اگر تا به حال از ماسک زنجبیل برای صورت استفاده کرده باشید، میدانید که این ماسک برای داشتن پوستی صاف و بدن جوش و لک بسیار مفید است. درواقع زنجبیل تازه و پودر زنجبیل یکی از مفیدترین ادویهها برای سلامت بدن است که به دلیل خواص بینظیری که دارد، از آن به عنوان ماسک برای صورت و مو نیز استفاده میشود. در این مقاله از سرویس سلامت در مجله کوروش میتوانید با فواید ماسک زنجبیل و همچنین طرز تهیه ماسک زنجبیل به روشهای مختلف آشنا شوید. در انتهای مقاله به سوالات متداول در مورد ماسک زنجبیل برای پوست و مو پاسخ خواهیم داد
فواید ماسک زنجبیل
زنجبیل یک ریشه منحصربهفرد حاوی اسیدهای آمینه متنوع، ویتامینهای A، B2، B1، C و نیاسین است. این ریشه سرشار از کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، سدیم و روی است و از همین رو استفاده از آن میتواند به تقویت پوست و همچنین درخشانتر به نظر رسیدن آن کمک کند.
زنجبیل هم برای پوستهای خشک و هم پوستهای چرب مفید است و موجب افزایش شادابی پوست و کاهش التهاب پوستی میشود. استفاده از ماسک موی زنجبیل میتواند به افزایش رشد مو و همچنین جلوگیری از ریزش مو کمک کند و موهای سالم و درخشان به شما ببخشد. در ادامه میتوانید با مهمترین فواید ماسک زنجبیل آشنا شوید:
- پاکسازی پوست
- بازسازی و تقویت پوست
- کمک به درمان زخمها
- از بین بردن جوش و آکنه
- جوانسازی پوست
- افزایش گردش خون در پوست
- جلوگیری از چین و چروکهای پوستی
- افزایش خاصیت ارتجاعی پوست
- درخشان شدن پوست
- خوشرنگ شدن پوست
- کاهش التهابات پوستی
- روشن کردن پوست
- افزایش کلاژن سازی پوست
- افزایش رشد مو
- جلوگیری از ریزش مو
- ضخیم شدن تار موها
برای تهیه ماسک زنجبیل تازه بهتر است یا پودر زنجبیل؟
به طور کلی فواید زنجبیل تازه با پودر زنجبیل متفاوت است. شاید برایتان جالب باشد اما یک قاشق پودر زنجبیل ۳۰ درصد از نیاز بدن به منگنز را تأمین میکند، اما ۴ قاشق غذاخوری زنجبیل تازه تنها میتواند ۳ درصد از نیاز بدن به منگنز را تأمین کند. درواقع خواص پودر زنجبیل چندین برابر بیشتر از زنجبیل تازه است و از همین رو تنها مقداری کمی از آن برای تهیه انواع ماسکهای پوستی کافی است.
برای تهیه انواع ماسک زنجبیل هم میتوانید از زنجبیل تازه استفاده کنید و هم پودر زنجبیل. اما در صورتی که از پودر زنجبیل استفاده میکنید، حتماً از مقدار کمی از آن استفاده کنید، زیرا پودر زنجبیل بسیار قوی است. در ازای هر قاشق غذاخوری زنجبیل تازه در ماسکها میتوانید از ۱/۸ قاشق چایخوری پودر زنجبیل استفاده کنید.
طرز تهیه انواع ماسک زنجبیل
اگر در فکر مراقبت از پوست به روشهای خانگی و با استفاده از ماسکهای ارزان قیمت و در دسترس هستید، بهتر است ماسک زنجبیل را در برنامه هفتگی خودتان قرار دهید. این ماسک فواید بینظیری برای پوست دارد و میتواند به درخشندگی، زیبایی و سلامت پوست شما کمک کند. در ادامه میتوانید با چند روش طرز تهیه ماسک زنجبیل در خانه آشنا شوید.
۱- ماسک زنجبیل، عسل، لیمو و شیر برای از بین بردن جای جوش و آکنه
ترکیب ماسک زنجبیل، عسل، لیمو و شیر یک معجون فوقالعاده برای روشن کردن لکههای پوستی و محو نمودن جای جوش و آکنه است.
