رژیم غذایی

رژیم و تغذیه

488 مقاله

زنجبیل هم فشار خون را بالا می برد و هم پایین! | بهترین راهکار چیست؟

زنجبیل برای فشار خون مفید است یا مضر؟ فشار خون که معمولا به پرفشاری خون اشاره می‌کند، در اصل یک بیماری خطرناک است که گاهی […]

زنجبیل هم فشار خون را بالا می برد و هم پایین! | بهترین راهکار چیست؟

زنجبیل برای فشار خون مفید است یا مضر؟ فشار خون که معمولا به پرفشاری خون اشاره می‌کند، در اصل یک بیماری خطرناک است که گاهی […]

بیشترین پروتئین در چیست | ۱۷ ماده غذایی که بیشتری پروتئین را دارند

بیشترین پروتئین در چه ماده غذایی است؟ پروتئین بخش جدایی‌ناپذیر بسیاری از مواد غذایی، میوه‌،‌ انواع گوشت، حبوبات، لبنیات، انواع آجیل و … است. در […]

بیشترین پروتئین در چیست | ۱۷ ماده غذایی که بیشتری پروتئین را دارند

بیشترین پروتئین در چه ماده غذایی است؟ پروتئین بخش جدایی‌ناپذیر بسیاری از مواد غذایی، میوه‌،‌ انواع گوشت، حبوبات، لبنیات، انواع آجیل و … است. در […]

کاهش وزن با انبه | 5 فواید انبه برای لاغری و بهترین زمان مصرف
کاهش وزن با انبه | ۵ فواید انبه برای لاغری و بهترین زمان مصرف

چطور با انبه وزن کم کنیم و لاغر شویم؟ برای کسانی که رژیم لاغری در پیش گرفته‌اند و قصد دارند وزنشان را کاهش دهند، خوردن […]

کاهش وزن با انبه | ۵ فواید انبه برای لاغری و بهترین زمان مصرف

چطور با انبه وزن کم کنیم و لاغر شویم؟ برای کسانی که رژیم لاغری در پیش گرفته‌اند و قصد دارند وزنشان را کاهش دهند، خوردن […]

کاهش وزن با انبه | 5 فواید انبه برای لاغری و بهترین زمان مصرف
خواص هسته انگور
۳۰ خواص و فواید هسته انگور + نحوه مصرف آن

هسته انگور (Vitis vinifera) یک ماده طبیعی است که به دلیل خواص فراوانی که دارد، به روش‌های مختلف مورد استفاده قرار می‌گیرد. حتی می‌توانید آن […]

۳۰ خواص و فواید هسته انگور + نحوه مصرف آن

هسته انگور (Vitis vinifera) یک ماده طبیعی است که به دلیل خواص فراوانی که دارد، به روش‌های مختلف مورد استفاده قرار می‌گیرد. حتی می‌توانید آن […]

خواص هسته انگور
30 خواص انگور برای سلامت بدن | مضرات انگور و طبع و مصلح آن
۳۰ خواص انگور برای سلامت بدن | مضرات انگور و طبع و مصلح آن

انگور از میوه‌های جذاب و خوشمزه تابستانی است که همه ما تا حدودی با فواید آن برای سلامتی آشنا هستیم. حتی می‌دانیم که علاوه بر […]

۳۰ خواص انگور برای سلامت بدن | مضرات انگور و طبع و مصلح آن

انگور از میوه‌های جذاب و خوشمزه تابستانی است که همه ما تا حدودی با فواید آن برای سلامتی آشنا هستیم. حتی می‌دانیم که علاوه بر […]

30 خواص انگور برای سلامت بدن | مضرات انگور و طبع و مصلح آن
30 خواص و عوارض شیره انگور + طبع، مصلح و میزان مجاز مصرف
۳۰ خواص و عوارض شیره انگور + طبع، مصلح و میزان مجاز مصرف

شیره انگور با طبع گرم و مزه شیرین و لذیذی که دارد، یکی از مفیدترین فراورده‌های انگور است که از آب انگور طبیعی به دست […]

۳۰ خواص و عوارض شیره انگور + طبع، مصلح و میزان مجاز مصرف

شیره انگور با طبع گرم و مزه شیرین و لذیذی که دارد، یکی از مفیدترین فراورده‌های انگور است که از آب انگور طبیعی به دست […]

30 خواص و عوارض شیره انگور + طبع، مصلح و میزان مجاز مصرف
مصرف غذای سالم در بارداری برای جلوگیری از تیرگی پوست
۳۳ خواص و عوارض شلیل در بارداری برای سلامتی مادر و جنین

از جمله خواص شلیل در بارداری کمک به رشد جنین و رشد استخوان‌ها است. شلیل از نظر ظاهری، شباهت‌های زیادی با هلو دارد. خواص شلیل […]

۳۳ خواص و عوارض شلیل در بارداری برای سلامتی مادر و جنین

از جمله خواص شلیل در بارداری کمک به رشد جنین و رشد استخوان‌ها است. شلیل از نظر ظاهری، شباهت‌های زیادی با هلو دارد. خواص شلیل […]

مصرف غذای سالم در بارداری برای جلوگیری از تیرگی پوست
آیا خوردن آلو راهی برای کاهش وزن است؟
خواص آلو برای لاغری | آیا مصرف آلو موجب کاهش وزن می شود؟

