معروفترین غذاهای کره جنوبی
1- نودل کیمچی (Kimchi Noodles)

برای درست کردن این غذای محبوب کره ای، خیارها را بشویید و قسمت وسط را که شامل دانههای خیار میشود، جدا کنید. نودل را در آب در حال جوش بریزید و سریع بپزید تا کاملا دندانگیر شود.
رشتهها را از آب بکشید و حدود یک دقیقه زیر آب خنک کنید. رشتهها را در حالی که زیر آب است، با چند انبر یا دست خود هم بزنید. نودل را خوب آبکش کنید. در یک ظرف مناسب، سس سویا، سرکه برنج، فلفل قرمز، عسل، روغن کنجد و شکر را به همراه سس سویا مخلوط کرده و نودل را به این ترکیب اضافه کنید.
نودل را با دست در این مخلوط بغلتانید. همه مواد را در ظرف سرو کنید. خیار و تخممرغ آبپز شده را روی کیمچی قرار دهید.
2- رولت تخم مرغ و سبزیجات (Korean Egg Roll)

برای درست کردن املت به روش کره ای، تخم مرغها را در یک ظرف بشکنید و با چنگال کاملا به هم بزنید تا کف کند. نمک و فلفل را به اندازه دلخواه به آن اضافه کنید. هویج و پیازچه را ریز خرد کنید. از قسمت سبز پیازچه استفاده کنید. مواد را با هم مخلوط کنید.
در یک تابه روغن بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید. البته میتوانید از روغن کنجد هم استفاده کنید. وقتی روغن به اندازه کافی داغ شد، مایه تخم مرغ را در ماهیتابه بریزید، به طوری که کل سطح تابه را بگیرد. اجازه دهید تخم مرغ بپزد و سطح زیرین آن طلایی شود.
روی تخم مرغ را پنیر چدار یا پنیر موزارلا بریزید. حالا از یک سمت شروع به رول کردن تخم مرغ کنید و کل تخم مرغ داخل تابه را رولت کنید. طوری این کار را انجام دهید که لایههایی که رول کردهاید، به هم بچسبند. با هر بار رول کردن، به آن فشار دهید. دوباره دو طرف رول را سرخ کنید تا طلایی شود.
حرارت را قطع کنید و اجازه دهید رولت تخم مرغ و سبزیجات خنک شود. رولت را از تابه خارج کنید تا خنک شود. آن را به قسمتهای مساوی و در اندازه دلخواه برش بزنید و سرو کنید.
3- پنکیک مغزدار کرهای یا هوت تئوک (Hotteok)

خمیر را برای 2 دقیقه ورز دهید. سپس یک ظرف را کمی چرب کنید و خمیر را در آن قرار دهید. یک حوله روی خمیر بکشید و آن را در محلی گرم و تاریک قرار دهید. برای اینکه حجم خمیر دو برابر شود باید خمیر را از 1 تا 3 ساعت به حال خود بگذارید.
در این مدت زمان میتوانید مواد داخل پنکیک را آماده کنید. برای این کار باید گردو یا هر مغزی را که برای داخل پنکیک تهیه کردهاید را به خوبی خرد کنید. سپس آن را با شکر و دارچین مخلوط نمایید.
بعد از آماده کردن مواد داخل پنکیک و استراحت دادن به خمیر، باید روی خمیر را بردارید. در این مرحله خمیر نیاز به ورز دادن ندارد، فقط کافی است کمی آرد به دستتان بزنید و خمیر را از داخل ظرف بردارید و روی تخته چوبی که روی سطح آن آرد پاشیدهاید، قرار دهید.
حال خمیر را به 6 بخش مساوی تقسیم کنید و هر قسمت را به صورت گلوله در آورید. به اندازه 2 قاشق غذاخوری روغن داخل ماهیتابه با اندازه نسبتاً بزرگ بریزید و اجازه دهید با حرارت متوسط داغ شود.
4- کیک برنجی (Rice Cake)

