برای سفید و صاف شدن پوست چی بخوریم | ۴۰ ویتامین و ماده غذایی
چی بخوریم پوستمون سفید و روشن بشه؟ اغراق نیست اگر بگوییم این سوال قدمتی به اندازه تاریخ دارد. احتمالا شما هم درست مانند اغلب افراد […]
برای سفید و صاف شدن پوست چی بخوریم | ۴۰ ویتامین و ماده غذایی
چی بخوریم پوستمون سفید و روشن بشه؟ اغراق نیست اگر بگوییم این سوال قدمتی به اندازه تاریخ دارد. احتمالا شما هم درست مانند اغلب افراد […]
۵۰ نکته تغذیه و بهداشت دوران قاعدگی | اصول حمام، نوار بهداشتی و دستشویی
تغذیه و بهداشت در دوران قاعدگی مهم‌تر از چیزی است که تصورش را می‌کنید. اهمیت این مسئله سبب شده که ۲۸ می (۷ خرداد) هر […]
۵۰ نکته تغذیه و بهداشت دوران قاعدگی | اصول حمام، نوار بهداشتی و دستشویی
تغذیه و بهداشت در دوران قاعدگی مهم‌تر از چیزی است که تصورش را می‌کنید. اهمیت این مسئله سبب شده که ۲۸ می (۷ خرداد) هر […]
طرز تهیه ۱۳ ماسک هلو برای پوست صورت و سیاهی دور چشم
ماسک هلو به خاطر دارا بودن خواص هلو برای رفع مشکلات پوست مفید است و می‌تواند موجب خوش‌رنگ و درخشان شدن پوست شود. طرز تهیه […]
طرز تهیه ۱۳ ماسک هلو برای پوست صورت و سیاهی دور چشم
ماسک هلو به خاطر دارا بودن خواص هلو برای رفع مشکلات پوست مفید است و می‌تواند موجب خوش‌رنگ و درخشان شدن پوست شود. طرز تهیه […]
۱۴ خواص آلبالو تازه برای سلامت بدن و زیبایی + طبع و مصلح آلبالو
آلبالو (یا Prunus cerasus) که به عنوان گیلاس ترش یا گیلاس کوچک هم شناخته می‌شود، از خانواده گیلاس و یک گیاه یا درخت بومی اروپا […]
۱۴ خواص آلبالو تازه برای سلامت بدن و زیبایی + طبع و مصلح آلبالو
آلبالو (یا Prunus cerasus) که به عنوان گیلاس ترش یا گیلاس کوچک هم شناخته می‌شود، از خانواده گیلاس و یک گیاه یا درخت بومی اروپا […]
خستگی گرمایی چیست | علائم، دلایل، راه های پیشگیری و درمان
خستگی گرمایی یا (Heat exhaustion) یکی از آسیب‌های ناشی از عارضه گرمازدگی است که در فصل تابستان و در دما‌های بالا رخ می‌دهد. این اختلال […]
خستگی گرمایی چیست | علائم، دلایل، راه های پیشگیری و درمان
خستگی گرمایی یا (Heat exhaustion) یکی از آسیب‌های ناشی از عارضه گرمازدگی است که در فصل تابستان و در دما‌های بالا رخ می‌دهد. این اختلال […]
تفاوت خیارهای گلخانه ای و جالیزی (بوته ای) چیست + روش تشخیص
تفاوت خیارهای گلخانه‌ای و جالیزی چیست؟ آیا ارزش غذایی این دو خیار با هم فرق می‌کند؟ چرا شکل و شمایل خیارهای گلخانه ای و جالیزی […]
تفاوت خیارهای گلخانه ای و جالیزی (بوته ای) چیست + روش تشخیص
تفاوت خیارهای گلخانه‌ای و جالیزی چیست؟ آیا ارزش غذایی این دو خیار با هم فرق می‌کند؟ چرا شکل و شمایل خیارهای گلخانه ای و جالیزی […]
لیست غذاهای مضر در تابستان با توجه به طبع بدن شما
غذاهای مضر در تابستان انواع غذاهایی هستند که شاید در روزهای دیگر سال مشکلی برای ما ایجاد نمی‌کنند، اما مصرف این غذاها در هوای گرم […]
لیست غذاهای مضر در تابستان با توجه به طبع بدن شما
غذاهای مضر در تابستان انواع غذاهایی هستند که شاید در روزهای دیگر سال مشکلی برای ما ایجاد نمی‌کنند، اما مصرف این غذاها در هوای گرم […]
