجبیل برای فشار خون مفید است یا مضر؟ فشار خون که معمولا به پرفشاری خون اشاره می‌کند، در اصل یک بیماری خطرناک است که گاهی […]
بیشترین پروتئین در چیست | ۱۷ ماده غذایی که بیشتری پروتئین را دارند
بیشترین پروتئین در چه ماده غذایی است؟ پروتئین بخش جدایی‌ناپذیر بسیاری از مواد غذایی، میوه، انواع گوشت، حبوبات، لبنیات، انواع آجیل و … است. در […]
بیشترین پروتئین در چیست | ۱۷ ماده غذایی که بیشتری پروتئین را دارند
بیشترین پروتئین در چه ماده غذایی است؟ پروتئین بخش جدایی‌ناپذیر بسیاری از مواد غذایی، میوه، انواع گوشت، حبوبات، لبنیات، انواع آجیل و … است. در […]
۱۹ خواص دوغ و عوارض مصرف آن + کالری دوغ کم چرب و پرچرب
در مورد خواص دوغ برای سلامتی چیزهای زیادی شنیده‌ایم. دوغ سرشار از کلسیم است و برای سلامت استخوان‌ها و تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد […]
۱۹ خواص دوغ و عوارض مصرف آن + کالری دوغ کم چرب و پرچرب
در مورد خواص دوغ برای سلامتی چیزهای زیادی شنیده‌ایم. دوغ سرشار از کلسیم است و برای سلامت استخوان‌ها و تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد […]
این ۱۵ غذا و میوه را هرگز نباید با ماست بخورید
ماست را با چه غذاهایی نباید بخوریم؟ خوردن برخی غذاها همراه با هم نه تنها جذب مواد مغذی را کاهش می‌دهد، بلکه می‌تواند خطراتی جدی […]
این ۱۵ غذا و میوه را هرگز نباید با ماست بخورید
ماست را با چه غذاهایی نباید بخوریم؟ خوردن برخی غذاها همراه با هم نه تنها جذب مواد مغذی را کاهش می‌دهد، بلکه می‌تواند خطراتی جدی […]
۹ خاصیت ماست یونانی در بدنسازی + بهترین زمان و طریقه مصرف
در مورد خاصیت ماست یونانی در بدنسازی چیزی شنیده‌اید؟ ماست یونانی یکی از خوشمزه‌ترین انواع ماست است که به دلیل مقدار پروتئینی که در آن […]
۹ خاصیت ماست یونانی در بدنسازی + بهترین زمان و طریقه مصرف
در مورد خاصیت ماست یونانی در بدنسازی چیزی شنیده‌اید؟ ماست یونانی یکی از خوشمزه‌ترین انواع ماست است که به دلیل مقدار پروتئینی که در آن […]
۲۴ خواص و فواید ماست | ارزش غذایی ماست و کالری آن
خواص و فواید ماست برای سلامت بدن، پوست و زیبایی چیست؟ احتمالا شما هم درباره فواید ماست برای سیستم گوارش و نقش مهم آن در […]
۲۴ خواص و فواید ماست | ارزش غذایی ماست و کالری آن
خواص و فواید ماست برای سلامت بدن، پوست و زیبایی چیست؟ احتمالا شما هم درباره فواید ماست برای سیستم گوارش و نقش مهم آن در […]
۵ تفاوت ماست کم چرب و پرچرب | ماست پرچرب لاغر کننده است؟
ماست کم چرب و پرچرب چه تفاوتی با هم دارند؟ اصلا ماست پرچرب سالم‌تر است یا کم چرب؟ مهم‌ترین تفاوت انواع ماست در چیست؟ ماست […]
۵ تفاوت ماست کم چرب و پرچرب | ماست پرچرب لاغر کننده است؟
ماست کم چرب و پرچرب چه تفاوتی با هم دارند؟ اصلا ماست پرچرب سالم‌تر است یا کم چرب؟ مهم‌ترین تفاوت انواع ماست در چیست؟ ماست […]
آبگوشت با دوغ یا نوشابه | کدام نوشیدنی با آبگوشت بهتر است؟