سپس لوبیاها را در آبکش بریزید و آب آن را تخلیه کنید. حالا لوبیا قرمز پخته شده را داخل میکسر یا غذاساز بریزید. خوب هم بزنید تا لوبیا به شکل پوره شود.
بعد از پوره شدن لوبیاها در این مرحله از طرز تهیه کیک برنجی کره ای باید لوبیاها را به همراه شکر قهوه ای، وانیل و دارچین در یک قابلمه بریزید. کمی نمک هم به مواد اضافه کنید و خوب هم بزنید.
سپس شعله گاز را با حرارت متوسط روشن کنید و مواد را هم بزنید. اجازه دهید مواد برای 5 تا 10 دقیقه بجوشد. سپس شعله گاز را خاموش کنید و مواد را داخل ظرفی ریخته و کنار بگذارید.
در ادامه آرد برنج، نمک و آب جوش را در یک کاسه بزرگ با هم ترکیب کنید. سپس روی کاسه را با سلفون بپوشانید و یک شکاف در آن ایجاد کنید و کاسه را برای 2 دقیقه در مایکروفر قرار دهید. سپس خمیر کیک برنجی را با کمک یک قاشق چوبی خوب هم بزنید.
دوباره روکش پلاستیکی را روی کاسه قرار دهید و آن را برای 2 دقیقه دیگر در مایکروفر بگذارید. حالا مقداری روغن کنجد روی تخته آشپزی بریزید. سپس خمیر کیک را روی تخته قرار دهید. با کمک گوشتکوب چوبی برای 5 دقیقه خمیر را بکوبید تا صاف و نرم شود.
5- موچی (Mochi)

برای تهیه موچی فوری ابتدا مایه مواد میانی موچی را درست کنید. برای این کار پنیر ماسکارپونه، خامه و ۵ قاشق غذاخوری شکر را با هم مخلوط کنید و آنقدر با همزن دستی یا برقی هم بزنید تا یک مایه یکدست و صاف درست شود. مایه به دست آمده را در یخچال بگذارید تا خنک شود.
در این مرحله آرد برنج، بقیه شکر، نمک و نشاسته ذرت (تمام این مواد باید الک شده باشند، مقدار مواد نوشته شده در این رسپی بعد از الک شدن آنهاست) را در یک کاسه پیرکس بریزید و شیر را کم کم به آنها اضافه کنید.
در حین اضافه کردن شیر مدام مواد با همزن دستی هم بزنید تا خمیر گوله گوله نشود و یک خمیر یکدست داشته باشیم. در این مرحله به دلخواه میتوانید چند قطره رنگ خوراکی به رنگ دلخواه به این مواد اضافه کنید.
در یک قابلمه یا کتری مقداری آب بریزید و روی حرارت شعله قرار دهید تا آب بجوشد. سپس کاسه حاوی خمیر موچی را روی بخار آب قرار دهید تا بن ماری شود. بعد از گذشت ۳ دقیقه مواد را از روی بخار آب برداشته و به مدت ۱ دقیقه هم بزنید. این کار را تا سه بار تکرار کنید تا یک خمیر موچی کشدار درست شود، سپس روغن مایع را به خمیر اضافه کنید و هم بزنید.
در یک سینی مقداری نشاسته ذرت بریزید و خمیر موچی را روی آن قرار دهید. روی خمیر هم مقداری نشاسته ذرت بپاشید.
خمیر را با وردنه در سینی پهن کنید. قطر خمیر شیرینی موچی باید یک سانتیمتر باشد. سپس خمیر را با لبه یک لیوان بزرگ یا هر وسیلهای که برای این کار دارید به صورت دایرهای نسبتا بزرگ برش بزنید.
6- نودل سیاه (Black Noodle) یا جاجانگمیون (Jajangmyeon)

برای درست کردن نودل سیاه به حدود ۱۰ دقیقه زمان برای آمادهسازی مواد نیاز خواهید داشت. این غذای خوشمزه برای پخت به حدود ۴۰ دقیقه زمان نیاز دارد. در طرز تهیه نودل سیاه ابتدا باید سبزیجات و گوشت را بپزید و آماده کنید. سپس با سس مخلوط کرده و به نودل پخته و آبکش شده، اضافه کنید.
در اولین مرحله از طرز تهیه نودل سیاه، گوشت را به قطعات کوچک مکعبی خرد کنید. هر چه قطعات ریزتر باشند، بهتر است چون زودتر میپزند. همه سبزیجات را بشویید و به صورت نگینی خرد کنید و کنار بگذارید.
در یک تابه کمی روغن بریزید و بعد از گرم شدن، تکههای خرد شده گوشت را در آن تفت دهید تا سرخ شود. به مدت ۵ دقیقه صبر کنید و در این مدت، شعله گاز را کم کنید. پیاز، کدو، سیب زمینی پوست کنده و کدو را که از قبل خرد کرده بودید، بعد از ۵ دقیقه به گوشت داخل تابه اضافه کنید.
به مواد داخل تابه ۵ دقیقه دیگر فرصت بدهید تا نرم و سرخ شوند. در یک کاسه، رب لوبیای سیاه، روغن زیتون و شکر را با هم مخلوط و به مواد داخل تابه اضافه کنید. همه مواد را به هم بزنید تا سس با مواد کاملا ترکیب شود. ۵ دقیقه مواد را سرخ کنید.
7- کیمچی (kimchi)