مواد لازم برای تهیه ماسک زنجبیل، عسل، لیمو و شیر
- پودر زنجبیل: ۱ قاشق چایخوری
- عسل: ۱ قاشق چایخوری
- آب لیموترش: ۱ قاشق چایخوری
- شیر کمچرب: ۱ قاشق غذاخوری
طرز تهیه ماسک ضد لک زنجبیل
در طرز تهیه ماسک زنجبیل برای از بین بردن لکههای پوستی باید پودر زنجبیل، عسل ارگانیک، آب لیمو ترش تازه و شیر کم چرب را در یک کاسه بریزید. همه مواد را به خوبی با هم ترکیب کنید. سپس این ماسک را برای ۲۰ دقیقه روی پوست قرار دهید تا خشک شود. در نهایت پوست خود را با آب گرم بشویید و به آرامی خشک کنید. در مرحله آخر از کرم مرطوب کننده صورت استفاده کنید.
۲- ماسک زنجبیل، عسل و زردچوبه برای جوانسازی پوست
عسل پوست را نرم و آبرسانی میکند و زردچوبه یکی از بهترین ادویهها برای روشن شدن پوست و کاهش چین و چروک است. ترکیب ماسک زنجبیل، عسل و پودر زردچوبه از ایجاد چین و چروکهای پوستی جلوگیری میکند و ظاهری نرم و درخشان به پوست میبخشد.
مواد لازم برای تهیه ماسک جوانساز زنجبیل
- عسل: ۲ قاشق غذاخوری
- زردچوبه: ۲ قاشق غذاخوری
- پودر زنجبیل: ۴ قاشق غذاخوری
طرز تهیه ماسک زنجبیل و زردچوبه برای جوانسازی پوست
برای درست کردن ماسک جوانسازی زنجبیل باید در یک ظرف عسل، زردچوبه و زنجبیل را با هم ترکیب کنید تا حالت خمیری پیدا کنند. حال این خمیر را برای مدت ۱۵ دقیقه روی پوست صورت قرار دهید. در نهایت پوستتان را با آب ولرم بشویید و خشک کنید.
۳- ماسک زنجبیل و روغن زیتون برای از بین بردن لکههای تیره پوست
اگر در فکر راهی برای از بین بردن لکههای تیره روی پوستتان هستید، بهتر است ماسک زنجبیل و روغن زیتون را امتحان کنید. این ماسک پوست را مرطوب میکند و از خشکی پوستی نیز جلوگیری میکند.
مواد لازم برای تهیه ماسک زنجبیل و روغن زیتون
- زنجبیل تازه رنده شده: ۲ تا ۳ قاشق چایخوری
- روغن زیتون: ۲ تا ۳ قاشق چایخوری
طرز تهیه ماسک زنجبیل و روغن زیتون
برای درست کردن این ماسک روغن زیتون و زنجبیل باید زنجبیل تازه رنده شده و روغن زیتون را با هم ترکیب کنید. سپس ماسک را برای مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی پوست قرار دهید. در نهایت صورتتان را با آب خنک بشویید.
۴- ماسک زنجبیل و خاک رس برای جوشهای سرسیاه
جوشهای سرسیاه موجب مسدود شدن منافذ پوستی میشوند و اگر به موقع درمان نشوند، زمینه ایجاد جوش و آکنه پوستی را فراهم میکنند. استفاده از ماسک زنجبیل و خاک رس میتواند به پاکسازی منافذ پوستی و همچنین تسکین پوست کمک کند.
مواد لازم برای تهیه ماسک زنجبیل و خاک رس
- خاک رس سفید: ۱/۲ قاشق غذاخوری
- چای سبز: ۱/۲ قاشق غذاخوری
- دمنوش بابونه: ۱ قاشق غذاخوری
- زنجبیل تازه رنده شده: ۱/۲ قاشق غذاخوری
مواد لازم برای تهیه ماسک زنجبیل و خاک رس
در طرز تهیه ماسک زنجبیل و خاک رس باید همه مواد را در یک کاسه با هم ترکیب کنید. سپس ماسک را برای ۳۰ تا ۳۵ دقیقه روی پوست قرار دهید. سپس پوستتان را با آب خنک بشویید. برای اثربخشی بیشتر میتوانید از این ماسک ۲ تا ۳ بار در هفته استفاده کنید.