آبگوشت با دوغ یا نوشابه؛ کدام یک را ترجیح می‌دهید؟ شاید برای کسانی که نوشابه پای ثابت سفره‌های ناهار یا شام‌شان، باز هم این سوال […]
آبگوشت با دوغ یا نوشابه | کدام نوشیدنی با آبگوشت بهتر است؟
آبگوشت با دوغ یا نوشابه؛ کدام یک را ترجیح می‌دهید؟ شاید برای کسانی که نوشابه پای ثابت سفره‌های ناهار یا شام‌شان، باز هم این سوال […]
۳۰ مورد از عجیب ترین خواص توت فرنگی و مضرات آن برای بدن
خواص توت فرنگی برای سلامت بدن یکی و دو تا نیست. توت فرنگی از جمله میوه‌های تابستانی پرطرفدار است که خواص و فواید زیاد و […]
۳۰ مورد از عجیب ترین خواص توت فرنگی و مضرات آن برای بدن
خواص توت فرنگی برای سلامت بدن یکی و دو تا نیست. توت فرنگی از جمله میوه‌های تابستانی پرطرفدار است که خواص و فواید زیاد و […]
۴۸ خواص و مضرات ترخون تازه، خشک و دمنوش + طبع و مصلح
آیا چیزی در مورد خواص ترخون تازه و خشک می‌دانید؟ ترخون یک نوع سبزی معطر است که خواص دارویی فوق‌العاده‌ای برای تسکین درد و افزایش […]
۴۸ خواص و مضرات ترخون تازه، خشک و دمنوش + طبع و مصلح
آیا چیزی در مورد خواص ترخون تازه و خشک می‌دانید؟ ترخون یک نوع سبزی معطر است که خواص دارویی فوق‌العاده‌ای برای تسکین درد و افزایش […]
۲۰ ضرر و فواید افطار با آب سرد و گرم برای سلامت بدن
افطار با آب سرد بهتر است یا گرم؟ برای روزه‌دارانی که بعد از ساعت‌های طولانی گرسنگی می‌خواهند روزه خود را باز کنند، این یک سوال […]
۲۰ ضرر و فواید افطار با آب سرد و گرم برای سلامت بدن
افطار با آب سرد بهتر است یا گرم؟ برای روزه‌دارانی که بعد از ساعت‌های طولانی گرسنگی می‌خواهند روزه خود را باز کنند، این یک سوال […]
تفاوت چغاله بادام و زردآلو و روش تشخیص آن ها + طبع و مصلح
تفاوت چغاله بادام و زردآلو چیست؟ آیا در نگاه اول می‌توانید چغاله بادام و زردآلو را تشخیص بدهید؟ بسیاری افراد در هنگام خرید این دو […]
تفاوت چغاله بادام و زردآلو و روش تشخیص آن ها + طبع و مصلح
تفاوت چغاله بادام و زردآلو چیست؟ آیا در نگاه اول می‌توانید چغاله بادام و زردآلو را تشخیص بدهید؟ بسیاری افراد در هنگام خرید این دو […]
باید و نبایدهای سحری خوردن برای تشنگی، لاغر شدن و لاغر نشدن
آیا به باید و نبایدهای سحری خوردن توجه می‌کنید؟ سحری به عنوان یکی از اصلی‌ترین وعده‌های ماه رمضان، اهمیت ویژه‌ای دارد و باید سعی کنید […]
باید و نبایدهای سحری خوردن برای تشنگی، لاغر شدن و لاغر نشدن
آیا به باید و نبایدهای سحری خوردن توجه می‌کنید؟ سحری به عنوان یکی از اصلی‌ترین وعده‌های ماه رمضان، اهمیت ویژه‌ای دارد و باید سعی کنید […]
بهترین زمان خوردن سحری در ماه رمضان + حکم مراجع تقلید
بهترین زمان صرف سحری در ماه رمضان موقعی است که زمان کافی برای خوردن همه‌ی گروه‌‌های مواد غذایی را داشته باشید و در کمال آرامش […]
بهترین زمان خوردن سحری در ماه رمضان + حکم مراجع تقلید
بهترین زمان صرف سحری در ماه رمضان موقعی است که زمان کافی برای خوردن همه‌ی گروه‌‌های مواد غذایی را داشته باشید و در کمال آرامش […]