برای تهیه ترشی کیمچی آسان کره ای با کاهو، کاهو چینی یا کلم ناپا را باید آماده کنید. کاهو را به چهار بخش برش بزنید، سپس آنها را به قطعات دلخواه کوچکتر خرد کنید. در یک ظرف بزرگ آب بریزید و یک فنجان نمک به آن اضافه کنید.
سپس، برشهای کاهو را در محلول آب و نمک بریزید. میزان آب نمک باید به اندازهای باشد که روی کاهوها را کاملا بپوشاند. حدود 2 الی 3 ساعت صبر کنید تا طعم نمک به خورد کاهوها برود و ترد شوند. در ادامه، کاهوها را آبکش کنید و کاملا بشویید تا نمک اضافی آن برطرف شود. حالا، کاهوها را در سبد بریزید تا آب اضافی خودشان را از دست بدهند.
در یک قابلمه کوچک، آرد برنج را با سه لیوان آب مخلوط کنید و هم بزنید تا گلولههای آن باز شود. این محلول را روی حرارت قرار دهید و به خوبی هم بزنید تا به آرامی شروع به جوشیدن کند و اولین حبابها روی محلول تشکیل شوند.
در این مرحله از طرز تهیه ترشی کیمچی کره ای، شکر و فلفل قرمز را به مخلوط آرد برنج و آب اضافه کنید. این مواد را نیز به خوبی هم بزنید و چند دقیقه صبر کنید تا به آرامی در کنار یکدیگر بجوشند. اضافه کردن شکر باعث شفافیت بیشتر ترشی کیمچی میشود.
این محلول باید غلظتی مشابه فرنی پیدا کند. وقتی کمی غلیظ و کشدار شد، شعله را خاموش کنید و ظرف حاوی مایه کیمچی را کنار بگذارید تا سرد شود و از دما بیفتد. توجه داشته باشید، در این مرحله شما به دلخواه میتوانید از شکر سفید یا شکر قهوهای استفاده کنید.
بعد از سرد شدن محلول فرنی مانند، سس ماهی را با رب گوجه به این ترکیب اضافه کنید.
8- آبنبات کرهای دالگونا

درست کردن آب نبات کره ای با طرز تهیه آبنبات چوبی معمولی یک فرق بزرگ دارد و آن وجود جوش شیرین در آب نبات است.
برای تهیه هر آبنبات کره ای بازی مرکب شما به 1/5 تا 2 قاشق غذاخوری شکر سفید یا قهوه ای و 1/4 قاشق چای خوری جوش شیرین نیاز دارید.
شکر را داخل یک ملاقه فولادی یا قابلمه خیلی کوچک بریزید. حرارت گاز را روی دمای متوسط رو به پایین تنظیم کنید. قابلمه را کمی بالاتر از شعله نگه دارید. این کار موجب می شود تا گرما به صورت مستقیم با شکر برخورد نکند و نسوزد. با یک قاشق کوچک چوبی شکر را به طور مرتب هم بزنید. معمولاً کاراملی شدن شکر برای 5 دقیقه طول می کشد.
بعد از آب شدن شکر، در این مرحله از طرز تهیه آبنبات چوبی کره ای بازی مرکب باید جوش شیرین را که از ترکیبات آبنبات چوبی است، به آن اضافه کنید. بعد از اضافه کردن جوش شیرین سریع آن را با شکر کاراملی شده ترکیب کنید.
سپس باید مواد آب نبات را به آرامی روی کاغذ روغنی بریزید. سپس با استفاده از وردنه یا پهنای قاشق آن را کاملاً پهن کنید.
بعد از اینکه آب نبات را روی کاغذ روغنی پهن کردید، باید قبل از خشک شدن آب نبات و زمانی که تنها کمی سرد شده، قالب شیرینی مورد نظرتان را روی آن فشار دهید. سپس چند دقیقه صبر کنید تا آب نبات کاملاً سرد و محکم شود.
9- نودل مرغ رستورانی
برای تهیه این غذای کره جنوبی، در ابتدا فیلههای مرغ را بشویید و به صورت نواری باریک یا نگینی (مکعبهای ۱ تا ۲ سانتیمتری) خرد کنید. فیلهها را در یک کاسه بریزید و روی آنها مقداری زردچوبه، فلفل سیاه و ادویههای دلخواه خود را بپاشید.
ادویهها را با مرغها ماساژ دهید و در یخچال بگذارید. اگر زمان دارید، میتوانید حدود ۳۰ دقیقه مرغها را استراحت دهید تا ادویهها به خورد مرغها بروند و مرغ مرینیت شود.
در فاصلهای که مرغها در حال مزهدار شدن هستند، پیاز را پوست بگیرید و به صورت نگینی ریز یا خلالی باریک خرد کنید. پوست گوجه فرنگیها را هم بگیرید و آنها را رنده یا پوره کرده یا به صورت نگینی خیلی ریز خرد کنید.
در یک تابه، مقداری روغن (یا کره) بریزید و روی حرارت بگذارید تا داغ شود. سپس پیازهای نگینی شده را در آن تفت دهید تا سبک و طلایی شوند. بعد مرغهای مزهدار شده را از یخچال بیرون بیاورید و به پیازها اضافه کنید. مرغها را با پیاز تفت دهید و حرارت را روی حالت متوسط بگذارید تا مرغها کمی سرخ شوند.
حبههای سیر را پوست بگیرید و رنده یا ریز خرد کنید. بعد از سرخ شدن مرغها، در تابه بریزید و تفت دهید تا عطر آنها خارج شود. سپس گوجه فرنگیهای پوره یا نگینی خرد شده را اضافه کنید. فلفل سبز تند را هم بشویید، خرد کرده و به تابه اضافه کنید. همه مواد را تفت دهید و شعله را کم کنید تا مرغها به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه با گوجه فرنگیها بپزند.
در یک قابلمه، مقداری آب بریزید و روی حرارت بگذارید تا آب شروع به جوشیدن کند. سپس نودلها را در قابلمه بریزید و حدود ۵ تا ۷ دقیقه، آنها را بجوشانید تا نرم شوند. اگر در بسته نودلها، ادویه مخصوص نودل وجود داشت، برای طعم بیشتر نودل با مرغ، میتوانید ادویه را هم اضافه کنید. سپس نودلها را آبکش کنید.
برای آموزش جزئیات و ادامه مراحل طرز تهیه نودل مرغ رستورانی، روی لینک مقاله مورد نظر کلیک کنید.
10- مرغ سوخاری اسپایسی تند و شیرین یا داکگنجئونگ

