رژیم غذایی

رژیم و تغذیه

488 مقاله

زنجبیل هم فشار خون را بالا می برد و هم پایین! | بهترین راهکار چیست؟

زنجبیل برای فشار خون مفید است یا مضر؟ فشار خون که معمولا به پرفشاری خون اشاره می‌کند، در اصل یک بیماری خطرناک است که گاهی […]

زنجبیل هم فشار خون را بالا می برد و هم پایین! | بهترین راهکار چیست؟

زنجبیل برای فشار خون مفید است یا مضر؟ فشار خون که معمولا به پرفشاری خون اشاره می‌کند، در اصل یک بیماری خطرناک است که گاهی […]

بیشترین پروتئین در چیست | ۱۷ ماده غذایی که بیشتری پروتئین را دارند

بیشترین پروتئین در چه ماده غذایی است؟ پروتئین بخش جدایی‌ناپذیر بسیاری از مواد غذایی، میوه‌،‌ انواع گوشت، حبوبات، لبنیات، انواع آجیل و … است. در […]

بیشترین پروتئین در چیست | ۱۷ ماده غذایی که بیشتری پروتئین را دارند

بیشترین پروتئین در چه ماده غذایی است؟ پروتئین بخش جدایی‌ناپذیر بسیاری از مواد غذایی، میوه‌،‌ انواع گوشت، حبوبات، لبنیات، انواع آجیل و … است. در […]

رژيم برای جلوگیری از سرطان
۱۴ نکته مهم رژیم تابستانی برای جلوگیری از سرطان پوست

رژیم تابستانی برای جلوگیری از سرطان پوست وجود دارد؟ آیا غذاهایی وجود دارند که با مصرف آن‌ها بتوانیم از سرطان پوست جلوگیری کنیم؟ مطالعات پزشکی […]

۱۴ نکته مهم رژیم تابستانی برای جلوگیری از سرطان پوست

رژیم تابستانی برای جلوگیری از سرطان پوست وجود دارد؟ آیا غذاهایی وجود دارند که با مصرف آن‌ها بتوانیم از سرطان پوست جلوگیری کنیم؟ مطالعات پزشکی […]

رژيم برای جلوگیری از سرطان
16 اصل بهترین تغذیه تابستان از نظر طب سنتی
۱۶ اصل بهترین تغذیه تابستان از نظر طب سنتی

پیروی از یک رژیم غذایی صحیح و استفاده از بهترین تغذیه تابستان از نظر طب سنتی موجب می‌شود تا در طول گرمای تابستان احساس بهتری […]

۱۶ اصل بهترین تغذیه تابستان از نظر طب سنتی

پیروی از یک رژیم غذایی صحیح و استفاده از بهترین تغذیه تابستان از نظر طب سنتی موجب می‌شود تا در طول گرمای تابستان احساس بهتری […]

16 اصل بهترین تغذیه تابستان از نظر طب سنتی
11 دلیل بهترین و بدترین زمان خوردن هندوانه برای لاغری و سلامت
۱۱ دلیل بهترین و بدترین زمان خوردن هندوانه برای لاغری و سلامت

بهترین و بدترین زمان خوردن هندوانه، چه وقتی است؟ هر چند هندوانه به شکل‌های مختلف مثلا در طرز تهیه بستنی هندوانه، طرز تهیه انواع کیک، […]

۱۱ دلیل بهترین و بدترین زمان خوردن هندوانه برای لاغری و سلامت

بهترین و بدترین زمان خوردن هندوانه، چه وقتی است؟ هر چند هندوانه به شکل‌های مختلف مثلا در طرز تهیه بستنی هندوانه، طرز تهیه انواع کیک، […]

11 دلیل بهترین و بدترین زمان خوردن هندوانه برای لاغری و سلامت
35 خواص و فواید هندوانه برای زنان و مردان، عوارض و طبع و مصلح آن
۳۵ خواص و فواید هندوانه برای زنان و مردان، عوارض و طبع و مصلح آن

هندوانه از میوه‌های آبدار و خوشمزه تابستانی و جزو میوه‌های کالری منفی است که در فصل‌های گرم سال، به صورت میوه و انواع نوشیدنی و […]

۳۵ خواص و فواید هندوانه برای زنان و مردان، عوارض و طبع و مصلح آن

هندوانه از میوه‌های آبدار و خوشمزه تابستانی و جزو میوه‌های کالری منفی است که در فصل‌های گرم سال، به صورت میوه و انواع نوشیدنی و […]

35 خواص و فواید هندوانه برای زنان و مردان، عوارض و طبع و مصلح آن
خواص و فواید هلو
۳۰ خواص هلو برای سلامت بدن | مضرات، طبع و مصلح هلو

هلو یا «Prunus persica» میوه‌ای با پوسته‌ای کرک‌دار، گوشت سفید یا زرد و طعم شیرین است. گفته می‌شود منشا این میوه به چین و به […]

۳۰ خواص هلو برای سلامت بدن | مضرات، طبع و مصلح هلو

هلو یا «Prunus persica» میوه‌ای با پوسته‌ای کرک‌دار، گوشت سفید یا زرد و طعم شیرین است. گفته می‌شود منشا این میوه به چین و به […]

خواص و فواید هلو
روش های رفع گرمازدگی با آلو قطره طلا، آلو قرمز و آلو خشک
روش های رفع گرمازدگی با آلو قطره طلا، آلو قرمز و آلو خشک