مسمومیت های شایع در فصل گرما + روش های پیشگیری
آیا در مورد مسمومیت های شایع در فصل گرما چیزی می‌دانید؟ از آنجایی که ویروس‌ها و باکتری‌ها در هوای گرم فرصت بیشتری برای رشد و […]
مسمومیت های شایع در فصل گرما + روش های پیشگیری
آیا در مورد مسمومیت های شایع در فصل گرما چیزی می‌دانید؟ از آنجایی که ویروس‌ها و باکتری‌ها در هوای گرم فرصت بیشتری برای رشد و […]
۲۸ خواص پوست هندوانه برای سلامت بدن و مضرات آن + نحوه مصرف
در مورد خواص پوست هندوانه شنیده‌اید؟ خواص و فواید پوست هندوانه برای سلامتی آن قدر زیاد است که اگر بدانید دیگر به هیچ عنوان پوست […]
۲۸ خواص پوست هندوانه برای سلامت بدن و مضرات آن + نحوه مصرف
در مورد خواص پوست هندوانه شنیده‌اید؟ خواص و فواید پوست هندوانه برای سلامتی آن قدر زیاد است که اگر بدانید دیگر به هیچ عنوان پوست […]
۲۰ مورد از بهترین و بدترین خوراکی ها و نوشیدنی ها در فصل گرما
با بهترین و بدترین خوراکی ها در فصل گرما آشنا هستید؟ بسیاری افراد با آغاز فصل تابستان و بالا رفتن دمای هوا، دچار کم اشتهایی […]
۲۰ مورد از بهترین و بدترین خوراکی ها و نوشیدنی ها در فصل گرما
با بهترین و بدترین خوراکی ها در فصل گرما آشنا هستید؟ بسیاری افراد با آغاز فصل تابستان و بالا رفتن دمای هوا، دچار کم اشتهایی […]
تأثیر گرما بر سردردهای میگرنی + ۲۵ روش درمان و تسکین درد
تاثیر گرما بر سردردهای میگرنی چیست؟ سردرد میگرنی نوعی سردرد رایج با دردهای مبهم و کوبنده است که معمولاً در شقیقه‌ها و پشت سر ایجاد […]
تأثیر گرما بر سردردهای میگرنی + ۲۵ روش درمان و تسکین درد
تاثیر گرما بر سردردهای میگرنی چیست؟ سردرد میگرنی نوعی سردرد رایج با دردهای مبهم و کوبنده است که معمولاً در شقیقه‌ها و پشت سر ایجاد […]
۱۵ خوراکی و نوشیدنی که باعث کم آبی بدن می شوند
مصرف چه غذاها و خوراکی‌هایی می‌تواند موجب کم آبی بدن شود؟ خوراکی‌هایی که باعث کم آبی بدن می‌شوند، چه ویژگی‌هایی دارند و علت عدم جذب […]
۱۵ خوراکی و نوشیدنی که باعث کم آبی بدن می شوند
مصرف چه غذاها و خوراکی‌هایی می‌تواند موجب کم آبی بدن شود؟ خوراکی‌هایی که باعث کم آبی بدن می‌شوند، چه ویژگی‌هایی دارند و علت عدم جذب […]
۱۹ خوراکی و میوه مفید برای رفع کم آبی بدن در تابستان
بهترین میوه‌ها برای درمان کم آبی بدن کدام هستند؟ حتما می‌دانید که اگر به اندازه کافی، آب ننوشید، بدنتان به کم‌آبی دچار شود. کم آب […]
۱۹ خوراکی و میوه مفید برای رفع کم آبی بدن در تابستان
بهترین میوه‌ها برای درمان کم آبی بدن کدام هستند؟ حتما می‌دانید که اگر به اندازه کافی، آب ننوشید، بدنتان به کم‌آبی دچار شود. کم آب […]
علل شیر نخوردن نوزاد در گرما با شیر مادر و شیر خشک + ۷ روش درمان
شیر نخوردن نوزاد در گرما یکی از مشکلات شایعی است که برخی مادران در تابستان با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. در حالت عادی، […]
علل شیر نخوردن نوزاد در گرما با شیر مادر و شیر خشک + ۷ روش درمان
شیر نخوردن نوزاد در گرما یکی از مشکلات شایعی است که برخی مادران در تابستان با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. در حالت عادی، […]