مرغ سوخاری شیرین داکگنجئونگ یکی از غذاهای معروف کره ای است که طعم بسیار لذیذی دارد. این مرغ کرهای خوشمزه غوطهور در یک سس شیرین و تند است که طعم فوق العادهای به تکههای مرغ میدهد و درست کردن آن نیز بسیار ساده است.
در اولین مرحله از طرز تهیه مرغ سوخاری شیرین داکگنجئونگ، باید مرغها را به صورت مربعی برش دهید و همه چربیهای چسبیده به مرغ را به وسیله چاقو از آن جدا کنید.
حالا شیر را به مرغ اضافه کنید و برای 30 دقیقه آن را در یخچال قرار دهید. سپس مقداری نمک، فلفل، سیر و زنجبیل له شده به مرغ اضافه کنید و برای 20 تا 30 دقیقه دیگر اجازه دهید تا مرغها خوب مزهدار شوند.
همه مواد سس را در یک ماهیتابه با هم ترکیب کنید و خوب هم بزنید. ماهیتابه را با حرارت متوسط روی گاز قرار دهید و اجازه دهید تا به جوش بیاید. 3 تا 4 دقیقه سس را بجوشانید و سپس شعله گاز را خاموش کنید.
در ادامه، باید داخل یک ماهیتابه گود یا یک قابلمه به اندازه 2/5 سانتیمتر روغن بریزید و اجازه دهید با حرارت گاز کاملاً داغ شود. بعد از داغ شدن روغن مرغهای مزهدار شده را در ظرفی از آرد ذرت فرو ببرید تا سطح مرغ کاملاً آردی شود.
سپس هر مرغ را به صورت جداگانه در روغن بریزید و خوب سرخ کنید. رنگ مرغها باید کاملاً طلایی و قهوهای رنگ شود. تقریباً لازم است هر قطعه مرغ حدود 3 دقیقه در روغن شناور بماند تا کاملاً سرخ شود. سپس مرغها را روی دستمال کاغذی یا پد روغن گیر قرار دهید تا روغن اضافه آن جذب شود.
در آخر برای تهیه این غذای کره ای معروف بعد از اینکه همه مرغها را سرخ کردید، باید سس را دوباره روی حرارت قرار دهید تا داغ شود. سپس مرغها را به سس اضافه کنید تا سس کاملاً غلیظ شود و مرغها نیز به خوبی طعمدار و اسپایسی شوند.
11- سوپ نودل و سبزیجات