۵- ماسک زنجبیل، جو دوسر و آب پرتقال برای همه پوستها
ماسک زنجبیل، جو دوسر و آب پرتقال یکی از خاصترین و مفیدترین انواع ماسک با زنجبیل است. این ماسک جو دوسر و زنجبیل از پوست شما در برابر آسیب اشعه فرابنفش محافظت میکند و از تخریب کلاژن و پیری پوست نیز جلوگیری میکند. استفاده از ماسک زنجبیل و جو دوسر به تسکین خارش و بثورات پوستی کمک میکند و مانع خشکی پوست میشود.
مواد لازم برای تهیه ماسک زنجبیل و جو دوسر
- جو دو سر پودر شده: ۳/۴ لیوان فرانسوی دستهدار
- عسل: ۴ قاشق غذاخوری
- زنجبیل رنده شده: ۲ قاشق غذاخوری
- پوست پرتقال رنده شده: ۱/۲ پرتقال
- آب پرتقال: ۳ قاشق غذاخوری
- آب: ۱ قاشق غذاخوری
طرز تهیه ماسک زنجبیل و جو دوسر
طریقه درست کردن این ماسک زنجبیل برای صورت بسیار راحت است. برای تهیه این ماسک باید همه مواد را با هم ترکیب کنید و خوب هم بزنید. سپس ماسک را با نوک انگشت روی سراسر پوست صورت پخش کنید. اجازه دهید ماسک برای تا ۱۰ دقیقه روی پوست بماند. سپس پوستتان را با آب خنک بشویید.
۶- ماسک زنجبیل برای جوش صورت
زنجبیل به تنهایی یک ریشه فوقالعاده برای درمان جوش و آکنههای پوستی است. ماسک زنجبیل التهاب پوست را کاهش میدهد و در از بین بردن جوشها نیز بسیار مؤثر است.
مواد لازم برای تهیه ماسک زنجبیل برای جوش صورت
- زنجبیل تازه رنده شده: ۱ قاشق غذاخوری
- آب: ۱۰۰ میلیلیتر
در طرز تهیه ماسک زنجبیل برای صورت باید زنجبیل رنده شده را با آب رقیق کنید. سپس یک پنبه را به ماسک آغشته کنید و روی نواحی جوش و آکنه قرار دهید. برای از بین بردن جوشها به طور کامل بهتر است هر روز این کار را تکرار کنید تا جوشها کاملاً برطرف شوند.
۷- ماسک زنجبیل و چای سبز با خاصیت تسکین دهنده
ماسک زنجبیل و چای سبز دارای اثر ضد باکتریایی است و به تسکین پوست کمک میکند. این پوست برای تنظیم چربی پوست و تقویت پوست بسیار مفید است.
مواد لازم برای تهیه ماسک زنجبیل و چای سبز
- زنجبیل رنده شده: ۵ گرم
- چای سبز دم کرده: ۱۰ میلیلیتر
طرز تهیه ماسک زنجبیل و چای سبز
برای درست کردن این ماسک باید زنجبیل و چای سبز غلیظ را با هم ترکیب کنید. سپس این ماسک را برای ۱۵ دقیقه روی پوست قرار دهید. در نهایت پوستتان را با آب خنک بشویید. برای اثربخشی بیشتر میتوانید ۲ بار در هفته از این ماسک استفاده کنید.
۸- ماسک زنجبیل و لیمو ترش برای جلوگیری از آکنه
ماسک زنجبیل و لیمو ترش میتواند چربی پوست را تنظیم کند و مانع ایجاد جوش و آکنه شود. استفاده از این ماسک لیموترش و زنجبیل پوست را پاکسازی میکند و در کمرنگ کردن لکههای جوش نیز مؤثر است. برای اثربخشی بیشتر میتوانید دو بار در هفته از این ماسک استفاده کنید.
مواد لازم برای تهیه ماسک زنجبیل و لیمو
- آب لیمو ترش تازه: ۱۵ میلیلیتر
- روغن زیتون: ۱ قاشق چایخوری
- زنجبیل تازه رنده شده: ۲۰ گرم
طرز تهیه ماسک زنجبیل و لیمو
برای درست کردن ماسک زنجبیل و لیمو باید آب لیمو ترش تازه، روغن زیتون و زنجبیل رنده شده را با هم ترکیب کنید. سپس این ترکیب را برای مدت ۱۰ دقیقه روی پوست صورت و گردن قرار دهید. در نهایت پوستتان را با آب گرم بشویید و با حوله خشک کنید.