خواص آلو برای لاغری و کاهش وزن چیست؟ آلو یکی از میوه‌هایی است که در چند وقت اخیر در بحث کاهش وزن مطرح شده است. […]

خواص آلو برای لاغری | آیا مصرف آلو موجب کاهش وزن می شود؟

خواص آلو برای لاغری و کاهش وزن چیست؟ آلو یکی از میوه‌هایی است که در چند وقت اخیر در بحث کاهش وزن مطرح شده است. […]

آیا خوردن آلو راهی برای کاهش وزن است؟
22 خواص و فواید شلیل برای کبد چرب، لاغری، پوست، قلب و سرطان
۲۲ خواص شلیل برای کبد چرب، لاغری، پوست، قلب، سرطان و …

خواص و فواید شلیل برای سلامت بدن چیست؟ شلیل یک میوه خوشمزه تابستانی است و در اصل نوعی هلو به حساب می‌آید که پوستی صاف […]

۲۲ خواص شلیل برای کبد چرب، لاغری، پوست، قلب، سرطان و …

خواص و فواید شلیل برای سلامت بدن چیست؟ شلیل یک میوه خوشمزه تابستانی است و در اصل نوعی هلو به حساب می‌آید که پوستی صاف […]

22 خواص و فواید شلیل برای کبد چرب، لاغری، پوست، قلب و سرطان
۱۲ خواص آلو برای زنان در دوران بارداری و شیردهی
۱۲ خواص آلو برای زنان در دوران بارداری و شیردهی

خوردن آلو برای زنان شیرده و باردار مفید است یا مضر؟ حتما می‌دانید که دوران بارداری و شیردهی برای زنان، با احتیاط‌های تغذیه‌ای و دارویی […]

۱۲ خواص آلو برای زنان در دوران بارداری و شیردهی

خوردن آلو برای زنان شیرده و باردار مفید است یا مضر؟ حتما می‌دانید که دوران بارداری و شیردهی برای زنان، با احتیاط‌های تغذیه‌ای و دارویی […]

۱۲ خواص آلو برای زنان در دوران بارداری و شیردهی
خواص و عوارض آب انگور
۲۵ خواص و عوارض آب انگور قرمز، سبز، سیاه و سفید برای سلامت بدن

آب انگور یکی از خوش‌طعم‌ترین و سالم‌ترین نوشیدنی‌هایی است که خیلی افراد به خاطر خواص بی‌نظیری که دارد به طور مرتب از آن استفاده می‌کنند. […]

۲۵ خواص و عوارض آب انگور قرمز، سبز، سیاه و سفید برای سلامت بدن

آب انگور یکی از خوش‌طعم‌ترین و سالم‌ترین نوشیدنی‌هایی است که خیلی افراد به خاطر خواص بی‌نظیری که دارد به طور مرتب از آن استفاده می‌کنند. […]

خواص و عوارض آب انگور
14 خواص و عوارض هلو در بارداری + مقدار مجاز مصرف
۱۴ خواص و عوارض هلو در بارداری + مقدار مجاز مصرف

خواص و عوارض هلو برای زنان باردار چیست؟ خوردن هلو در بارداری ضرر دارد؟ هلو یکی از میوه‌های آبدار تابستانی است که هم طعم لذیذی […]

۱۴ خواص و عوارض هلو در بارداری + مقدار مجاز مصرف

خواص و عوارض هلو برای زنان باردار چیست؟ خوردن هلو در بارداری ضرر دارد؟ هلو یکی از میوه‌های آبدار تابستانی است که هم طعم لذیذی […]

14 خواص و عوارض هلو در بارداری + مقدار مجاز مصرف
14 خواص شگفت انگیز آلو خشک سیاه (آلوچه سیاه خشک) برای بدن
۱۴ خواص شگفت انگیز آلو خشک سیاه (آلوچه سیاه خشک) برای بدن

خواص آلو خشک سیاه برای سلامت بدن چیست؟ آلو سیاه یکی از میوه‌‌های خوشمزه‌ای است که در بسیاری از مناطق جهان کشت می‌شود و مزایای […]

۱۴ خواص شگفت انگیز آلو خشک سیاه (آلوچه سیاه خشک) برای بدن

خواص آلو خشک سیاه برای سلامت بدن چیست؟ آلو سیاه یکی از میوه‌‌های خوشمزه‌ای است که در بسیاری از مناطق جهان کشت می‌شود و مزایای […]

14 خواص شگفت انگیز آلو خشک سیاه (آلوچه سیاه خشک) برای بدن
۱۳ خواص و فواید آلو بخارا برای ریه، پوست، یبوست، کبد چرب و ...
۱۳ خواص و فواید آلو بخارا برای ریه، پوست، یبوست، کبد چرب و …

از جمله خواص آلو بخارا پیشگیری از بیماری دیابت است. آلو بخارا به اشکال مختلف، از بزرگ تا کوچک در رنگ‌های مختلف از جمله صورتی، […]

۱۳ خواص و فواید آلو بخارا برای ریه، پوست، یبوست، کبد چرب و …

از جمله خواص آلو بخارا پیشگیری از بیماری دیابت است. آلو بخارا به اشکال مختلف، از بزرگ تا کوچک در رنگ‌های مختلف از جمله صورتی، […]

۱۳ خواص و فواید آلو بخارا برای ریه، پوست، یبوست، کبد چرب و ...
-
در حال بارگذاری ...