سوپ نودل یک غذاهای کره ای و چینی است که درواقع جز وعدههای غذایی اصلی این کشورها محسوب میشود. سوپ نودل با فرهنگ مردم کره گره خورده است و محبوبیت خاصی بین مردمان این کشور دارد.
برای درست کردن سوپ نودل کره ای ابتدا آب گوشت یا مرغ را داخل قابلمه بریزید تا جوش بیاید. در این فرصت سبزیجات را آماده کنید.
کدو سبز، هیچ، پیاز سبز و فلفل قرمز را به طور خلالی خرد کنید و سیر را رنده کنید. سپس در حالیکه آب مرغ در حال جوش آمدن است، سبزیجات را به آن اضافه کنید.
نودل را به آب مرغ و سبزیجات در حال جوش اضافه کنید. کمی هم بزنید تا نودلها از هم جدا شوند و به هم نچسبند. برای 3 تا 5 دقیقه صبر کنید تا نودل نرم شود. یک تخم مرغ را داخل آب بیندازید تا پخته شود.
سپس نودل را در کاسه مناسب سرو کنید و روی آن سس سویا بریزید و با پیازچه و فلفل قرمز خورد شده و دانههای کنجد تزئین کنید. تخم مرغ پخته شده را نصف کنید و کنار سوپ نودل قرار دهید و همراه آن میل کنید.
برای آموزش جزئیات طرز تهیه نودل سبزیجات کره ای روی لینک مقاله مورد نظر کلیک کنید.
12- دامپلینگ یا مومو کره ای

دامپلینگ یا مومو یکی از خوشمزهترین غذاهای کره ای محسوی میشود که هم خوشمزه و هم ظاهرش جذاب است. دامپلینگ را معمولا به عنوان پیشغذا یا غذای سبک برای وعده اصلی ناهار یا شام سرو میکنند و به صورت بخارپز، آبپز یا سرخکرده، تهیه میشه. خیلی وقتها کرهایها و ژاپنیها مومو را به صورت دستهجمعی درست میکنند.
برای تهیه خمیر دامپلینگ کره ای، در کاسه بزرگ آرد و نمک را ۲ تا ۳ بار الک کنید و داخل کاسه بریزید. آب ولرم را به تدریج به آرد اضافه کنید و همزمان با دست یا قاشق چوبی شروع کنید به مخلوط کردن تا کمکم خمیر شکل بگیرد.
وقتی دیدید خمیر جمع شد، روی یک سطح تمیز و صاف، آرد پاشی کنید. خمیر را روی سطح بگذارید و شروع به ورز دادن کنید. حدود ۸ تا ۱۰ دقیقه خمیر دامپلینگ را ورز دهید تا نرم و کشسان شود.
بعد ۱ قاشق روغن به آن اضافه کنید و دوباره کمی ورز دهید. حالا خمیر را در یک کاسه بگذارید و روی آن را با یک دستمال تمیز بپوشانید و بگذارید حدود نیم ساعت استراحت کند. این استراحت باعث میشه خمیر راحتتر باز شود و موقع پخت ترک نخورد.
تا وقتی خمیر در حال استراحت است، سراغ مواد داخلی بروید. گوشت چرخکرده را در یه کاسه بریزید. کلم خرد شده، پیاز ریز خرد شده، هویج رنده شده و پیازچه را اضافه کنید.
بعد سیر و زنجبیل تازه را هم در کاسه بریزید. در ادامه ادویهها شامل نمک، فلفل و هر ادویهای که دوست دارید مثل پاپریکا یا کاری را اضافه کنید. همه مواد رو خوب با دست یا قاشق مخلوط کنید تا یک مایه یکدست و خوشطعم به دست بیاید. اگر حس کردید مایه خیلی خشک است، میتوانید یک قاشق آب یا روغن بهش اضافه کنید تا آبدارتر شود.
سپس وقتی خمیر آماده شد، آن را روی سطح کار بگذارید و به چند قسمت کوچیک تقسیم کنید. هر قسمت را با وردنه باز کنید تا یک دایره نازک داشته باشید. قطر هر دایره باید حدود ۸ تا ۱۰ سانتیمتر باشد. دقت کنید ضخامت خمیر نه خیلی زیاد باشد که سنگین شود، نه خیلی کم که موقع پخت پاره شود.
برای آموزش جزئیات و ادامه مراحل طرز تهیه دامپلینگ یا مومو کره ای به روشهای مختلف، روی لینک مقاله مورد نظر کلیک کنید.







Aram . 2 آبان 1404
من عاشق غذاهای کره ای هستم صد در صد درست میکنم❤