۹- ماسک زنجبیل و گلاب برای درخشندگی پوست
اگر رنگ پوستتان تیره و مات شده و به دنبال راهی برای رها شدن از این مشکل هستید، بهتر است ماسک گلاب و زنجبیل را امتحان کنید. این ماسک زنجبیل پوست شما را شفاف و درخشان میکند.
طرز تهیه ماسک زنجبیل و گلاب
- آب زنجبیل تازه: ۱ قاشق غذاخوری
- گلاب: ۲ قاشق غذاخوری
- عسل: ۱/۲ قاشق غذاخوری
طرز تهیه ماسک زنجبیل و گلاب
در طرز تهیه ماسک زنجبیل و گلاب برای پوست باید همه مواد را ترکیب کنید و خوب هم بزنید. سپس یک پنبه را به این ماسک آغشته کنید و روی صورت و گردن بمالید. ۲۰ دقیقه صبر کنید و سپس پوستتان را با آب خنک بشویید.
۱۰- ماسک زنجبیل و روغن کنجد برای افزایش رشد مو
ماسک زنجبیل و روغن کنجد به افزایش گردش خون کمک میکند و با تغذیه فولیکولهای مو موجب بهبود رشد موها میشود. این ماسک زنجبیل برای موهای ضعیف و افرادی که تار موی نازکی دارند، بسیار مناسب است.
مواد لازم برای تهیه ماسک زنجبیل و روغن کنجد
- زنجبیل تازه رنده شده: ۲ قاشق چایخوری
- روغن کنجد: ۳ قاشق غذاخوری
- آب لیمو ترش تازه: ۱/۲ قاشق چایخوری
طرز تهیه ماسک زنجبیل و روغن کنجد
برای درست کردن این ماسک زنجبیل برای صورت باید زنجبیل تازه رنده شده را با روغن کنجد و آب لیمو ترش ترکیب کنید. سپس ماسک را روی پوست سر و موهایتان بمالید. ۳۰ دقیقه صبر کنید و در نهایت موها را بشویید. برای اثربخشی بیشتر میتوانید هفتهای دو بار از این ماسک استفاده کنید.
۱۱- ماسک زنجبیل و روغن نارگیل برای رفع شوره سر
ماسک زنجبیل و روغن نارگیل یکی از بهترین ماسکها برای درمان شوره سر و تنظیم چربی پوست سر است. این ماسک ضدشوره به افزایش گردش خون کمک میکند و برای بهبود رشد مو و سلامت موها نیز مفید است.
مواد لازم برای تهیه ماسک زنجبیل و روغن نارگیل
- آب زنجبیل: ۱ قاشق غذاخوری
- روغن نارگیل: به مقدار لازم
طرز تهیه ماسک زنجبیل و روغن نارگیل برای شوره سر
برای درست کردن این ماسک زنجبیل باید ۱ قاشق غذاخوری آب زنجبیل تازه را در یک کاسه بریزید. سپس به اندازهای روغن نارگیل به آن اضافه کنید که مقدار روغن نارگیل از مقدار زنجبیل بیشتر شود. سپس مواد را با هم ترکیب کنید و با استفاده از پنبه آن را روی پوست سر بمالید.
برای ۳ دقیقه کف سر را ماساژ دهید و سپس ۲۰ تا ۳۰ دقیقه صبر کنید. در نهایت میتوانید موها را با استفاده از یک شامپوی ملایم بشویید. برای اثربخشی بیشتر میتوانید ۱ تا ۲ بار در هفته از این ماسک استفاده کنید.
۱۲- ماسک زنجبیل برای لاغری صورت
اگر به دنبال راهی برای کاهش التهاب و لاغری صورت هستید، میتوانید از ماسک زنجبیل استفاده کنید. این ماسک به افزایش گردش خون در پوست کمک میکند و در کنار سایر روشها میتواند در لاغری صورت نیز مؤثر باشد.
مواد لازم برای تهیه ماسک زنجبیل برای لاغری صورت
- پودر زنجبیل: ۱ قاشق غذاخوری
- آب: به مقدار لازم
طرز تهیه ماسک زنجبیل برای لاغری صورت
در طرز تهیه ماسک زنجبیل برای لاغری صورت باید پودر زنجبیل را با آب ترکیب کنید. تا کمی رقیق شود. سپس این ماسک را برای ۱۰ دقیقه روی پوست قرار دهید. میتوانید چند دقیقه پوست صورت را ماساژ دهید. در نهایت میتوانید صورتتان را بشویید و خوب خشک کنید.