رفع گرمازدگی با آلو امکان‌پذیر است؟ بیماری گرمازدگی یکی از بیماری‌های شایع در فصل گرما است که می‌تواند افراد را در سنین مختلف درگیر کند. […]

روش های رفع گرمازدگی با آلو قطره طلا، آلو قرمز و آلو خشک

رفع گرمازدگی با آلو امکان‌پذیر است؟ بیماری گرمازدگی یکی از بیماری‌های شایع در فصل گرما است که می‌تواند افراد را در سنین مختلف درگیر کند. […]

روش های رفع گرمازدگی با آلو قطره طلا، آلو قرمز و آلو خشک
خواص آلبالو تازه
۱۴ خواص آلبالو تازه برای سلامت بدن و زیبایی + طبع و مصلح آلبالو

آلبالو (یا Prunus cerasus) که به عنوان گیلاس ترش یا گیلاس کوچک هم شناخته می‌شود، از خانواده گیلاس و یک گیاه یا درخت بومی اروپا […]

۱۴ خواص آلبالو تازه برای سلامت بدن و زیبایی + طبع و مصلح آلبالو

آلبالو (یا Prunus cerasus) که به عنوان گیلاس ترش یا گیلاس کوچک هم شناخته می‌شود، از خانواده گیلاس و یک گیاه یا درخت بومی اروپا […]

خواص آلبالو تازه
خیار و گوجه از غذاهای ممنوعه در زمستان
تفاوت خیارهای گلخانه ای و جالیزی (بوته ای) چیست + روش تشخیص

تفاوت خیارهای گلخانه‌ای و جالیزی چیست؟ آیا ارزش غذایی این دو خیار با هم فرق می‌کند؟ چرا شکل و شمایل خیارهای گلخانه ای و جالیزی […]

تفاوت خیارهای گلخانه ای و جالیزی (بوته ای) چیست + روش تشخیص

تفاوت خیارهای گلخانه‌ای و جالیزی چیست؟ آیا ارزش غذایی این دو خیار با هم فرق می‌کند؟ چرا شکل و شمایل خیارهای گلخانه ای و جالیزی […]

خیار و گوجه از غذاهای ممنوعه در زمستان
لیست غذاهای مضر در تابستان با توجه به طبع بدن شما
لیست غذاهای مضر در تابستان با توجه به طبع بدن شما

غذاهای مضر در تابستان انواع غذاهایی هستند که شاید در روزهای دیگر سال مشکلی برای ما ایجاد نمی‌کنند، اما مصرف این غذاها در هوای گرم […]

لیست غذاهای مضر در تابستان با توجه به طبع بدن شما

غذاهای مضر در تابستان انواع غذاهایی هستند که شاید در روزهای دیگر سال مشکلی برای ما ایجاد نمی‌کنند، اما مصرف این غذاها در هوای گرم […]

لیست غذاهای مضر در تابستان با توجه به طبع بدن شما
28 خواص پوست هندوانه برای سلامت بدن و مضرات آن + نحوه مصرف
۲۸ خواص پوست هندوانه برای سلامت بدن و مضرات آن + نحوه مصرف

در مورد خواص پوست هندوانه شنیده‌اید؟ خواص و فواید پوست هندوانه برای سلامتی آن قدر زیاد است که اگر بدانید دیگر به هیچ عنوان پوست […]

۲۸ خواص پوست هندوانه برای سلامت بدن و مضرات آن + نحوه مصرف

در مورد خواص پوست هندوانه شنیده‌اید؟ خواص و فواید پوست هندوانه برای سلامتی آن قدر زیاد است که اگر بدانید دیگر به هیچ عنوان پوست […]

28 خواص پوست هندوانه برای سلامت بدن و مضرات آن + نحوه مصرف
20 مورد از بهترین و بدترین خوراکی ها در فصل گرما
۲۰ مورد از بهترین و بدترین خوراکی ها و نوشیدنی ها در فصل گرما

با بهترین و بدترین خوراکی ها در فصل گرما آشنا هستید؟ بسیاری افراد با آغاز فصل تابستان و بالا رفتن دمای هوا، دچار کم اشتهایی […]

۲۰ مورد از بهترین و بدترین خوراکی ها و نوشیدنی ها در فصل گرما

با بهترین و بدترین خوراکی ها در فصل گرما آشنا هستید؟ بسیاری افراد با آغاز فصل تابستان و بالا رفتن دمای هوا، دچار کم اشتهایی […]

20 مورد از بهترین و بدترین خوراکی ها در فصل گرما
15 خوراکی و نوشیدنی که باعث کم آبی بدن می‌ شوند
۱۵ خوراکی و نوشیدنی که باعث کم آبی بدن می‌ شوند

مصرف چه غذاها و خوراکی‌هایی می‌تواند موجب کم آبی بدن شود؟ خوراکی‌هایی که باعث کم آبی بدن می‌شوند، چه ویژگی‌هایی دارند و علت عدم جذب […]

۱۵ خوراکی و نوشیدنی که باعث کم آبی بدن می‌ شوند

مصرف چه غذاها و خوراکی‌هایی می‌تواند موجب کم آبی بدن شود؟ خوراکی‌هایی که باعث کم آبی بدن می‌شوند، چه ویژگی‌هایی دارند و علت عدم جذب […]

15 خوراکی و نوشیدنی که باعث کم آبی بدن می‌ شوند
-
در حال بارگذاری ...