۱۳- ماسک زنجبیل برای افتادگی پلک
زنجبیل موجب افزایش گردش خون میشود و از این راه میتواند به رفع افتادگی پلک تا حدی کم کند. از طرف دیگر زنجبیل دارای خواص ضد التهابی است و به دلیل آنتیاکسیدانهایی که دارد، موجب جوانسازی پوست میشود.
مواد لازم برای تهیه ماسک زنجبیل برای افتادگی پلک
- زنجبیل تازه رنده شده: ۱ قاشق غذاخوری
- آب: به مقدار لازم
طرز تهیه ماسک زنجبیل برای رفع افتادگی پلک
به منظور تهیه این ماسک زنجبیل برای پوست صورت میتوانید یک تکه زنجبیل تازه را رنده کنید و با کمی آب ترکیب کنید. سپس یک پنبه را به این آب آغشته کنید و روی پلک ماساژ دهید. این کار را هفتهای چند بار تکرار کنید تا التهاب و افتادگی پلک تا حدی برطرف شود.
۱۴- ماسک زنجبیل و شکر برای رفع سلولیت
زنجبیل یک گیاه فوقالعاده برای درمان سلولیت و کاهش علائم واریس است. استفاده از پودر زنجبیل همراه با روغن زیتون و شکر میتواند به لایهبرداری پوست و از بین بردن سلولیت کمک کند.
مواد لازم برای تهیه ماسک زنجبیل و شکر
- شکر: ۱/۲ لیوان فرانسوی دستهدار
- روغن زیتون: ۱/۴ لیوان فرانسوی دستهدار
- زنجبیل تازه: ۲ قاشق غذاخوری
طرز تهیه ماسک زنجبیل و شکر برای درمان سلولیت
برای درست کردن این ماسک زنجبیل باید شکر، روغن زیتون و زنجبیل را با هم ترکیب کنید. سپس این ماسک را به صورت دورانی روی پوست ماساژ دهید. بعد از چند دقیقه میتوانید پوست را با آب سرد بشویید.
۱۵- ماسک زنجبیل و ماست برای روشن شدن رنگ پوست
ماسک ماست و زنجبیل میتواند پوست شما را شفاف و درخشان کند و ظاهری یکدست و روشن به پوست ببخشد.
مواد لازم برای تهیه ماسک زنجبیل و ماست
- زنجبیل: ۱ قاشق چایخوری
- ماست: ۲ قاشق غذاخوری
طرز تهیه ماسک زنجبیل و ماست
برای تهیه این ماسک باید زنجبیل و ماست را در یک کاسه با هم ترکیب کنید و خوب هم بزنید. سپس ماسک را برای مدت ۲۰ دقیقه روی پوست قرار دهید. در نهایت میتوانید پوستتان را با آب خنک بشویید و با حوله خشک کنید.
عوارض ماسک زنجبیل
ماسک زنجبیل فواید بینظیری برای پوست دارد و میتواند به سلامت پوست کمک کند. اما به هر حال باید توجه داشته باشید که زنجبیل ادویه بسیار تندی است و از همین رو ممکن است در برخی افراد موجب ایجاد التهاب و حساسیت شود.
اگر پوست حساسی دارید، بهتر است از ماسک زنجبیل استفاده نکنید. توجه داشته باشید که قبل از استفاده از هر نوع ماسک زنجبیل ابتدا آن را روی بخش کوچکی از پوست تست کنید و اگر پوست قرمز یا ملتهب نشد، از آن برای کل صورت استفاده کنید.
سوالات متداول
فواید ماسک زنجبیل برای پوست چیست؟
ماسک زنجبیل برای پاکسازی و بازسازی پوست مفید است و درمان زخمها و جوش و آکنه کمک میکند. این ماسک موجب افزایش حالت ارتجاعی پوست، جوانسازی و خوشرنگ شدن پوست شما میشود و از ایجاد چین چروک و لکههای پوستی جلوگیری میکند.
بهترین ماسک زنجبیل برای دور چشم چیست؟
برای رفع افتادگی پلک و همچنین پف چشمها میتوانید مقداری زنجبیل تازه رنده شده را با آب ترکیب کنید. سپس یک پنبه را به این آب آغشته کنید و آن را به آرامی روی پوست اطراف چشم ماساژ دهید.
منابع: stylecraze، naturehelps